熬夜，我的新常态
现代社会的快节奏生活，让人无法放慢脚步去体会生活的乐趣，似乎一放慢脚步，旁边甚至是后面的人就要追赶上来。
不知从何时起，熬夜已成为我的新常态。白天手机四处逛，一个字概括就是“浪”;到了晚上坐在书桌前的时候，眉头紧紧锁住，若是父母问起：“怎么还不睡呢?”必会回一句：“在写作业。”父母摇摇头走开了，想着现在的孩子学业繁重，殊不知有时是所有任务都被压缩在这一刻。
对于我而言，晚上注意力相比于早上会更加集中。因为白天都是在昏昏沉沉中度过的，这也就是为晚上熬夜养精蓄。加上夜晚时分很安静，不像白天一样车水马龙、热热闹闹，背景音量低，比白天更容易让人心静，易集中注意力而且真的睡不着。不过至于到底要不要晚上熬夜做任务也因人而异。
现在很多年轻人漫无目的的熬夜仅仅只是因为无聊没事做又或者是受到手机的诱惑。他们对自己的未来没有规划，走一步看一步，沉浸于小时候舒服的日子。因为晚上比较清闲想逃避生活的人自然会想让这种清闲的时光多一点于是开始熬夜，也不理会明天是否会因为今天的熬夜而耽误一些本应做的重要事情。在我看来，真正自律的人因为每天都有自己的目标，所以必须确保自己第二天精力充足。一般来说就不会熬夜，不会漫无目的的熬夜，更不会习惯性熬夜。
“如果没有网络，你还会熬夜吗?”
“如果没有手机，你还会熬夜吗?”
“如果能妥善管理时间，你还会熬夜吗?”
这夺命三连让我顿时清醒。有时熬夜是因为惜时，但我大多时候是因为白天做了该做的事情，晚上想着放松娱乐，导致整个寒假过的浑浑噩噩。晚上便是娱乐休息时间，还有谁愿意早点上床睡觉呢?(排除一些人)当然，没有说不能认真工作或学习，也不是说不能娱乐，只是需要调剂一下，综合一下。准确来说，就是进行妥善的时间管理。只是不要两点三点才意犹未尽地爬上床，抑或是别人闻鸡起舞，而我熬到鸡鸣。
闲杂事被无限拖长，总以为还有时间还有机会，到最后却只是超时后对计划的删减，对内心虚假的糊弄，对既定事实的悔过和无谓挣扎，所谓的适可而止更确切地说是悬崖勒马。别说什么“夜晚的高效是白日自由的依仗"，以健康为代价，又能自由多久?
中国每年熬夜猝死人数就高达55万人。简单来说，就是那些经常熬夜，睡眠不足的人，更容易受到病毒的青睐。包括当下的新型冠状病毒，一些年轻人的身体还没有老年人耐抗。也可惜很多人直到病痛来袭才会知道生命的沉重。
在快生活节奏中，我们应放慢脚步去体验生活。所以我也应改变现状，摘下熬夜“常态性”的帽子。
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