手机，在20年前，它属于奢侈品;在10年前，它属于通讯工具;而在当下，它因为自身功能的强大，俨然成为了人们最亲密无间的“朋友”——形影不离，很多人一秒钟都不舍得与它分开。
凡事有利必有弊。过分依赖手机，容易让我们的健康受损，经常在媒体看到类似的新闻——“某青年通宵达旦玩手机导致猝死”。过分依赖手机，会疏远亲人朋友之间的感情，就如最近盛传的一句话“人与人之间最远的距离，就是我就在你面前，你却仍在用微信跟我进行沟通”。过分依赖手机，会弱化我们的思维，什么不懂的都“百度一下”，自己缺乏了思考的能力……
对此，我有一个想法!可以通过以下几点，让人们渐渐远离“低头族”。
第一：规定使用手机的时间，让眼睛和身体得到充分的休息;
第二：手机店铺禁止出售手机给未成年人，违规严处;
第三：有问题，尽可能查阅书籍资料，去寻求答案;
第四：和家人在一起，做到不玩手机，进行面对面的情感沟通;
第五：可以通过网络报刊等形式多渠道告诫大家不做“低头族”，告知大家危害性，起到警示作用。
……
当低下头的时候，我们就再也看不到湛蓝的天空、参天的大树、绚丽的花朵。呼吁所有的同学们，和我一
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每当我看到那些在风雨中昂首挺胸的花草，我就会告诉自己要好好珍惜生命，要像它们一样有勇气战胜困难，使生命充满光彩。树，砍断枝条还能再生;草，烧了还能再长。悬崖上的一棵松树茁壮生长着，不需要谁来施肥，也不需要谁来灌溉。一粒种子，可以掀翻压着它的…
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