人总是会犯错，我也不例外，但有一次让我十分后悔。
我从小性格就内向，在外也不敢多说话，这成了我的一个大烦恼。我上小学的时候，学校会举行春季运动会，其中，有一个30米跑的项目，老师开始选人去参加比赛了。
“预备，跑！”一声哨响，我像箭一样冲了出去，越来越近，越来越近，我超越了其他人，我第一个到达了终点，脸上满是笑容。“不错！再接再厉啊！”老师也夸奖了我，我在内心里想着比赛肯定很好玩！“好！我要参加接力与跑步，一定能得第一”！我暗暗下定决心。
从此以后，我天天练习跑步，希望更快一些，希望能快点参加这次有趣的跑步比赛！可是我错了，比赛，并没有我想象的那么有趣。在一次练习时，我感觉到了那从未有过的紧张，怎么办，怎么办！我的双腿已经软了，脑里嗡嗡响，背后也冒出了冷汗，“啪”！枪声响了。
我浑身一震，跑了出去，但每一步都软弱无力，每一步都在发抖，我后悔了。我不想跑，这并不轻松，当我听见老师说再来一场接力时，我喊起来了：“不！我不想跑”！
老师惊讶的看着我，但眼神里透着一种奇怪，或许还有愤怒！
我哭喊起来：“我不想跑，不想接力”！老师先是安慰我，与我谈心，随后批评，发怒，最后都无济于事。“记着，跑步，不光为你自己，还为整个班级，你不想跑就算了”。我想都没想就一口答应下来，止住了哭声，比赛也换了别人，我以为终于解决了这道难关，但其实并没有。
运动会当天，我坐在观众位置上，但却没有了那种热情，我虽然不用比赛，但内心一样紧张，“你真的不去了吗”？老师用质疑的语气问。我苦笑着摇了摇头，老师叹了一口气，走了，比赛开始了。我虽然沉迷书里的内容，眼睛却不自主的往赛场看，仿佛有什么在吸引我。
我后悔了，我还是热爱跑步的，但却被紧张与胆小击败了，那一刻，我有一种想冲上去的感觉，但是我错过了。
这一件后悔事，让我与生俱来的本领无人知晓，机会只有一次，我明白了，错过了就不会再有！
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