我是一个爱好广泛的小男孩，踢球、弹吉他、打篮球、演讲都不在话下，今年，我准备学习自由泳，自从学了自由泳，我就和它结下了不解之缘。
第一练，练习打腿吧!
“1，1，121……”教练带着我们做起了热身运动，先扭扭头，压压腿……做完了热身运动，我们“扑通”一声跳下了水。教练大声说到：“都看过来!像这样，把腿和脚尖绷直了，用大腿快速地打腿。双手先抓住池壁，然后开始练习打腿。”教练边说边把头闷进水里，打起了腿。我们都跃跃欲试，一头闷进水里，打起腿来。可是，我的双腿仿佛中了魔法似的，总会不受控制地用小腿打水。教练见状，抓着我的腿练习，可是，一节课下来，不仅没练好，还打得腿又酸又疼，我伤心地对妈妈说：“妈妈，我练不好，要不不学了。”妈妈说道：“怎么能学到一半就半途而废呢?只要多加练习，相信你一定可以的!”听了妈妈的话，我鼓足干劲又跳进了泳池练习。果然，第二天，打得更好了，得到了教练的表扬。
第二练，练习划手吧!
第三节课，教练教我们划手。跳入水中，教练又大声叫道：“看我!首先让手从肚子旁划过，然后划过头顶，最后弯手入水，像这样，记得手划过头顶时，要转头叹气。好了”，你们来试一下吧!”我在心中暗喑自喜到：“哈哈!就几个动作，我一定能学好!”可是，我一划手，就喝了一口水。“到底是哪里没做好呢?”我疑惑到。我反复练习，终于发现原来是头没有转过来，我连忙纠正这个问题，现在，终于能自如地游来游去了!
第三练，冲刺吧!——小子
终于上完十节课了，现在，来到了最刺激的游泳比赛。随着哨声响起，我和对手都犹如离弦的箭一样冲了出去。可是，我慢出发了一步，渐渐地和对手拉开了距离，我急坏了，一不小心喝了一口水，又落后了一段距离。我在心中暗暗安慰自己;：“陈睿熙，不要着急，你一定可以的!”就快终点了，我鼓足劲，拼命冲刺!终于赢下了这场比赛，教练朝我竖起了大拇指。
我和自由游结下了不解之缘，我希望这不解之缘能长长久久!
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