我的爸爸经常吸烟，把家里总是弄得“乌烟瘴气”的空气中“弥漫”着一种浓浓的味道。
吸烟有害健康，爸爸吸烟老是咳嗦，妈妈说是吸烟引起的，而且二手烟对我们家人也有影响。为了爸爸和我们一家人的健康，我决定劝爸爸戒烟，爸爸听了我的话，同意戒烟了。
为了帮助爸爸吸烟，我到网上搜索戒烟的办法，之后我就找到了劝爸爸不吸烟的办法，我告诉爸爸：一、做30分钟中等强度的运动就足以赶走烟瘾，如散步、慢跑、下蹲、压腿、俯卧撑、原地跑、爬楼梯等。二、逐条写下戒烟的各种好处，并大声朗读出来。比如，戒烟后，感觉更好、自己和家人身体更健康、更省钱等等。三、嚼无糖口香糖或者吃硬糖有助于抵消吸烟时的口感。另外吃生胡萝卜、芹菜、坚果或葵花子也有一定作用。
爸爸说话算话，再也不抽烟了，家里也不再是“烟雾缭绕”了，空气更清新了。帮爸爸戒烟可不容易啊!
所以请身边的人不要吸烟了!吸烟有害健康，Nosmoking!劝爸爸戒烟!
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中午，爸爸说：“我带你们去鱼嘴公园游玩吧!”我们听后开心极了。一路上，我们有说有笑，没一会儿，就到了目的地。爸爸把野餐垫铺好，我把吃的放在垫子上边就去玩耍了。我跑到江边的桥上，观望送货运输的大船是多么浩大而又壮实。忽然一阵大风刮来，我不经意…
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今天，我在学校掉了一颗牙。掉的牙是又小又白的。上课铃响了，我本来想把牙放在文具盒里。但是，我又怕把牙弄丢了，于是我就把牙一直拿在手上。体育老师喊我们跑步，我跑过来跑过去，等排队的时候，我才发现，我的牙丢了。放学后，我只好伤心地回家了。
今天是星期六，我们三家人一起去绵竹泡温泉。这是我们第一次去泡温泉，那里有多功能按摩池、玫瑰池、柠檬池、茉莉花池、桂花池、薰衣草池等。我们还去了汗蒸室蒸了桑拿、睡了铁板烧，真舒服呀。可惜我爸由于值夜班没有去，很遗憾。这是一个愉快的星期六，非常…
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