时间过得真快啊，一转眼我已经十一岁了。在我成长的过程中，我觉得我最大的长处就是通过学习跆拳道学会了坚强。
记得那是在我三年级的时候，有一次其他道馆的队员来我们道馆打交流比赛。
双方先进行了品势的比赛。品势比赛波澜不惊，我们互有胜负，场上比分一直胶着着。
接下来是激烈的实战比赛。我赢下了我的轮次，不过赢得相当艰难，让我付出了右脚轻微扭伤的代价，下场后我赶紧用冰袋敷住右脚。带队教练问我：“还能不能上场了?”我扬起头，坚定地回答：“能!”嘴上虽然这样说，但是我的心里却在想：老天保佑，最好不要打第二场了。可是事与愿违，比赛快结束时双方竟然打成了平手。这时他们上了一位主力队员。教练的目光扫过来的时候，我看到了期待。环顾四周，都是疲惫不堪的战友们。我把牙一咬，“腾”地立起身，扔下冰袋，义无反顾地走向了这让我挥洒过无数汗水与泪水战场。比赛中，每踢一次腿，右脚都钻心地痛，导致我的动作变形，平时技战术水平的一半都发挥不出来。这样的后果导致我被对手踢到了头盔，不仅丢掉了三分，还重重地摔倒在地。倒地的一瞬间，我听到了队友们惊叫声以及对方队员的欢呼声。你不能倒下，你不能输掉比赛，你要坚强!心里一个声音在提醒我。豁出去了!我大吼一声从垫子上翻身跳起来，也顾不得受伤的右脚了，奋不顾身地用侧踢、下劈、后旋、旋风踢、连环踢雨点般地砸到对手身上……对手被我的气势压倒了，拼命防守也抵挡不住我疯狂的进攻。
最后，我竟然转弱为强，赢下了这场比赛!当我一瘸一拐地走下赛场的时候，迎接我的是全场雷鸣般的欢呼声。也正是因为我的这场胜利，最终我们击败了对方的道馆。
如今，每当我遇到困难和挫折的时候，我都会对自己说：你一定要坚强面对，就像你在比赛中所表现的那样。
我想：坚强就是我最大的长处，它将一直伴随着我勇敢向前。
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