我的好朋友小雅是一个“奔跑达人”。只要一听到体育老师说“跑!”，她就情不自禁地摆动着双腿，快速地向前奔跑。记得有一次，上体育课的时候，体育老师一说：“跑。”好像身体如同就是了无穷的力量，只见她仰着头，紧闭嘴巴角，飞快地跑着，两只手前后摆动，冲在第一个，不久就跑完了。同学们还没跑完，都用羡慕的眼神看着小雅。等到大家全跑完时，老师叫一些同学去拿垫子，小雅又飞快的跑在前头，拿完垫子，然后飞快地跑回来。跟她的小伙伴一起飞快的做起了38个仰卧起坐。不一会儿，小雅就做完了，所以要如同闪电一样把垫子放回去，接了一个足球，跑到足球场练起来……
暑假我看了一本好书，这本书是美国的福布斯写的。其实这本书我已经看过一遍了，但是有很多地方我还是不懂，妈妈说，不懂就多看几遍，看的多了也就懂了。
这本书很精彩，作者告诉我，我的成功、我的幸福取决于我自己的努力。我必须自行掌舵、做生活的主人，提高自己的自控力。比如，现在的我要努力学习积累知识，这将是我在以后学习生活中最大的财富。除此之外，我还要学会独立思考。因为很多时候我还是要依赖父母，没什么主见，常常会做错事情，让爸妈帮我善后。我还要学会为自己的行为承担后果，要能控制我的情绪。想想我自己，平时经常惹爸妈生气，惹的妹妹哇哇大哭，看来我要改变自己了，有时候我也会反思我的不足，我可以改进，只要给我时间和信心。
开学我上五年级了，妈妈说我现在努力还来得及，珍惜现在我所拥有的，努力去创造我的未来。我现在的保护伞是我的爸妈，那是因为我还未成年，但是我总有一天会长大，会独自面对我的未来，到那时候我就会创造我自己的保护伞。
春天，
在花园里奔跑，
她温柔的手，
是一阵阵暖暖的风，
唤醒了一朵朵美丽的小花。
春天，
在农田里奔跑，
她细细的发，
是一丝丝调皮的春雨，
滋润了小小的嫩芽。
春天，
在城市里奔跑，
她明亮的目光，
是一缕缕灿烂的阳光，
温暖了一群群外出的人们。
今天我们太阳花小队的小伙伴们相约万松岭书院，一起玩六艺游戏。小朋友和爸爸们一起，玩游戏，完成一个游戏就有一个盖章，总共有6个游戏，集齐后可以兑换奖品，我们就像奔跑吧兄弟里面的伙伴们一样，完成各个游戏任务，真是太好玩了，瞧，我集齐了6个章，然后得到第二名呢，看我的奖品多么多，好开心啊~~
奔跑是一种速度，一种力量。
一粒深埋在地下的种子，必须以生命的奔跑历经寒冬，冲破厚厚土层，才能将生命的绿意伸向蓝天。
一滴小水珠，必须流入小溪’奔向江河‘汇入大海，才会永不枯竭，才能称其博大。
一颗蚕蛹，必须以生命的奔跑经历各种艰难和痛苦的蜕变，才能变成一只美丽绝伦的蝴蝶，蹁跹于万紫千红的春天。
一块陨石，它必须以奔跑的急速冲向遥远的大气层，划破茫茫夜空，才能焕发出璀璨迷人的光芒，化为流星，让瞬间成为永恒。
鹰击长空，鱼翔浅底，象驰平原，驼走大漠……这无不是生命力量奔跑的极致。
于是人类祖先有了对原始力量的图腾崇拜；人类神话中便有了夸父追日的壮烈与传奇；人类有了奥林匹克竞技场上体育健儿永远的冲刺；有了海伦。凯勒虽然从小双目失明、双耳失聪，却对光明对自由对七彩世界的不懈追寻与飞翔；有了史蒂芬。霍金终身瘫痪在轮椅上，却从未停止对宇宙时空、对神秘物理王国探索的脚步……
于是，我们听到了“天行健，君子以自强不息”的感悟与告诫；我们耳畔响起了“人，并不是生来注定要被大败的，你可以消灭他，可就是不能打败他”的坚韧与铿锵。
原来，生命的奔跑不仅是空间的，也是时间的；不仅要超越对手，更重要的是超越自我！
这几天，文化广场多了许多奔跑的身影，而这些铿锵有力脚步声都是为了明天体育测试而挥汗努力，想想占了70分的体育，那可是我们得拼命去赢的分啊！
自从月考后，了解到了初中一分差距巨大的悬念，我们可是为了一个令人骄傲的名词不顾形象，什么淑女风范在分数面前早就华为乌有，早飞到那安静平和却没有挑战的地方去了，跳远186厘米艰巨的任务给不少人信心来了狠狠一击，但就这点挫折，怎么可能会阻挡我们步入成功的道路呢？
我从刚开始的拘谨到胳膊到甩不开，后来眼看着别人都在一点点离满分接近，我也急躁的平复不下来“我一定要在考试时跳到满分！”一次次呐喊助威才算开始了我的“练习之路。”
一连几天，晚上做完作业，便来到楼下练习跳远，我脑子里想着体育老师提到的要点：双手伸过头顶，微微踮起脚尖，接着摆臂，半蹲，双腿向前跃去。本以为和其他跳远同学一样轻松，可结果又十分不尽如意，少了身轻如燕，多了憨厚笨拙，落地时一声巨大的“砰”一声，又打消了我本来刚攒起的信心，第一次体会到了从引以为傲的山峰跌落到满是低谷时那气馁的感觉。
可比起难过，我更多的是不甘，与其无所事事的嚎啕大哭，不如整理好情绪多加练习，熟能生巧，做英雄也是一步步磨出来的呀！伴着动作更加标准，眼睁睁看着从一米四到一米六，从一米六到一米七，一点点积攒起的让我体会到了拼搏得到的愉悦。
太阳又从东方渐渐的升起来，我又要和农民伯伯们到美丽的田野里干活了，我对这山中的一切并不陌生，我经常来到这块田野里，花儿对我点着头，总是笑呵呵的，小草还欢快地对我说，“我这么嫩，马儿你就快吃我吧”！
农民伯伯陪我去山上吃草，这座茂盛的森林，还是原来的样子，我弓下腰吃着嫩绿的小草，小鸟也在树枝上迎接我，欢快地唱着我喜欢的我喜欢的歌曲，天空的云朵仿佛在向我招手，一排排的，好像对我的到来表示欢迎。
农民伯伯是那么的勤劳，他们种的玉米，现在裂开了嘴，欢快地钻进了袋子里，沉甸甸的玉米在我的身上，仿佛进入了我的身躯，我开心的驮着向家里走去，其实，我帮农民伯伯们干活一点都不累，反而很开心哩！
现在的稻米，已经像是问号般的老人了，他们弯曲着身体，一株株，一粒粒，都是那么精神饱满。稻田边，几个人的脸上洋溢着笑容，互相的道贺，他们的稻田犹如金灿灿的黄金在吸引着他们。是的，他们准备收割了，而我呀，又有活干了，虽然累，但是很高兴呀，因为收割完后，我也会吃到哪香喷喷的玉米，那可吸引我了。
回到家，农民伯伯做饭给我吃了，此时我是那么的激动，我也该为自己的劳动成果好好的享受一番，其实不劳动是吃不了那么高兴的。
有的时候，我们可能是静静地坐着，与月亮凭栏相望，欣赏着那婀娜多姿的嫦娥。有的时候我们是慢慢地走着，漫步于深邃的树林中，呼吸着大自然的气息。然而当太阳跳出地平线的时候，我们应该奔跑，去追逐人生的理想，体验人生的百味。
奔跑人生，我们体验一种艰辛。真真正正的长跑需要的是良好的体格，而人生的长跑则需要一颗坚忍不拔的心灵。人生不是一条铺满玫瑰的花径，而是一条充满艰难困苦的沙土之道。在整个道路上，要经受住沙土的掩埋，道路的坎坷，还有许多意料之外的险阻。你要时时刻刻奔跑人生，使你的心灵得到锻炼。在这条漫长的道路上，你收获了面对困难的勇气，克服困难的信心以及丰富的经验。
奔跑人生，我们体验一种畅快。当盘古开天辟地的时候，当女娲补天的时候，当上古的夸父追逐太阳的时候，他们体验到的不仅仅是艰辛，同时他们为自己的付出而感到开心。在你付出努力之后，你踏上了胜利的船只，唱着凯歌返航的时候，你是否会感到心中无比地畅快？！就算是夸父最终渴死于低谷，但是他的身躯化为了大好的河流山川。这也是成功。即便是你没有到达胜利的彼岸，但是你仍在不停地奔跑，胜利的曙光就在不远的前方。在这里你收获的是畅快和满足。
当我们经历过这奔跑的人生之后，无论艰辛、畅快、满足都已经幻化成美好的梦想。而奔跑一直是人生的理想。
让我们系紧鞋带，不再犹豫，向人生的理想冲刺！
阳光洒下来，薄荷绿绿的叶子泛着浅浅的光芒，脉络清晰而绵长。和着悠悠的轻风，薄荷轻轻摇摆，暖暖的热流从心底窜上来，看着阳光的绚丽灿烂，眼眶不禁浮现泪光。
我知道我永远抵挡不了阳光的诱惑，从小我就那么疯狂的向往刺眼的阳光，尽管别人说它太张扬太不懂掩饰太不会谦虚，但我始终坚定的认定，阳光就是阳光，它和月亮不一样，它如果会收起张扬学会掩饰学会谦虚就不会是真正的阳光。而我又是那么认真的相信，终有一天我会像阳光那样肆无忌惮的热烈释放。
我很喜欢唱歌，我曾经想像自己在一座很漂亮很漂亮的古堡里，一个人弹着钢琴，一个人轻轻的唱着自己的歌。但很可笑的是，我根本就不会弹钢琴，家里也没有这个条件让我拥有属于自己的钢琴。我只会唱歌，常常莫名的我就会哼起不知名的歌曲，然后一个人趴在桌子上看窗外面大朵大朵飘过的云朵，嘴里唱着唱着就不觉地莫名掉下泪。我的歌声只能淹没在灰暗的天空灰暗的街角灰暗的桌角。
我是耀眼的.阳光，只是一个遥不可及的曾经的梦想，一个现在让自己被自己弄笑的玩笑。小木那么懂我，在我鼓起勇气在舞台上绽放的时候，都只是淡淡的笑一下而已。她的眼光跟随着那些散发无限妩媚的身影转，而我终究只是一个灰姑娘，即使站在可令人千娇百媚的舞台，我也成不了童话中的公主，吸引不了别人的目光。
夜晚有星辰而凄美，
今夜只有层云笼罩。
夜晚有虫鸣而热闹，
今夜只有乌鸦鼓噪。
今夜不是夜，
不是我的夜，
没有宁静只有恐惧。
我奋力向前跑，
跑离那片黑暗，
路上满是狂邪而扭曲的脸，
路上尽是痛苦惧怕的尖叫。
我胆战心惊，
恐惧正侵袭我的心，
不能反抗无法反抗，
只能失神的往前跑。
忘了时间忘了路，
忘了方向更忘了自己，
直到眼前旭日升起，
才又再次觉醒，
让阳光净化自己，
让光明净化大地，
最后向阳阔步向前！