随着疫情发展反反复复，至今已经两个月没有回过家，每周孩子问着同样的一句话“这周回来吗?”每次看到重复的话，我很心酸很难过，竟不知该怎么回答，只是淡淡的回复一句“不回来”。孩子从出生到如今毕业班，我从未在孩子最需要我的时候陪伴着她，想到这里，我产生了焦虑，为了缓解焦虑，让自己静下心来，我抽空翻看了《当我放过自己的时候》这本书。
《当我放过自己的时候》是一本自我拆解重组指南。据说人生有个魔咒：认为自己的不幸都是别人造成的，那便会更不幸。选择怎样的爱人，多么努力地工作，是否要坚持理想，冒险还是顺从——这些你都可以选择。这本书，就是想帮你，向过往那个执于欲念的自己告别，然后，你便会感受到，放过自己后的自在。
作者马德在书中第一辑里说道：活着，就是要痛一痛的。有声有色地活过，其实就是有滋有味地痛过。当然了，有时候，你觉得痛，不是你有多苦，有多委屈，只是觉得自己很可怜，很无助，很孤单。痛也是怕比较的。了断痛的一种方式是比较。把自己的痛放到万千的人群中，比完了，你也就放下了。其实，仔细想想，在芸芸众生的痛苦中，自己这点痛真的不算什么。电视剧《人到四十》中李长江说了这样一句话：人生就是这个德行，再不好过的生活，再难过的坎，你生过，硬过，最终，都得过。是的，人生，只有回不去的过去，没有过不去的当下。
在当下生活的种种压力下，我们活的都很累，但是只有活的幸福，才是王道。正如作者马德在书中写到：人活得平和，才能活出生命真正的滋味来。平和的人，放得下，看得开，想的明白，过的洒脱。一个人若思想通透了，行事就会通达，内心就会通泰。有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求。人平和之后，在生命外在状态体现是，笃定、泰然、从容，六根清净，万事不扰。平和就是内心的平静，是让一个人的内心，从狭小走向辽阔，从狂乱走向沉静，从复杂走向简单。能容、能忍、能让、能原谅，平心静气、无欲无求，多美的生命意境。在平和者的心底，有一种淡淡的东西，就是心底里的那份踏实和安详。其实，心底里踏实和安详，又是多少人，一辈子难以抵达的人生至境。
读了这本书，我大概能够明白了作者说过的一句话：人一辈子要解决的事情，不是该要什么，而是不该要什么。执于欲念，痛苦得放不下，只会打乱内心的安宁。为喜欢自己的人生活，为自己活，不论生活给予什么，都坦然地接受，这才是生活好的态度。
《当我放过自己的时候》-读后感800字相关内容
2017作文素材热点素材：是时候和“洋垃圾”说再见了！由于遭中国拒绝，数百吨垃圾于2012年12月被运回它们的老家——英国。但这则消息带给中国人的兴奋并没有持续多久。英国环境部门最近承认，该国每年有1200万吨的分类垃圾“出口”到中国、印度…
初见你，是春暖花开的季节。你站在玉兰树下，冲着茫然的我微微一笑。风一吹，你的发丝随风摆动，那是春日里最美的一道风景。我小小的心里呀，顿时暖意融融。再次相遇，就是在教室里。你站在讲台上，衣袂飘飘，声音里仿佛带着春的气息：“我是你们的新班主任兼…
“但愿人长久，千里共婵娟。”这句绝唱写出了无数游子的心。每年，在那皓月当空，整个城市中一片喧闹的时候，我却只能跑到家后面的那个山坡坡上哭，努力的去想你的样子。小时候，你在家门上种了一棵桂花树，秋天一到，我就和妈妈吵着要到你家吃桂花糖，可是现…
在一个海滨城市，那儿名胜众多，气候宜人。但是最近游客越来越少，是什么原因引起的呢？经过调查，原来是人们都不重视环保，乱扔垃圾，这儿一堆，那儿一片，连清洁工打扫也来不及了，游客们当然也就远而避之。市长急得就像热锅上的蚂蚁。怎样使人们都改掉乱扔…
细细想想，与你不见也有五年多了，不知你是否还想起我。可你的名字，依旧可在我记忆的斜帘之上。可你我依旧记得。面对于考试失败，我一人默默坐在教室里，你总会说一声：“还不来就差你一个了。”那时，我已无心去玩耍，你总会“哎”一声，走过来帮我讲解。我…
今天晚上，外头风强雨大，家中的电灯也一闪一灭、忽明忽暗，我和姐姐吓得惊声尖叫，而后，我们从晚间新闻中得知：原来，今明两天，即将有中度台风来袭，因此，新闻提醒大家要尽早做好防台准备，就在我们姐妹俩看新闻看得目不转睛时，客厅中的电灯忽然不亮了，…
毕业后，与太多的同都没有见面了，我们选择了不同的学校，走在不同的路上，那个集体，用一张毕业照纪念着，三年的时光似洪流倾泻山崖去，我们敌不过这洪流被冲散了。我选择了复读。在“青春接力赛”中，我的交接棒不慎掉落，我不得不返回去拾起。我总所幸我还…
这，是一个真实的故事。这个暑假的某一天，我发烧了，体温高达39.2度。那感觉非常难受，头好像爆炸了一样，晕晕的，无比的痛苦。打了好几天吊针，烧还是没退。我的屁股左右开花，一边扎了一针，第二针还给我扎肿了。我感觉身上都被针扎满了，很不开心。加…
说好的要永远在一起，可你却一声不吭的走掉，明明我们的友情是全班最羡慕的，现在如今却是可笑至极。当初的我们，讲真的，很快乐。我们一起回家，一起上学，一起去外面吃早餐，没事有事还去彼此的家里蹭点吃的，当然原因也是因为我们两家的父母认识并且关系超…
我相信，每个人都有自己崇拜的英雄。有战争英雄、有医疗英雄、还有体育英雄。我今天就跟大家谈谈我心目中的体育英雄——中国在奥运会历史第一枚金牌获得者许海峰。许海峰，1957年8月1日出生于福建省漳州市，籍贯安徽省马鞍山市，前中国男子射击队运动员…
当我面对失败的时候_面对失败议论文1000字我面对失败的时候人生是什么？得意者说它是美酒；失意者说它是苦水；成功者说它是彩虹；失败者说它是阴云。大仲马说人生就是不断遭受挫折与追求希望，也许人生中失败往往比成功多，可在我失败的时候就是因为知道…
我很喜欢一个人轧马路，一个人坐在河边，一个人站在高处。听着周围的喧闹，看着过往的行人，感受着内心深处的孤独，时间会过的更加的漫长，身边风景会更有韵味。此刻我穿行人海。青年们一副不问世事的模样，戴着耳机，斜挎背包，帆布鞋，牛仔裤，潮流卫衣，那…