“举起来了，举起来了，赢了赢了……”伴随着激动的呼喊，谌利军在67公斤决赛比赛中逆袭夺金;举重61公斤级A组比赛中以“金鸡独立”式的站姿夺得金牌的李发彬，火爆中国的社交网络;挑战自我的石智勇是男子举重73公斤级挺举、抓举、总成绩三项世界纪录保持者，在28日晚上更是以打破世界记录的姿态夺冠。中国举重运动员顽强拼搏的夺金姿态，向世界展示自强不息的品格，也为镜头外的“我们”传递出“他们”的中国力量。
以“逆袭夺冠”之姿，厚植砥砺奋斗力量。五年前的里约奥运会，谌利军被寄予厚望。但在62公斤决赛抓举比赛中，谌利军因为赛前热身两腿抽筋，最终遗憾离开里约奥运的赛场。在这五年的时间里不知道举起多少进的重量，身上又贴了多少块胶布，如今，谌利军着积蓄五年的力量上演了王者归来，在东京奥运会67公斤举重比赛中逆袭夺冠。党员干部应该奋斗在抗洪防灾第一线，哪里情况最危急，党员干部就冲向哪里，危机时刻就是冲不垮的堤坝!党员干部应该奋斗在防疫的最前沿，把风险留给自己，把安全留给他人，做好防疫的“铜墙铁壁”，奋战在第一线的最可爱的人用自己的行动彰显中国力量。
以“金鸡独立”之姿，锤炼“钉钉子”精神。在举重61公斤级A组比赛中，中国选手李发彬一举打破奥运挺举以及总成绩奥运纪录，还采用了“金鸡独立”式的站姿，火爆中国的社交网络。要知道，运动员用身体带动杠铃的重量，发力以后杠铃的上升路径控制、身体的制动、下潜、支撑动作都需要在极短的时间全身协调完成，想要赢得比赛技巧也是如此重要。“千里之堤，溃于蚁穴”，党员干部时刻发扬敢“钉钉子”精神，做好“关键小事”，倾心倾力做好每一项工作，以时不我待、只争朝夕的为民服务精神，解民忧、纾民困、暖民心，要沉得下身子，把一件件小事办成关乎群众民生的大事，甩得开膀子，把一件件烦心事办成群众的舒心事。
以“勇攀高峰”之姿，铸就坚强理想信念。石智勇是男子举重73公斤级挺举、抓举、总成绩三项世界纪录保持者。他是里约奥运会男子举重69公斤级冠军，在国际举联2018年调整重量级以后，他升级至73公斤级。随后石智勇频频刷新该级别抓举、挺举和总成绩，石智勇再次刷新挺举和总成绩世界纪录。“理想信念就是共产党人精神上的‘钙’，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会‘缺钙’，就会得‘软骨病’。”党员干部更要以信念铸魂，用信仰作骨，平常工作要看得出、关键时刻要站得出、危难关头要豁得出，要多做几次“热锅上的蚂蚁”，从中锤炼党性、诠释信仰，要在实干想问题、办事情，主动承担一些急难险重的任务，才能在各种风浪考验面前不迷茫、永葆政治本色。
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天上的乌云满天飞，黑沉沉地飘下来。过了一会，树上的树叶突然不动了。蝉也抿紧了嘴巴，不敢出声。过了一会，一阵大风吹来，吹得树枝摇摇晃晃，一群蜘蛛从网上逃下了，逃到洞穴里去了。闪电像银色长龙冲下人间。雷声像炸弹爆炸，轰隆作响。哗啦——哗啦——哗…
从我家到学校只需要两百米的距离。我放学回家喜欢慢慢地走，仔细地看，看看那些文具店、水果店、蛋糕店、杂货店……我最喜欢去街角的植物店看老爷爷精心培育的植物。秋天到了，植物店里最漂亮的就是菊花。有紫色的，有白色的，还有黄色的。植物店的旁边是一个…
我上学路上有很多树，秋天把树叶涂上金黄色，叶子落在地上，像在地上铺了一块金色的地毯。我走到一个路口旁，再往前走就是我一年级、二年级时的学校，那时的学校比现在的学校小一些，里面也有很多树，树上的叶子一片片落下，像金色的蝴蝶在跳舞。我走过路口，…
夏天到了，公园里的荷塘开始热闹起来了。碧绿的荷叶像是油彩涂抹过似的，它们你挨着我，我挨着你，在那里开心地做着游戏。几朵荷花含苞待放，像是可爱的娃娃，正绽开粉嫩的笑脸。荷叶下，几条小鱼儿在欢快地嬉戏，一会儿捉迷藏，一会儿顽皮地吐泡泡.....…
春天的风有一把灵巧的雕刻刀，她在光秃秃的枝头上刻出了万紫千红的立体画卷。瞧!迎春花最先被雕刻好，她那温暖的笑容，把冬天的寒气赶跑了。桃花的小脸被刻画得更加楚楚动人了。山茶花姑娘们穿上春风为她们刚刻好的红艳艳的长裙，在山野中尽情地载歌载舞。春…
早上，我到公园，拿着我最喜欢的书，在椅子坐下准备朗读。读了一会，我向天空望去，正好看见了正在升起的太阳，太阳散发着金光，把身边的白云都染成了金灿灿的棉衣。再远一些的云就没那么黄了，有点灰。再向远处望去，就连原本是绿色的山也变了，成了一座座黄…
今天，我和爸爸、妈妈一起去湿地公园玩。一进去就看到了绿绿的草地，一眼望不到边，白白的小河像天上的白云，我还看见了一大片紫色的马尾花，像紫色的海洋。我们走到游乐场我玩了蹦蹦床……今天真是开心的一天呀！
节日的广场真热闹。特别是城市广场，那里人山人海；天空中飘荡着五颜六色的气球；花坛里开满了各种各样的花朵，有红的、紫的、蓝的……美丽极了！小孩们在兴高采烈的在放风筝；中年人在敲锣打鼓扭秧歌；青年人在溜冰，整个城市广场都是欢声笑语。
海底世界可有趣了！大海里生长着各种各样的鱼儿们，有的身上颜色鲜艳极了，像披了一件彩色的大衣；有的鱼头大尾巴小，特别像一个怪物。五颜六色的珊瑚在大海中堆积成了一座五彩斑斓的小山。庞大有有趣的海归慢慢悠悠地在水中划过来，划过去，样子挺可爱的。海…
初二的晚上，纷纷扬扬的雪终于停了，我拉着妈妈的手迫不及待地走出家门。雪后的夜晚静悄悄的，仿佛一切都睡着了。大树开满了“银花”；房顶上、汽车上铺了一层白白的、厚厚的雪毯。在月光的照耀下，闪闪发光。腊梅花散发着淡淡的香味。雪后的夜晚真美啊！
我的家乡在绍兴，那里有山有水，非常美丽，绍兴有许多的名人：有鲁迅、贺知章、周恩来……我住在世茂，到了晚上，世茂广场人山人海，各种各样的灯，五光十色，美丽极了。广场两边车停得整整齐齐，象一排排士兵。绿化带上的小花五颜六色，树木茂盛，更加宽敞，…
今天天气晴朗，我们全家人来到奉化的一个靠近大海的小渔村。我们坐上一艘捕鱼船。大海上一望无边，天空蓝蓝的，海也是蓝蓝的。白色的海鸥在天空中飞翔。我们把鱼网拉上来，结果网里有各种各样的鱼。我们带着鱼满载而归。啊！大海！你让我流连忘返！