作者是一个脑科学的博士，他被称作“海马体博士”，因为他专门以海马体为研究对象。他在这本书里非常轻松、幽默地给我们讲解了大脑的结构。学这本书最大的好处就是，理解了应该怎么样使用我的大脑。乱来是不行的，一定有它的规律。符合这个规律，才能够找到相应有效的学习方法。
什么是记忆?记忆就是新神经回路的形成。从物理上来说，我们甚至已经能够用现在的技术，在大脑当中看到记忆的痕迹。假如把整个大脑想象成一个城市的话，住宅就是神经元;住宅和住宅之间的道路叫作神经纤维;最后它所形成的社区叫作神经回路。大脑当中形成了多少个有效的神经回路，也就好比形成了多少个有效的“住宅区”，记忆的东西就有多少。
我们的大脑也有这样两个部分，从外界摄入的这些信息，比如说今天看到的东西、说的话、摸到了什么东西、有什么感受，这都在临时处理器里。最后需要把它存在长期记忆的地方，这个地方就相当于我们计算机里硬盘的部分，就是大脑皮质。
复习可以降低我们忘记知识的速度，真的是有效的。在学习的过程当中复习是最重要的一件事，因为没有复习就没有记忆。所以结合海马体的性质，作者给大家整理出来一个复习的节奏，我认为这个节奏对于每个人来讲，都非常重要。
第一次复习应该是在学习后的第二天，这时候你已经忘记了一半多了，再看一遍，这是第一次复习。
第二次复习在第一次复习一周以后，不是在两天以后，而是拉长了，变成一周以后。第二天复习一次，第二天之后过一周再复习一次。
第三次复习在第二次复习以后两周，第四次复习在第三次复习后一个月。差不多快考试了，一个学期就快到了，经过四次复习以后，这张图就已经上升到这个地方。你几乎记住了全部，这就是所谓学霸的复习节奏。如果一个人懂得复习，他会知道在什么时候去加强和巩固一下。 这部分让我们知道重复学习的方法，把节奏记住，“第二天、一周以后、两周以后”的这个节奏。
在孩子三岁以前，教他认知这个世界时，基本上都是一遍过。根本不需要跟一个孩子重复说，因为在孩子的大脑当中，这个世界对他来说是完全新鲜的。如果学东西没有好奇心，只有痛苦，是学不会。
人生当中情绪激动的时刻，你很难忘记。原因就在于海马体周围的神经元聚集组织活跃，情绪产生。第一个叫“狮子记忆法”。狮子记忆法主要有三个有效的因素，第一个因素叫饥饿。狮子在饿的时候，大脑马上就变得特别活跃，因为它要识别什么东西能吃、什么东西不能吃。人也是一样，人在饥饿的时候，因为饥饿产生的激素会刺激海马体，从而产生LTP，跟我们用电极去刺激海马体是一样的。
第一个，狮子在饥饿的时候记忆力更好，饭前有饥饿激素刺激时，更适宜学习。第二个就是走动的时候，狮子捕食的时候要来回走。所以学霸们早上起来，喜欢在小树林里背单词。第三个是寒冷，冷的时候会有生存危机，更容易记忆。下面是我总结的记忆方法：
第一，饭前处于饥饿状态正适合学习。第二，睡觉前也是学习的黄金期。第三，早饭或晚饭后处于饱腹状态时，不学习也不要紧，可以读课外书、看电视，或者玩游戏，做一些自己感兴趣的事，可以让我们的生活更加丰富多彩。第四，午后如果实在困得坚持不住，不妨睡个午觉，不要有什么顾虑。第五，如果早就决定要睡午觉，那么应该在午睡前的这段时间内抓紧学习，午睡的整理时间也不要学生只要有干劲，就是他的伏隔核兴奋。只要学生开始干，就能够刺激伏隔核。开始学，学着学着就想学习，就这么简单。不想做作业，只要你动笔开始慢慢做，就会越做越快，这就是伏隔核在起作用。
读《考试脑科学》有感-记叙文1300字相关内容
运动场上正进行着激烈的百米飞人比赛！看哪！现在是2号选手领先。他的双脚挥动得比梭子还要快，双手配合着双脚挥动。由于速度飞快，选手的头发都飘了起来，宽大的衣袖裤腿都像充满气了一样。观众的热情也很高涨，不断地向运动员挥手，脸上充满着喜悦的神色，…
每当人们提起“偷”字，我心里就后悔莫及。记得那是个丰收的季节。美丽的山川，满山枫叶红得耀眼，田野里散发着瓜果香气。黄色、红色的柑桔挂满枝头。我和弟弟帮姑妈种油菜，淘气的表妹也去了。她看到坡边桔树上结着又大又黄的桔子，撒娇地向我要。我经不住小…
“万事开头难”。通过学溜冰，我深有其感。有一次，表妹到我家来玩，带来了一双溜冰鞋。吃过饭后，表妹便对我说：“姐姐，我们下去溜冰吧”？“虾米，我还不会溜冰吗？”如果是实事求是的说，那会让我大失风度，说不定她还会幸灾乐祸。我无可奈何，只好依着她…
同学，多么亲切而又熟悉的字眼。在我的记忆中，就有这样一位给和我无限温暖与快乐的同学——舒芷琪。舒芷琪整个人瘦瘦高高的，一头干脆的深黑短发，眼窝有点儿深，带点儿混血的感觉，眼睫不长但十分浓密。那对双眼皮漂亮得让我怀疑是用刀切割出来的。舒芷琪有…
人的一生很漫长，在漫长的一生中，不可能每一件事都一帆风顺，难免会有一些坎坷，然而正是有了这些坎坷，我们的人生才会丰富多彩。在遇到挫折时，我们努力解决问题，克服困难的过程是最精彩的过程。正是因为挫折的磨砺才使我们变得坚强、有毅力。记得2011…
当我还是一个不懂事的三年级学生时，我曾经犯下了一个无可挽回的错误。当天，美术老师要求我们五人分成一组，并且绘制一张藏宝图，我们这一组却因为意见不同所以较晚才开始制作。那时，起因是我的好友一直不肯接受我们四个人的意见，到最后，甚至自己把他所想…
“哈喽！”“原来是你！”“好久不见，哥们儿，想死你了！”“我也一样，想你！”“接着是齐声同喊：”终于又见到你了！“这段话是我与我最要好朋友任彦义在假期结束后的一贯对话，三年，六个假期，从未改变过，似乎我们把这段话给背了下来。我们成为好朋友已…
她，圆圆的脑袋，一头乌黑的短发，鼻子上架着一幅眼镜，穿着打扮总是酷酷的，是个时髦的”假小子“。没错，她就是我英语培训班的同学——牛若晨。牛若晨是个热情大方的人。一天，我又去她家玩，因为刚刚学会了滑板，所以我对滑板越来越有兴趣。于是我到阳台上…
我喜爱书的程度就像饥饿的人扑在面包上。每当有新书到手，我总是爱不释手，不一口气“啃”完绝不罢手，不管看到多晚。这不，上个星期天，我硬缠着妈妈去了新华书店。这里是书的海洋，我喜欢故事情节较深的书，我跑一楼跑二楼，东翻翻西挑挑，经过反复精细筛选…
过年的时候，妈妈请二姨、小姨来我们家吃过年饭，姐姐对我和表姐说：“我们吃完饭玩撕名牌吧！”我和表姐都说：“好啊！我们最爱玩了。”然后我们就去吃饭了，饭吃完之后，姐姐就拿出之前准备好的名牌，姐姐说：“快！把名牌贴好，我们就要开始啦！”我们就帮…
今天，虽然天气很热，但我们还是兴高采烈地来到游泳馆门前，准备连续一下游泳。游泳馆的门一开，大家像一群小蜜蜂一样涌进游泳馆——这朵美丽的大荷花中。我“飞”进了更衣室，快速换完了泳衣，又“飘”进了游泳池。我们排好了队伍，做了一会儿准备运动。接着…
春天到了，田野里的油菜花悄悄地开放了，轻轻地在温暖的春天中摇曳着，金黄色的迎春花也开了，张开了小嘴巴，歌唱着这美丽的春天。花田里，花儿欣然怒放，看，这粉色的茶花，大红色的是杜鹃花，多像一片五颜六色的海洋呀！如果一个画家能画出这样的画，那么这…