1980年，莉丝·默里出生于美国纽约布朗克斯区的贫民窟。她生在一个糟糕的家庭：母亲吸毒、卖淫、双目几近失明;而父亲同样吸毒，他还贩毒、坐过牢。莉丝在三四岁时，就亲眼目睹了父母成天吸毒，但她仍深爱着他们。
莉丝和姐姐莉莎从小被父母忽略，她们总是缺衣少食，生活没有依靠。八岁的莉丝为了活下去，不得不上街乞讨，或者在垃圾箱里捡别人丢弃的食物吃。
九岁时，莉丝通过朋友的介绍，了解了如何赚取小费，从而保证了自己的一日三餐。莉丝因为基因遗传，十分聪慧，但因生活环境的影响，十岁时她经常逃学。不过虽然如此，莉丝还是毫无压力地通过了升学考试。在这之后，母亲被查出感染了艾滋病，莉丝无法接受这一切，非常痛苦。
在莉丝十三岁时，母亲爱上了一个叫布里克的人。于是母亲同莉莎一起搬到了布里克的家里生活。就这样，他们的家庭破裂了。
母亲在莉丝十五岁时过世，父亲没钱租房，进了收容所。于是，莉丝开始寻找朋友们的帮助，但在多次见到朋友们只为让她多留宿一晚就和父母吵架后，她意识到不能再这样了。
于是，十七岁的莉丝决定重返学校，接受教育。莉丝敲了很多学校的大门，都被拒之门外，最后终于有一所学校接受了她。莉丝特别珍惜这个机会，她非常努力地学习。
莉丝一边打工一边上学，虽然依旧缺衣少食，仍时常要露宿街头，但她没有放弃学习。晚上，她经常在马路边或楼梯角借着路灯看书、做作业;冬天为了不被冻死，就在地铁上睡觉。最后，她用两年时间学完了高中四年的课程，并获得《纽约时报》一等奖学金，以优异的成绩考入哈佛大学。
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又迎来了每学期激动人生的时刻——竞选班长。这学期的方式与往常不同，全靠自身品质和人缘。每个同学都在纸条上写心中的5位班长人选。投票前，教室里乱成了一锅粥。具有实力的几位同学开始说服同学们，“嘿，投我一票，保证不会让你失望!”……我也开始拉拢…
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我是一只丑陋的毛毛虫，经过了七七四十九天的闭关修炼，我终于变成了一只美若天仙的蝴蝶。今天，就是我重见天日之时。我费了九牛二虎之力，用头努力地撞着这关住我的壳。壳终于被撞开了，我扑腾着翅膀，从被撞开的小洞中飞了出来。啊，阳光，花香，带着甜味的…
一觉醒来，我发现自己变成了一盏路灯，为来来往往的车辆照亮前进的道路。清早，我刚结束了工作，这本是很好的休息时间，我却还想看看赶路的学生们。小朋友们一个个都懒洋洋地趴在父母的背上，哈欠连天。初中生们大多结伴而行，穿着整洁的校服，背着崭新的书包…