天气晴朗，阳光洋洋洒洒地照在操场上，云朵似软绵绵的棉花，轻轻地飘在天空。风静悄悄地吹拂着柳树，柳枝摇曳，为清风伴着舞。
刚开始参加体训，我们都很新奇，同学们说说笑笑，打打闹闹，还有同学连队都不会站。我也很兴奋，禁不住跟旁边的同学说起话来。
史老师看见了，脸色铁青，瞪着眼看着我们班，咬着牙，一手叉腰，一手指着我们吼道：“干什么呢?不会站队呀?看看其他班!体育委干什么吃的?”我们扭头看，我们班去其他班相比确实显得格外另类：其他班都是经过体委的一些调整安静整齐地站立，而我们班却乱乱哄哄的，队站得七扭八歪。老师看到其他班都是高兴的样子，还有点儿欣赏的神情，可看了我们班却是大发雷霆，把我们吓得够呛。我班的队伍里立刻鸦雀无声，同学们自觉地排好队。我也赶紧闭上嘴，与前后左右对齐。
“今天我们来练习踏步，首先迈左腿，右腿不要抬太高，大约离地面15到20厘米左右……”史老师讲解了技术要领。就这，我们就练习了二十多分钟。
“我们先练到这儿，现在我们正式走一下。踏步走……”史老师在前面示范，我们在后面走。我走着走着，开始心不在焉，脚步凌乱。突然，我感觉后背阴森森的。“你是迈的左腿吗?”史老师突然袭击，着实吓了我一跳。我紧张地点了点头。实话实说，到现在我踏步走练得还不咋地呢，可能因为我走得太快了，与全班的步伐完全不合拍。史老师让我自己再走一遍。我把速度放慢了一点，但是结果还是不太理想。史老师不但没有发火，还耐心地说：“如果你实在不习惯，就看着你前面的同学走。”在老师的细心指导下，我已经差不多记住了踏步走的技巧及方法，我心里顿时生出一种自豪感。我要以正确的态度对待体训，多参加体育活动。听体育老师一句话，胜读十年书。开学短短一星期，我就开始改变了!
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