小刚在家里非常喜欢看书呢，走着看，躺着看，坐着看……
一天，到了上学的时间，他手里拿着书就出门了。在路上的时候觉得无聊!他就拿出一本书边走边看!放学回家吃晚饭也拿着书边看边吃，妈妈说：“吃饭时间不能看书。”但是他装作没听见还是看!反正就一有时间就看书。
没过多久学校检查视力他还自信满满地说：“我的心灵之窗一定是最好的。”轮到小刚时，医生点了视力表几个字母，很多都已经看不出清楚了，很不幸医生告诉他近视了，小刚很后悔没有听妈妈的话。小朋友们，小刚能改掉这个坏习惯吗?
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森林里有一只非常喜欢看书的小兔——蓝蓝。有一天，它在一个木桩上认认真真地看书，都看入迷了。它把背挺得直直的，看了很久，觉得累了就躺着看。不一会老山羊路过，就慢吞吞地走到小兔蓝蓝的跟前。山羊说：“小白兔，别躺着看书，会得近视的。”小白兔回答：…
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有一天，小兔在一棵被砍掉的树上放了很多书在看书。每一页都仔仔细细地看。它觉得很累就躺在地上看书了，山羊伯伯走了过来说：“小白兔不可以这样看书，否则眼睛会近视的。”小兔说：“好的。”山羊伯伯就去散步了。小兔看书越看越近，小鹿姐姐看到了就说：“…