“佳佳，起床锻炼了！”老爸的声音隐隐约约地传到我的耳朵里，把我从美梦中拉了回来。我费劲地睁开了眼睛，看了看闹钟：才六点半。我不满的看着老爸，懒洋洋地说：“不是说暑假睡到七点吗？这会儿就把我叫起来了！”刚一说完，我一扭脸，又呼呼睡了起来。“那是谁昨天说‘从明天起早晨不再睡懒觉了，要起来跑步。’的？”我一听，才想起来昨天我给老爸发的“不睡懒觉”的誓，其实那时我一点也没当真，只是为了让他陪我去买东西而撒的谎，没想到他还当真了。
可是说出去的话又不能收回，于是我干脆对老爸说：“那是骗你的！”爸爸一听，来气了，说：“小小年纪就骗人了，不行，今天你非得给我起来！”看来老爸真地生气了，他生起气来可不是闹着玩的，我只好和他“讨价还价”，慢吞吞的伸出了五根手指头，说：“五分钟，就五分钟。”“一分钟也不行，快起来！”唉，没办法，我只好离开了那温暖的被窝，和老爸一快儿跑步去了……
以后每天早晨，都能看见老爸站在我的床前叫我起床的情景，有时老妈也要来帮老爸一把，他们俩左一句，右一句，直到把我的瞌睡通通赶跑为止。其实我又何尝不想晨练呢？温暖的阳光，柔和的微风，多惬意呀。可是一到早上，我的床就好像变成了一块磁铁，吸住我，总是不让我下床。不过我也不是知难而退的人，在我的心里，已经有了一个秘密的代号为“拒绝懒觉”的计划。
每天晚上睡觉，把闹钟定时到六点半，一分一秒都不拖延，而且闹钟要放在离耳朵最近的地方。虽然开始几天，闹钟一响，我的手就“自觉”的按下闹钟上的按扭，闹铃声马上就“静音”了。但是一想到我的计划，再困也要从床上爬起来，经过几天的“磨练”后，我的生物钟终于被调整了过来。每每到六点半的时候，我都回不知不觉的醒来，有时还会去叫老爸老妈起床锻炼呢。他们也对我的变化而感到吃惊，那当然啦，他们又不知道我的“拒绝懒觉”的计划。
庆祝“拒绝懒觉”计划圆满成功！
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