星期一，我们迎来了小学里的军训，大家都迫不及待的，我也有点期待。
星期一的第三节课，我们来到操场，军训的开幕仪式拉开了帷幕。这次校长为我们讲开幕词。校长讲好后，8个教官为我们全五年级表演“军操”。他们的步伐整齐一致，让人觉得非常有力、坚定。
介绍下我们的教官，他姓曹，神情严肃、刚毅，整天板着一张脸。第一节课，教官教我们站军姿和下蹲。站军姿首先双脚分开约60度，脚跟并拢，双手贴紧裤缝，如果你不贴紧的话，我们的教官一定会说你偷懒，然后会有方法让你贴紧。两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。我们的教官虽然很凶，但是如果你有不对的地方，他也会立刻帮你纠正。教官为了练军姿，让我们站了5分钟。可是才站了两分钟三分钟，就有人憋不住想动了。虽然只有5分钟，但是对我来说，感觉像过了几个小时那样漫长。时间一分一秒地过去了，5分钟终于到了，当教官说“休息”两个字的时候，我觉得我的脚都要抽筋了。我们好多人都蹲下休息，我也不例外。休息了一分钟后，教官对我们说：“现在我们来练下蹲。”我心里欣喜若狂：刚刚站了那么久，现在可以蹲一会，下蹲肯定比站军姿舒服。教官教我们先站成军姿的样子，然后右脚向后退一步，蹲下，右脚脚尖着地，脚后跟不着地，再把两手平放在大腿上。教官让我们先试一下，我们都做得很好。接着，教官也让我们坚持5分钟。刚开始1分钟感觉还好，后面2分钟我的大腿和小腿之间的肌肉开始有点痛，最后2分钟我的大腿和小腿的肌肉还有脚尖剧烈地痛，像火烧在腿上。教官说：“起来。”我拉着我旁边的人的手起来的。现在，我觉得还是站军姿好。教官和我们说：“后面学的还要累。”
军训，虽然累，但磨炼了我们的意志，也让我们的精神面貌焕然一新。
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