有一次谈论粮食问题，我的婶婶顶撞着我说：“不就是一粒小小的米饭嘛……”突然，我的心像是被什么刺中似的，很痛。坐在旁边的小弟弟迫不及待地大声念道：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”一下子，我的心变得好舒服。一个小不起眼，但是也唯有小才衬得起大。一点一滴的汗水孕育了祖国的禾苗，一粒粒小小的粮食赶走了饥饿，迎来了温饱。
可是有人真是“身在福中不知福”啊!有的同学家庭条件好，妈妈煮好的饭菜刚端上来，他一尝，说这菜不好吃，没吃几口就倒掉。有的同学很挑食，不爱吃的饭菜只吃几口就剩在那儿，这些都是在浪费粮食，难道要等到我们饥饿、贫困的时候才想起馒头、米饭的香甜可口吗?在学校里，这种现象几乎已成了习惯：举目四望，看到饭桌上被同学们扔掉的有白花花的米饭，有咬了几口的大白馒头或包子，还有绿油油的蔬菜，甚至香酥排骨也难逃被扔的厄运。端午节放假回来，学校宿舍就发现吃剩的粽子到处丟;中秋节过后，宿舍竟然看到满地都是月饼碎。这叫人多么寒心、痛心啊!
相比之下，一个公司的总经理曾请员工一起到外面吃饭，竟然把吃剩的粮食带回家却不感到丢脸。吃完饭后，所有的人丢下碗，擦擦嘴走了，唯有他把所有的剩饭剩菜打包回家。有人认为：一个堂堂的总经理，竟然会打包吃剩饭剩菜，真是丢脸死了。但是，总经理却没有什么不喜欢的表现，还在笔记本里写着：节约粮食，是光荣的，浪费才是无耻的，我认为这样做并不丢脸。
看了这段话，我受到了很大的启发。是啊!粮食是生命的需要，是人的命根，珍惜粮食就是热爱生命。一粥一饭来之不易，让我们以节约为荣，让节约成为一种时尚，让节粮成为一种习惯!同学们，让我们一起行动起来，节约粮食，从我做起，从身边做起!
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秋天像长了一对翅膀，匆匆地走了。带着刺骨的寒风，冬天悄悄地来临，中午的时候，我们还在被窝里，静静地入睡，可这个时候，辛勤的食堂阿姨和食堂大伯，却在清理我们饭后不堪入目的“战场”。这是为什么呢?原来我们在打饭的时候有的同学大大咧咧地吃饭，没有…
我以前吃饭，总是狼吞虎咽张牙舞爪的。每次吃完饭桌子上，地上，脸上，碗里，身上，到处是米粒，简直是一片狼藉。有一天舅舅来我家做客，看我吃饭的样子就批评我说；看看你这哪是在吃饭啊!简直就是在糟蹋粮食，吃一半丢一半的，要知道每粒粮食都来之不易，每…
中午，英英和奶奶在家里吃饭。可是，英英吃了半碗饭吃不下了，想要倒掉。奶奶看见了忙说：“农民伯伯种粮不容易，他顶着烈日，去翻土;割草;除虫;浇水等，我们要爱惜粮食。”英英低下头，一句话都不说，把饭全吃完了。奶奶笑眯眯地看着英英。
白白米饭喷喷香。农民伯伯种田忙。春天育苗又插秧，夏天还要地里忙。我们吃饭都吃光，不要乱洒米和汤。一粒大米一滴汗，爱惜粮食是根本。吃得均衡长得壮不吃鱼，不吃虾，不吃菜，不吃瓜。天天就吃泡泡糖，长成一根小豆芽。红烧肉，我要吃，绿青菜，我要吃。水…