你看看，暑假里我这个人不停的长：从149厘米长到151厘米，从三年级长到四年级，┅┅再来讲讲重要增长的部分，那就是：胖！
这个胖啊可不是我要来的，也不是他自己找上门来的，而是我的坏习惯引出来的。那个坏习惯就是：吃！
把上面的话集中成两个字就是：“胖”和“吃”，连起来说就是：因为太会吃了，所以才会变胖。
所以妈妈就想方设法的给我找减肥的方法，绞尽脑汁了仍然只能想到以前的方法：跑楼梯。这可是一项艰巨的任务，跑个三趟就已经是我的吉尼斯记录了。可妈妈她现在变得这么狠心，竟然让我跑五趟！
妈妈她为了让我不寂寞，就给我找了个陪练：姐姐。可别以为她很瘦，他很胖哦，甚至比我还胖：粗粗的水桶腰，圆圆的大肚子，小小的芝麻腿，这三个主要的特征就是胖胖的姐姐！
开始了，“123Go！”老妈一声令下。只见我和姐姐好似饿狼猛虎下山一般，一个个摇头摆尾，张牙舞爪。
姐姐抢在了我的前面，他和我像解放军一样，喊着整齐的号子，踏着坚定的步伐，“咚咚咚”地下了楼。
第一趟下楼时，我感觉脚下踩着风，“腾云驾雾”似的，轻快极了，像小燕子，飞到东、飞到西，可是，上来的时候就有点不怎么得劲儿了。
在一个小区里生活着形形色色的人。有个肥胖的男孩很爱乘电梯，男孩的妈妈担心男孩的肥胖会引起疾病，于是决定不让他乘电梯，要他走楼梯，一来可以锻炼身，二来可以减掉他身上多余的脂肪。正因为如此，男孩遇上了女孩。
这个女孩很喜欢走楼梯，几乎不乘电梯。男孩第一次遇她时，心中就有种莫名其妙的好感。男孩为了每天都能见到女孩，偷偷地观察她的出入时间。在楼梯间时，他总想和女孩打招甚至一个微笑也好，可是女孩从不多看他一眼，每天短短几秒的擦肩而过。男孩想，是不是女孩眼光太高，看不上自己这一个小胖子，于是他努力让自变得更优秀。可是男孩还没变优秀的时，女孩就搬家了。女孩搬家的那天，男孩也在旁观看，上车之前，女孩转过头笑了笑，可是男孩并不开心，因为男孩认为她宁愿对花草笑，也不愿对他笑，这几年的擦肩而过也换不来一次微笑？若干年后，男孩成了某公司的总经理。高大英俊的背后少不了几个花痴的追者。很巧的是，他和她相遇时又是在一个楼梯间，但已不是小区的楼梯间，而是在医院的楼梯间。这位女孩是这医院的一名护士，她还是没变，男孩一眼就认出是她。男孩的母亲生病了，而照顾男孩母亲的正是这位女孩。于是男孩便问女孩的联系方式，偶尔可以打电话问问母亲的情况，当然其中也有私心。但是www.zuowenyouxuan.com女孩连给个联系方式都不正眼看他。这么优秀的自己，她还是看不上？
夕阳缓缓落下，渐渐消失在暮色之中，给棱角分明的高楼镀上了一层金边，余辉洒在静谧的护城河上，斑驳成一块块的，碎得伤感。
楼上的机械声按时停了，我合上杂志，摘下耳机，说好给朋友庆生去的，是时候出发了。刚关上身后的房门，下意识地去按了楼道的灯没亮，电梯不开，按了应急电梯，也不管用，运气真差，走楼梯吧。空空荡荡的楼道像是一潭死水，正等着我掉入那无声无息的深渊里，我打开了手机的屏幕灯，借助这微弱的光亮一步步地探下楼。
夜色浓了，连转角的窗口也透不出一丝光线。
我吸了几口气，继续走着，到了第14层楼，耳边传来了一阵沉重的脚步声，越来越近连喘气的声儿都听得见，我背后透过几丝凉风，不禁毛骨悚然，柔和的火光瞬间驱走了无尽的黑暗，惊喜之中，一个黝黑淳厚的影子出现在我身后，我认得他，是楼上28层人家装修的帮工，手里拿着根小蜡烛头照着，虽也没亮多少，但比我那时明时灭的屏幕灯要强多了，我顺途搭了个“便车”。正好有个伴，还帮着照路，心里不禁流露出一股小温馨。
今天上午，我正在弹钢琴，一不小心把圆鼓鼓的肚子鼓起来了，我赶紧把肚子吸进去，可这并没有逃过妈妈的眼睛。她见了笑着说：“你又胖了吧！来，称称看！”说着，就拿来了称。
我站上去一看，差点晕倒，天哪！居然有七十五斤。妈妈看了，起先也吓了一跳，但很快就让自己平静了下来，说：“你去跑楼梯吧！听说这种减肥方法很有效，你去试试吧！”妈妈说着我听着，我心想：不是跑楼梯吗，不怎么难，我看我就能跑十个来回！
我问妈妈跑几个来回。只听妈妈回答：“我也不让你多跑，你就跑五个来回吧！”
“什么？才五个来回！随便跑跑好了，小菜一碟，没问题！”
我兴冲冲的换了衣服，换了裤子，换了鞋子，欢蹦乱跳的跑下楼去。
起初跑了一个来回的我一点也不觉的累，就继续跑下楼去。可第二个来回刚跑到一楼，我就已经呼呼地喘粗气了。我呼哧呼哧地跑了上去，我快不行了，上气不接下气地喊：“妈妈！可以休息了吗？”
晚上9点多，我和一个很好的同学去学校找正在开家长会的老爸老妈。
我们来到校门口，发现保安不在，但边上的铁门开着，便从铁门悄悄地跑了进去。
啊，晚上的学校可真恐怖，到处黑乎乎的，仿佛只有我们俩人在里面走。
我们连忙快步走向楼梯，走楼梯时，我把脚步放到最轻，慢慢往上走，生怕弄出一点声响，因为在静静的夜里，发出的脚步声会让人联想到魔鬼的脚步。
我们时而把头往后看看，怕有鬼跟在后面。我心想：真不该进来，不会校门口的铁门是鬼专门用来吃走进来的人的工具吧？妈……妈妈呀，我……我怎么么……感感觉……觉我马上要被鬼吃了！三楼的楼层在这时候我觉得就和大楼没什么区别。
一步，二步，我们终于到了二楼，就差一层了，我们俩心里同时默念：冲啊！便争先恐后地往上面的教室冲，我们谁都不想在最后，个个都想争第一。很快，我们不再害怕，我们看见了教室里的老爸老妈，便都放慢了脚步。
到了教室，唉，想想刚才那惊险的一幕就想笑。
最近，我们班刮起了一阵潮流——跳楼梯。有一次一个同学意外从走廊的第四阶楼梯上跳下来，并且还没有摔倒，于是便发明了这个“游戏”。可是，这件事就因此惹了祸。大家的玩法越来越多，从第四格向下跳，到第十格阶梯往下跳，难度越来越高；从一个人到一群人跳，可以说真是五花八门。这项“游戏”也成了一些平时体育成绩不怎么样的同学，来证明自己也很牛的“运动”，但一次疏忽大意，就有人出事儿了。
课间的时候，有两个同学率先“占领”了四楼到三楼的阶梯，他们争着要自己先跳，差点把别人推下去，于是当另一个同学起跳的时候，还有一个同学也争先恐后地跳了出去，可他们没有注意到从四楼跳到三楼几乎是不可能的事，而且他俩没有控制好方向，直接撞在一起，还没跳到一半，就已经“倒地”了。这时离3楼的楼梯还有点距离，这两个可怜的同学一直从4楼连滚带爬到了3楼，全身的力量顿时化为泪水，我猜他们当时肯定要崩溃了，周围的同学和老师全员惊呆，一同把他们抬往医务室，结果医生非常严肃的断定：两人都是脚骨折，两个月不能走路。从那天起，每天都有一个老大爷背一个骨折的同学去上学，另个更惨，只能单脚跳，还要我们帮他俩送午饭，他们一定超后悔。
早知如此，何必逞强呢？
星期六下午，喵喵猫和蹦蹦兔约好在楼底的阶梯上玩。
这时候，蹦蹦兔提议到：“喵喵猫，我们来玩双脚跳台阶的游戏吧!”“蹦蹦兔，楼道里没有任何保护措施，所以我们还是不要玩这个游戏了吧!”喵喵猫说道。蹦蹦兔说：“这个游戏本来就不需要保护措施。”说罢，蹦蹦兔就拉着喵喵猫向楼道那跑去。
蹦蹦兔觉得自己跟电视里的专业演员一样厉害，就往下跳，空中转起圈来。喵喵猫叫蹦蹦兔停下来，可蹦蹦兔偏偏不听，喵喵猫这时急了说：“蹦蹦兔!楼道里没有任何保护措施，很危险，我们会摔下来的!”
蹦蹦兔扭过头来想要回话，没有看前方，脚下一滑就摔了下去，倒在了台阶上。一不小心就造成了脚踝扭伤，手臂骨折。血流满了一地，到处都是血。喵喵猫吓坏了，赶紧拨打急救电话120。经过医院治疗，蹦蹦兔半年后才恢复健康。
这个故事告诉我们，不要在没有任何保护措施的楼道里跳来跳去，否则，其结果是可悲的哦!
现在，有很多人都认为，在大书架上搬书或找书很麻烦，也很困难，于是，一种全新的想在我心中油然而生了。
大家有没有想过，爬山或上楼下楼，都有楼梯，我们何不模仿楼梯，造一个书架，这样，便免去了找书时搬凳子的时间，而且还很安全，不会由于地滑而摔www.zuowenyouxuan.com倒。通过楼梯型的书架，我们还可以利用它的造型把书分分类，比如这种书架有三层，第一层就可以放小人书，二到三层则放父母经常看的书，我们还可以在第一层的下面造一个柜子，用来放一些不看的书，或是放一些杂七杂八的东西，如果你觉得这样还不安全，那么还可以在书架的边缘安上扶手，还可以在每一层书架前放一块毯子，以免滑倒或踩脏了书架。
心动不如行动，让我们赶快行动起来，造出像这样子的楼梯型的书架吧！
人们常说：“眼镜是心灵的窗口”，可是心灵的窗口一旦关闭，会是什么样子呢?
今天，妈妈用红领巾把我的眼睛给蒙上让我体验一下盲人的生活。眼睛刚被蒙上，我就像到了一个黑暗的世界，周围漆黑一团，我用手摸摸这儿，摸摸那儿，小心翼翼地上楼梯，就连平时熟悉的楼梯也变得是那么陌生：我一会儿碰到墙壁，一会儿碰到扶手，一会儿又碰到别人家的门，就这样我跌跌撞撞的到了六楼，仿佛走了一个世纪那么漫长。我拿出钥匙，摸摸索索地找到锁孔，反复几次才把门给打开了，。进了屋，我摘下红领巾，瞬间感到这世界是多么的光明!
这次盲人生活的体验真是让人刻骨铭心啊!以后，我一定要好好爱护眼睛，也要奉献自己的爱心去帮助那些残疾人。
今天，我高高兴兴地回家时，一走进楼梯，就忍不住皱起了眉头。我决定来扫一扫楼梯。
一到家，我立刻拿起扫把，冲向十九楼，开始扫地。我一级一级扫，越扫到下面，垃圾就越多。最后，我拿着簸箕把垃圾扫了进去。
扫完了回了家，妈妈问我：“你的裤子怎么这么脏啊?”我说：“我站在下面扫的嘛!”妈妈说：“难怪这么脏，你应该站在上面向下扫的呀!”原来，扫楼梯也有学问啊!
虽然我的裤子变脏了，但是楼梯变得干干净净的。我的心里美滋滋的。因为大家走在这里都会心情舒畅了，我为大家做了一件美事，我真高兴。