生活就像杯子里的水，颠簸和震动。在成长的道路上，总是充满困难，因此这也需要我们去面对和克服。
今天，我看到一张让我惊讶的画面。当我们进行早操时，我们来到了操场。由于昨天的大雨，太阳非常干燥，草很湿。当我踩踏时，我看着所有的蠕虫。昨晚他们都赶到大雨中。这些蠕虫没有缺少翅膀或缺少前肢，很奇怪。当我环顾四周时，我看到了一只活虫，它的翅膀湿了，不能飞行。温暖的阳光洒在上面，使其小而脆弱。它缓慢地爬行，被一群步入粉末的同伴包围。也许它了解，如果不迅速爬上最高峰，恐怕永远会是这样子。但是，它难以攀登，蠕虫如何获得方向呢？我不知道由于大雨的关系，它已经这样呆了很长时间，很难走到楼梯的拐角处，然后又回来了。但是它仍然没有放弃。一次、两次，它看起来很累。我以为它不能支持下去了，出乎意料的是，它实际上使脚再次抬起，虽然步履蹒跚。如果可以的话，我将把它直接举到楼梯上，只需几步。但我没有这样做，只是默默地看着它。它的坚韧而不是顺从的精神，深深地震撼了我。
敬爱的海伦•凯勒：
您好！虽然我明知您是收不到这封信的，但我还是情不自禁地拿起了笔，向您诉说我内心满满的敬佩之情。
翻阅您的自传——《假如给我三天光明》，终于有机会让我了解您的坎坷一生及心路历程。尽管命运之神夺走了您的视力和听力，让您一生只拥有十九个月的光明与声音，但您用您那坚韧不拔的意志力摆脱了逆境，完成了哈佛大学学业，最终走向了光明，走向了成功。
您的故事，让我懂得了珍惜。您说，“假如给你三天光明”，您要透过“灵魂之窗”看到那些鼓励你生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们；您要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹；您将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方，体验他们的快乐、忧伤、感动与善良……”三天，对于你，真的是奢望。相比之下，我们太幸运了，我们拥有了美好的一切——健全的体魄、良好的学习环境、优秀的老师……我们是不是该充分利用这天赋的五官和四肢去感受身边的美好，珍惜自己拥有的幸福生活呢？虽然，我们还小，还有很多的三天可以创造美好的生活，但是从今天起，我们一定要抓紧每一分一秒，不要让光阴虚度。
我眼中有一个强者，他的身高超过了两米，在NBA打球，是一名中国人，没错，他就是：姚明。
姚明于1980年9月12日出生于上海，最早是在CBA的上海大鲨鱼篮球俱乐部效力，后来到了美国的NBA休斯敦火箭队继续他的篮球生涯，他还加入了中国国家队，姚明在球场上是一名中锋，他曾经参加过7次NBA全明星赛还获过全球最有潜力运动员和最佳新秀的称号，他的成功之路既艰辛又坎坷，没有想象的那么简单，下面请听我慢慢道来：姚明最早加入了上海大鲨鱼队，由于身高的优势他的得分率非常的高，总是能帮自己的队伍赢得比赛，再加上他的艰苦训练，每天都坚持不懈，所以成为了一名在CBA中非常出色的球员，他脱颖而出，在众人面前令大家眼前一亮，他的篮球技术得到了大家的广泛认可后才决定踏出国门，向全世界最好的篮球俱乐部进发——NBA，在NBA优秀的球员数不胜数，为什么美国的篮球俱乐部那么出众呢，这是因为：首先在NBA中，有许多的黑人球员，黑人的柔韧性都比较强，而且能冲能撞，反应能力也非常的快，就举一个例子，现在的球星大多数是黑人,像：韦德、詹姆斯、霍华德、科比、加内特······其次美国的篮球俱乐部已经有了很长一段时间的历史，早在1896年就有了全国篮球联盟然后到了1949年逐渐发展成了NBA。
周日，我读了《雷锋的故事》一书，书中介绍了雷锋同志不怕困难，不怕牺牲，他甘愿为祖国奉献一切的强烈的爱国精神，他全心全意为人民服务的事迹，使我久久不能忘怀。
雷锋练习手榴弹掷远的故事让我印象深刻。雷锋在练习手榴弹掷远时，由于个子小，体质弱，他费尽力气，总是不能及格。雷锋心里十分不安，他想：我一个人不及格，会影响全班的训练成绩，更重要的是作为一名解放军战士，连个手榴弹都投不远，怎么保卫祖国？
一连几天，他的胳膊投得又肿又疼，不但没有进步，反而越投越近了。急得他睡不好觉，吃不好饭。他悄悄抓起了教练弹，不管雪冷风寒，去操场上苦练。不管投多远，只要教练弹一出手，马上就追过去，抓起来再往回投，往回跑，真像一只小老虎，来回奔跑在操场上。终于雷锋没有白练，超过了及格标准。
我要学习雷锋叔叔那种坚持不懈的精神和集体主义思想。他为了不给班里拖后腿，使自己投弹及格，宁愿牺牲自己的休息时间，连续苦练，甚至把胳膊练得又肿又疼。他不怕苦、不怕累，并且时刻激励自己要克服困难，做一名优秀的革命战士。
读完《老人与海》，我思潮涌动，心海难平，主人公桑提亚哥拼搏不屈、坚韧勇敢的形象已经化成一种光辉的精神符号，印入我脑海，刻入我灵魂，指引我去面对并战胜一切困难。
《老人与海》主要讲述了一位老渔夫桑提亚哥在经历80多天的“倒霉运”后，毅然决然独自出海捕鱼，终于捕获了一条比自己渔船都要大的大马林鱼。老人在深海风浪中与大鱼进行了两天两夜的斗争，终于将大鱼制服。然而返航途中，大鱼散发出来的血腥味引来了许多鲨鱼，它们贪婪无耻地抢食老人的“战利品”，老人只得用绑着刀子的桨、鱼叉再次同鲨鱼展开殊死搏斗，可惜的是大鱼最终还是被鲨鱼啃食的只剩下一堆白骨。老人遭遇这般困难后却并未气馁，而是坚毅地升起船帆，带着一具光秃秃的“战利品”光荣返航，他是在用惨烈的胜利向命运挥拳，捍卫自己作为一名渔夫的尊严。
我想，桑提亚哥和那些每逢出海总会有收获的渔夫相比，是不幸的;但与那些在悲惨的命运面前只会低头的失败者相比，却是真正的人生赢家。
《青铜葵花》一书中，有一个又一个催人泪下的故事，无一不充满了爱与恨，让我们明白：我们应当敢于正视痛苦，尊敬痛苦!
这是一个男孩与女孩的故事。男孩叫青铜，女孩叫葵花。一个特别的机缘，让城市女孩和乡村男孩成了兄妹相称的朋友，他们一起生活，一起长大。12岁那年，命运又将女孩葵花召回她的城市。男孩青铜从此常常遥望芦苇荡的尽头，遥望女孩葵花所在的地方……
书中写到哑巴哥哥青铜带着妹妹葵花一起去看马戏，不料有几个稻香渡的坏小子抢他们的座位，青铜听从妹妹的话，绝不跟他们打架。所以，青铜为了让葵花踏实地看一场马戏，竟让葵花骑到自己的肩上，不顾自己已经汗流浃背、头昏脑涨，但他仍然坚持着，我不禁说了一句：哑巴哥哥，才是好哥哥哩。
他们一家一直相亲相爱，其乐融融，虽然穷，可活得不比别人差!直到有一天，葵花因为命运的召回，不得不回到她以前居住的城市，青铜一家怎么会答应呢，虽然不是自己亲生的闺女，可是一家人，早就把她当成自己的心肝宝贝来看待了。青铜更是不肯。用村长的话说：那哑巴哥哥，会疯的!读到这儿我不禁泪如雨下，心想：为什么要把他们活活地拆散呢?可葵花最终还是回到了城市，从此，青铜常常遥望芦荡的尽头，遥望葵花所在的地方……
清晨，温暖的阳光透过云层，星星点点地洒在人的身上。我高兴地来到汽车东站。参加中国扬州国际半程马拉松比赛。
东站旁，成群结队的运动员们整齐划一地做着运动操，有的队员高举着队旗，队旗在空中随风飘动，有的队员为自己的队员喊着响亮的口号……
十几分钟后，比赛开始了，“砰”地一声枪响，站在最前面的几位黑人运动员像箭一样冲了出去。运动员们如潮水般出发了。
我轻握双拳，学着专业运动员的姿势，跟着人群跑。才跑了10分钟，豆粒般大的汗珠从额头上滴落下来，我气喘吁吁地擦去汗水。突然看见一个大牌子，上面印着“7KM”，我心花怒放，哈，已经跑了7公里了，可又转念一想，才跑了一会儿，怎么可能呢？我再定睛一看，差点晕过去，我把“1”的上端加了一横，看成了“7”，唉，才跑了那么一丁点，太慢了吧。
当蝴蝶在蜕变时，我也在努力改变自己。因为我要追求完美。你可能会说：人哪有十全十美的。是，没有。但我要向山顶的最高峰冲刺，最后一个崭新的我将出现在大家面前。首先我要改变的是“马虎”。
经过2个多星期的努力，我终于摆脱了马虎这顶帽子，那是因为经历了这样一件事。。。。。。
“喂，丁安慧，借一下你的自动铅笔。”“奥，你自己拿吧。”“谢谢啊”。
过了一天。。。。
唉我的铅字笔呢？好像在依心那儿，“喂依心铅字笔呢？”“我还你了。”“没有啊。”“还你了。”“没有。”“就是还你了。”“没有，亏我把你当好朋友呢，我从此以后再也不理你了。”
就这样我们僵持了两天，早晨我到书包里去找东西，发现铅字笔正www.zuowenyouxuan.com在书包的角落里，似乎正在嘲笑我。我忽然记起来’那天我急着去跳绳，随手把铅字笔扔在书包里了。一股惭愧冲上了我的心头。我慢慢抬起头朝依心看了一眼，她看起来也很悲伤，我慢慢走了过去，一句“对不起”表达了我所有的歉意，依心听了好像得到了惊喜一样。“没关系，我早不生气了。”她连忙说道。
经过这次教训，我更加谨慎了。为了我的友谊不在受伤害，我写了很多张“注意认真”，直到我改变了这个坏习惯。
我们小区里有一位张叔叔，他是个生活强者。他小时候因车祸，失去了双臂，但他靠着顽强的意志活了下来，发挥了脚的功能，渐渐用脚代替了手。今天，我决定亲自去见证一下他的“特技”.
“战胜自己是最不容易的胜利。”
——苏霍姆林斯基
早就耳闻《道德经》中有言：“胜人者力，自胜者强。”，今天我才算体会到了。
事情是这样的。
今天妈妈给我布置了一个录制背诵英语课文视频的任务。我通过努力，感觉十拿九稳了，但在给自己录像时，却总是屡屡受挫。
起初，摆好支架，放上手机，整整衣服，信心满满。第一句还算流利，没有卡壳，可轮到第二句时，我看到屏幕里的自己，不由地分了神，下一句文字像是从嘴边儿溜走了似的，我顿时哑口无言，心急如焚!删掉，重录。第二遍，背到一半儿，又忘词儿了。不甘心，再来!哪料，第三遍，第四遍，第五遍……各种问题接二连三地给我捣乱，以至于我折腾了20多分钟都没有录制成功。我的心态此时已经崩溃到极点。
妈妈看到我愁眉苦脸的样子，走过来帮我分析原因。原来，我对自己要求过高，既不能停顿，也不能出现一个错字，再加上一看屏幕就紧张，一紧张就停顿，一停顿就需要重新再录，渐渐恶性循环了。