期待已久的体质测试终于拉开序幕了，我准备在体质测试上大展身手!我最喜欢的50×8往返跑，也就是400米跑步，虽然算出来是400米，但是跑起来却比400米累。但是通过我坚持不懈的努力，终于以优秀的成绩完美收工。
跑步开始之前，老师让我热热身。我就在原地把热身运动复习了一遍，然后整装待发。前面先开始测试的同学跑完都气喘吁吁的，时间一般都是在一分五十多秒左右，我就开始紧张了，想：我会不会跑到一半就跑不动了?我会不会连“良好”都达不到?想了一会儿，突然间就到我了。我站在起跑线上，目视前方，裁判令旗一下，我像一只离弓的箭，飞快地冲了出去。刹那间，我身边的两位同学被我甩到了后面，我感觉自己像鱼在水里面快速地上游;又好似一匹骏马，在广阔的草原飞快地奔驰着……但到了转弯的地方，我不得不减速，但时间已经来不及了，我跑过头将近两米才折回，这真浪费时间啊!后面的一位同学差一点就反超了我。于是，我就加速向前冲，结果这次折返又和第一次一样，跑过头了。不过这次稍微好一点，超出范围一米左右。很快，我吸取了上两次的教训，快到转弯处时变成小碎步，果然很奏效，一个完美的折返!我又把对手甩到了后面。跑着跑着，我感到累极了，右脚剧烈疼痛，正准备放弃时，耳边传来了朋友的加油声!我受到了极大鼓励：不管输赢，我dou要拼尽全力!就这样，最后的几次拐弯，我都比前几次快，最终拿到了满分，我喜极而泣……
这次体质测试不光考验了我们的身体素质，更考验了我们的意志力，如果在跑步的时候，抱着必胜的决心，就算后面被反超了，努力向前冲去，最终的成绩也不会差。
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