“我才不要出去，我要在家看动画片。”他挣脱了妈妈的手，直直地走向沙发，一屁股坐了上去。妈妈无奈地看着他摇了摇头，妈妈三番五次地催促他多运动运动，可是他却总是抗拒，沙发和床总是和他分不开。
“咔嚓——咔嚓——”他熟练地拆开一包薯片，一个接着一个地往嘴巴里面塞。他得意地坐在沙发上，看着电视时不时地发出一阵阵笑声。窗外，小区里响起一阵音乐声，一群步入晚年的老年人开始随着音乐跳起来了广场舞，另一边一队小朋友跳起了跳绳，很是精神洋溢的状态。
夜幕降临，他一边打着哈欠，一边往嘴巴里塞了一把零食。不知过了多久，他睁开惺忪的睡眼，厨房里飘出一阵饭菜的香气，他开心地跑到厨房。“快来吃饭吧。”妈妈温柔地看着他。饭桌上不仅有日常吃的牛奶面包，还有他最喜欢的红烧肉、酱肘子、小炒肉，他兴奋地夹了一块肉塞到嘴里，顿时满足地像是处于美食的天堂一般。吃完早饭，他背着书包去学校了。走在路上，他远远地看到了公交车来了，他想要追上去，可是他的双腿就像是绑上了两大袋沙袋一样，一步也挪不动。眼看着公交车走远了，他也累得满头大汗。他挪着步子往学校走去，却感觉身体越来越重，他一看自己的身体却发现自己已经胖了许多了，整个人走在路上像是一个行走的大气球一样，摇摇晃晃地很是笨拙。身边路过的行人看着他很是惊讶，周围的人更是指指点点地小声议论着：“他好胖啊，感觉不健康。”众人奇异的目光像是一道灼人的火光，将他刺痛，他很不好意思地低下头来。他像是一个膨胀的气球一样，越来越胖，越来越重，学校就在前方，他仿佛总也走不近。
终于到了学校，老师却拒绝让他进入班级。“你不是我们班里的学生，不能进入。”老师看着他很是严肃。他正奇怪着，转而发现镜子里的自己完全变了模样，他的脸因为太胖，像是两个大馒头，眼睛被赘肉挤得只剩下一条缝，嘴巴上布满了肉的油渍，这完全不像是曾经阳光的他。
他伤心地往家里走，周围的食品店里飘出一阵阵的香味，他感觉十分的饿，当他走到食品店时却被门卡住了，食物就在眼前他却吃不到。围观的人越来越多，周围的人都在嘲笑他太胖，他害怕极了，流下了悔恨的泪水，如果当时好好听妈妈的话，好好地运动就好了，现在的他因为太胖想做很多事情却不能做。
“醒醒，怎么睡这里了？”妈妈轻轻地拍醒了他，他的脸上布满了泪水，他看着周围的一切，电视里还放着动画片，原来一切都是梦啊。他看着妈妈，有些难过地说：“妈妈，我以后一定积极运动，再不这样懒散了。”
他变胖了之后也更懂得了运动的重要，从那以后他再也不这样懒了。
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