我们生活中的五味分别是：酸﹑甜﹑苦﹑辣﹑咸。这五味中最常用的，也是中小学生应该做到的“甜”与“苦”。
如果我们一日三餐都离不开糖，你就会感觉第一天是十分的甜，第二天就稍有逊色，那么第三天、第四天比第一天又会是怎样的味觉呢？会更甜吗？
假如有一天你生病了，妈妈端来一碗中药让你喝下去，而你觉得药苦难以下咽，不想喝。妈妈说：“良药苦口，如果不喝病就不会好，必须喝下去。”当你喝下这碗苦药马上含上一颗糖，你就会觉得这颗糖甜如蜜。
我们生活中也会有“开心”与“无聊”的时候。比如：我们上了几个月的学就放假了。在假期里有许多人会感到十分无聊，那是因为他们在这期间除了吃就是睡，不是玩电脑就是玩游戏怎么会不无聊呢？相反，有的人就非常开心。那是因为他们生活充实，假期里一刻也没闲着。他们除了读书、学习，还充实了自己的业余爱好。如：学画画、声乐、舞蹈……这就突出了先“苦”，后“甜”的道理。
你想要在生活中得到幸福，你就要付出辛苦，想要更幸福就要付出更多辛劳。那些明星为什么这样出名，就是因为他们小时候好读书，爱学习，付出的多收获的自然多。常言说：台上一分钟，台下十年功。那些科学家又是怎样当上的呢？如果没有小时候的刻苦读书，努力学习，哪里会有今天的成就。所以我们应该用明星与科学家做榜样，让我们一起努力吧！
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