体操的作文300字

更新时间:2024-05-15 13:51

体操的作文300字

今天我早早地吃完晚饭,去跟徐老师学体操,这是我的第一堂体操课,我很期待。

跟我一起学习的都是比我小的小朋友,徐老师先让我们做热身运动,把腿拉开,然后跪下来,跟着老师学动作,有侧手翻,还有很多好玩的动作,徐老师还让我翻跟头,再练习一些基本动作,在练习时,老师还告诉我们:练体操最主要的一点就是人要挺直,背不能驼。

后来,老师帮我按压背部,问我痛不痛?其实我感到身体很痛,但是我想想那些比我小的幼儿园小朋友都没有喊疼,我也要勇敢一些,于是我就告诉老师,我能坚持。

体操课结束后是街舞课,我非常羡慕跳街舞的同学,他们动作潇洒、娴熟,于是我也继续跟着学习街舞。晚上回到家,我给爸爸妈妈表演刚学到的街舞动作,爸爸妈妈也夸我跳得好潇洒!

学体操和街舞,真的都很有意思!

体操的作文300字

上个星期,传来一个消息:等三月份校服发下来之后,要进行广播体操比赛。我听到后,第一个感觉就是吃惊,广播体操不是我们每个人都会做嘛,干嘛还要比赛!

从这星期开始,我们每节体育课都练习广播体操,这不,昨天下午的体育课,连班主任童老师也来了。跑步跑了三圈后,体育老师让我们排好队,又要开始做操了。领头的张紫婷生病请假了,让张译尹代替着,随着老师喊的口令,一节一节的教。

先是预备运动,“手心朝上,慢点,跟住节奏,手伸直。”老师一步一步耐心的教着,直到我们最好了,才教下一节。

第二节是伸展运动,先是领头的做了一遍,我们再跟着做。瞧,体育老师正在教我们:“手不要弯,挺胸,收腹,这样看上去才有精神。”我按着老师说的做,感觉比以前做的有精神了。

第三节是扩胸运动。这会老师亲自出马,给我们示范了一遍后,我们跟着做,体育老师看了,说:“今天做得比以前好,比以前更有精神了。”我听到是夸奖的话,心里很高兴了。

等做到第三节踢腿运动的时候,清脆的下课铃声响起,下课了,我们排成中队,回了教室,一节体育课就结束了,应该说是广播体操课。

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在这一个星期里,我们班一直都在紧张地练习广播体操,为不久以后的广播体操比赛作准备。

一到大课间我们就神经绷得更紧了。平常仅仅跑几圈就自由活动了,这个星期可不,为了在广播操比赛中有出色表现,为了取得更好的成绩,我们全班同学都卯足了劲,就连班主任童老师也是亲自上阵指导我们练习。这不,你看:

“队形排整齐了!动作要快!”这是体育老师在发号施令了。我们迅速地排好队伍,按着体育老师的口令开始了练习。“一二三四,五六七八;二二三四,五六七八······”“第三排那边的穿黑衣服的那个男同学做错了。”体育老师指着李绍军说,“对,说的就是你,你怎么节奏总是那么慢啊?本来很整齐的队伍,因为你的慢半拍影响了全班的整体美观。”然后就让李绍军出列单个练习。接着体育老师又指了指王建辉:“还有你,你也出列。你知道为什么叫你出列吗?就是你在做操的时候双脚不够灵活,手动了脚也要跟着动!”于是两个男同学就练开了,但是还是要犯错。

童老师看着这两个害群之马,实在看不下去了,就亲自上阵指导他们。“你们两个在边上看着,看老师给你们做示范。认真点!”童老师就做起了跳跃运动和体侧运动两节。可是老师穿的是高跟鞋,不适合跳跃。于是,老师就干脆脱掉鞋子在操场上做起了示范。我们的童老师为了我们班的集体荣誉,真可谓尽心尽力啊!经过一遍又一遍的示范和练习,两个男同学总算有点合拍了。大课间就要结束了,我们全班又重新练习了几遍。

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我们学校的团体操人数大约在三百二十人左右,我们班有二十三人参加了团体操。

在做团体操的时候我们的入场队伍是这样的:男生先入场,女生后入场,男生是手叉腰踏步走,女生是小跑进场。大家的脸上都微笑得很灿烂,这真好!

进场之后就开始跳了,大家做得非常好,队伍也非常整齐,因为大家跳的都很专注,好像现在就在比赛呢!虽然做的动作很难,但我们还是很辛苦地练着,因为我们的脸上多一个微笑就等于多加一分。

同学们很累,老师们也很累,大家都是为学林小学而比赛的,所以一定要加油!

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秋天,在一个阳光灿烂的早晨,我们崇文小学又迎来了一年一度的运动会。

因为我们已经是三年级的学生了,所以这次运动会可比以前难多了,有广播体操比赛,有实心球和五十米跑,我就给你们介绍一下广播体操吧。

我们穿着统一的校服,精神饱满地走到操场。先是一、二年级同学做广播操。一年级的小弟弟、小妹妹,因为年纪小,所以很多人都做反了,真好笑!二年级明显比一年级好多啦!论到我们了,我们一定比一、二年级好!音乐一响起,我们就精神抖擞地开始了。在做准备运动的时候,我们的手伸得笔直笔直的,都把力用到了指尖上;踢腿运动的时候,我们的腿都抬得高高的;在跳跃运动的时候,我们的动作都很整齐。评委老师连声说好,不停地拍手,脸上露出满意的笑容。太阳公公把暖暖的阳光洒在我们身上,仿佛在为我们的表现感到欢乐!

为了这次比赛,我们每个人都努力地练习,付出了辛勤的汗水。我相信,我们一定能取得好成绩!

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二年级下学期,学校里要举行全校广播体操比赛。操场上排满了,其他班级的学生,正在紧张有序地练习广播体操。我们班级同学也在有条不紊地做着准备。

我们的数学老师正在电脑上播放标准的广播体操视频给我们看,叫我们一边模仿学习。第一节视频播放了,我们两手交叉放在背,两脚打开一点,不要张开太不了。我老是做错。被老师批评了一次。后来,我想没关系,只要做得好一点,才不会被老师批评。当然有些同学也因为做不好,被老师批评,我想他们一定跟我一样,在心里想做好一点,太紧张了,反而做不好。我们在老师的指导下,认真地练习其它几节广播体操的动作。

到了广播体操比赛的日子,我们早上到校,加紧练习。中午回家的时候,老师要我们回家穿上,统一购买的体操服,穿上白色的鞋子,还叮嘱我们,没买的同学要回家去买。我回到家,跟妈妈说了体操服和白色的鞋子要准备好。妈妈说:“鞋子,不用买了,我们家就有白色的鞋子。”说完,妈妈从纸箱里拿出一双旧的白鞋。我看了看说:“不行,这上面有颜色,老师说过要穿纯白的鞋子。”妈妈说:“凑和一下吧。”我只好不说了,我带着气愤的眼神看着妈妈。

中午,老师看见了我的旧鞋子,就打电话叫妈妈去买白鞋,广播体操比赛完了,以后还可以穿的。没过多久,妈妈把新买的鞋子送来了,亲自给我穿上,感到有点紧了。爸爸忙着去超市给我买矿泉水解渴。就这样爸爸妈妈为了这次广播体操比赛为我忙这忙那的。比赛开始了,我们认真地做着每一个动作,标准,熟练,啦啦队高举彩旗为我们加油!比赛结束了,我们班获得了年级段第三名,已经很不错了。

我在母校学习很开心,我们在老师的教导下,快乐地成长。

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