鸡肉性平，温甘，益气，鸡肉容易被人体吸收，增强体力，强壮身体。鸡翅分翅尖，翅中，翅根，翅根蛋白质含量高，还有钙磷铁镁钾钠，维生素A，B1，B2，C，E和烟酸等成分。翅根钾硫酸氨基酸含量丰富。但是内火偏旺，高血压，高血脂忌喝鸡汤，感冒头疼，乏力发热忌食鸡肉鸡汤。购买时最好选择发黄发干鸡翅根，色泽肉色发亮，没有断骨，没有淤血。
鸡翅根炖土豆，因为爸爸之前已经把鸡翅根炖熟了，剩下的就是用葱姜蒜花椒大料炝锅炒土豆块，变色之后倒入鸡翅根继续翻炒，倒入水漠过它们，开始中火烧开小火炖就可以了，等土豆变面入味就可以了。
鸡翅根炖土豆配上一碗芝麻米饭，喝上一碗西红柿鸡蛋汤，简直是人间极品的美味啊。想想就流口水了。妈妈说晚上我们就吃它了。
我的营养搭配-鸡翅根炖土豆-记叙文300字相关内容
今天晚上，爸爸一到家就开始帮我烧红烧鸡翅了!首先，他把火点起来，并把锅子架好，在旁边开始敲大蒜。把大蒜敲好之后，再将生姜切成片，然后再把准备好的大蒜和生姜加油一起放进锅里，炒出香味。再把料酒浇上一圈，之后把红糖和醋依次放进锅里，并在旁边等1…
早上起床，家里只有我和表姐。表姐说：“我新学会了一道菜——可乐鸡翅，今天就让你尝尝我的手艺。”表姐打开冰箱的冷冻室，拿出一包鸡翅，再小心地放了一碗水，把鸡翅放在水中慢慢解冻。她又在冷藏室里拿出一瓶2.5升的可乐，把它放在旁边备用。鸡翅解冻好…
昨晚，我在一本菜谱上看见了可乐鸡翅的做法，看着那图片不禁让我垂涎欲滴。急忙跑去告诉妈妈我的心声，妈妈说：“没问题呀!只要你好好表现，明天会让你如愿以偿。”今天早上，妈妈很早就去菜市场买了一袋鸡翅和一瓶可乐。妈妈回到家看见我在写作业，欣慰地笑…
昨晚，我在一本菜谱上看见了可乐鸡翅的做法，看着那图片不禁让我垂涎欲滴。急忙跑去告诉妈妈我的心声，妈妈说：“没问题呀!只要你好好表现，明天会让你如愿以偿。”今天早上，妈妈很早就去菜市场买了一袋鸡翅和一瓶可乐。妈妈回到家看见我在写作业，欣慰地笑…
早上起床，家里只有我和表姐。表姐说：“我新学会了一道菜——可乐鸡翅，今天就让你尝尝我的手艺。”表姐打开冰箱的冷冻室，拿出一包鸡翅，再小心地放了一碗水，把鸡翅放在水中慢慢解冻。她又在冷藏室里拿出一瓶2.5升的可乐，把它放在旁边备用。鸡翅解冻好…
今天，妈妈买了一些鸡翅回家，原来是妈妈要和我一起做可乐鸡翅呀!我们来到厨房，开始准备配料。经过我与妈妈的合作，不一会儿功夫就把姜、大蒜、葱、辣椒准备好了。然后我们把鸡翅一个个清洗干净，接下来我们往锅中倒入油。我小心翼翼地把一个接一个的鸡翅放…
今天中午妈妈说：“我给你做可乐鸡翅吧。”我高兴的又蹦又跳。首先，妈妈准备材料，分别是翅中、可乐、糖。然后妈妈把鸡翅用清水冲洗干净，把它们倒入锅里加些水，盖上盖子，待水烧开后捞出鸡翅撒上作料，预备下锅。只看妈妈左手握着锅柄，右手握着锅铲，身体…