中秋节，我去爷爷家小住的那几天，发现天还蒙蒙亮，爷爷就带上毛巾和水壶出门去了。当我起床时，他已经回来了。看着满脸冒着热气的爷爷，我问道：“爷爷，你每天这么早去干嘛了？”他一边擦着汗，一边回答：“去快步走了”“快步走，这是什么啊？”“就是在一秒钟内走二到三步，每天一小时。”后来奶奶告诉我，爷爷去快步走是为了降低血压。
原来有一次，地段医院在小区门口免费为老年人量血压。奶奶要爷爷同她一起去量，爷爷让奶奶自己去量，他呢就免了，还振振有词地说：“我的血压没问题。”可奶奶不听，硬拖着爷爷去了。当医生告诉爷爷他已经得了高血压时，他都不敢相信自己的耳朵。医生要他戒酒并多锻炼身体，还要坚持吃药。
戒酒，这可让爷爷犯愁了。酒，可是他的最爱啊，不喝怎么成。原来我的爷爷很爱喝酒，每天两瓶，中午一瓶、晚上一瓶，雷打不动。奶奶都劝了他好几回，他都不听。现在，医生郑重地告诉他，再这样喝下去，会出人命的。必须马上戒酒并且每天进行一小时的快步走。
就这样，爷爷开始了他的锻炼。一个礼拜后，爷爷发现每次锻炼好，人变得就很轻松，这就加深了他锻炼下去的信心。现在，奶奶常夸爷爷变了，酒喝的少了、人变苗条了、精神也更好了。爷爷说：“每天坚持锻炼身体，真的是好处多多啊！贵在坚持，爷爷可是下小雨也去呢。你奶奶也准备加入我们快步走的队伍呢。”
啊，我的快点打电话给外公、外婆，让他们也快点行动起来，大家都变得健康长寿！
我家的中秋节_难忘的中秋节作文550字相关内容
等待，无非就是一个自我陶醉的过程。也许我本来就应该及早地将自己从幻想的泥潭中拯救出来，狠狠扇一个老大的耳光，让纷纷扰扰的记忆变地更加地无法捉摸，然后撒一个弥天的大谎，擎着迷途知返的高贵旗帜，招摇过市，来彰显自己的悬崖勒马。但是，也许就是命中…
学校的老师，我觉得都是挺亲切的，受学生欢迎的。但是有一位老师，让我觉得有些害怕——体育老师。马上就要长绳比赛了，我们疯狂地训练。体育老师有一个规矩：当我们女生跳长绳的个数比男生的个数少五十个以上，就要跑八百米。八百米，一个不小的数字。这个消…
有时候，我还真想拥有一台时光机，能回到过去……时光如果能够倒流，我想回到这个星期三。那一天我在打卡时，忽然想到：如果我的时间很多，我就玩一下也无妨。于是，我拿起平板，二话不说就打开了抖音。给我打卡的时候快到了，我仍然在拼命地玩着。突然，门“…
有时候，我还真想拥有一台时光机，能回到过去……时光如果能够倒流，我想回到这个星期三。那一天我在打卡时，忽然想到：如果我的时间很多，我就玩一下也无妨。于是，我拿起平板，二话不说就打开了抖音。给我打卡的时候快到了，我仍然在拼命地玩着。突然，门“…
正在上作文课呢，我漫不经心地抠着指甲，见老师说完了，我便画起了漫画。我看了看，没有人注意到我，于是，我偷偷拿出了手机，顺便看了看时间：14点24分4秒。可我没注意到的是周边的景物一下子变了，变成了一个我不认识的地方。向周围看去，我吓了一跳，…
勺子住在厨房的碗柜里，每天和大高个儿筷子，大胖子碗和盘子过着枯燥乏味的生活。一天勺子对筷子说：“筷子兄弟，你有梦想吗？”筷子回答道：“为什么要有梦想？每天过着这样的生活难道不幸福吗？”勺子摇摇头说道：“这不是我期待的生活，我有我的梦想，我要…