南太平洋的小岛幼龟只有经过老鹰不断的啄食，在竞争中才得以生存，成长过程中的庄稼只有经过蹲苗才能将根扎的牢牢实实；落入海中的企鹅只有经过沉潜才能回到岸上。他们的成功与成长都得益于他们学会了“蹲”。那么，让我们在日常生活中也学会“蹲”下吧。
蹲下，我们才能在逆境中存货。在漫长的医生中，我们总会遇到数不尽的挫折，而有些挫折是我们无法克服的。在那时，我们则必须选择暂时蹲下。国共合作时期，蒋介石做出了一个丧绝人性的决定，他要违反约定，对共产党发起进攻。那时，共产党的人数不超过四万，而国民党却有超过二百万的战斗人员。因此，毛泽东选择了长征，选择了蹲下。长征过程中，红军没有与国民党的部队发生一次正面对战。他们穿过草原，越过高山，最后终于和新四军回合，为共产党留下了有生力量。因为蹲。因为选择蹲下，我们在逆境中才得以生存。
蹲下，我们才能在逆境中继续成长。建立在1903年的福特汽车公司在2008年经历了最大的挫折，金融风暴使生产出来的汽车无法卖出去。从而使这个公司基本上是有进无出，但现在的董事长学会了蹲下，他将公司的规模急剧减小工人的数量贝裁剪了一般，生产基地也由108家减少了80家。终于，在2010年，福特公司回到了金融风暴前的状态，年总收入大道了66亿美元，创造了近八年来的最高记录，因为蹲，因为选择蹲下，福特公司在金融风暴中才能稳步发展。
蹲下，我们才能利用逆境实现跳跃，第二次世界大战后，美国等资本主义国家依然对中国实行孤立政策，不与中国在任何方面进行合作。但是中国并没有停止发展，反而利用逆境来实行奋起。“第一个五年计划”，“两弹一星”和“改革开放”就是一个个很好的证明。短短的五十年间，中国就弥补了长达数百年的闭关锁国的错误。正是因为中国向苏联寻求帮助，懂得虚心学习，懂得蹲下，中国才创造了这个奇迹。
只有蹲下，我们才能积蓄力量，为日后的站起与跳跃做好准备。因此，让我们在日常生活中学会蹲下吧!
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