学习游泳的作文250字
七月一日,妈妈带我到南大学习一个月的游泳。
首先,教练教我们做了游泳之前的热身——体操‘’一二三四五六七八,二二三四五六七八,三二三四五六七八……‘'
接着,教练带我们下水练憋气。因为我曾学习过一个月的游泳,所以这对我是一件很容易的事,但是,越右边水就越深,所以个子矮的小朋友会特别小心。'’呼——‘’我学会了游泳
没过几天,大家就都学会了憋气,开始学习自由泳了。教练严厉的教自由泳的动作,谁一出差错就大骂不止。但还是一个学的好一个学的坏。比如说,好的划5到7下停一次,坏的划不到1下就因呛水而停止了游泳,因为,教练是先教划水再教换气的。
教练为了让我们尽快学会自由泳,就安排我们两个两个一块儿比赛游到水线。轮到我和李梦颖的时候,我十分紧张。‘’哨‘’随着教练吹口哨的声音,我们俩快速的游了起来,终于到了终点——水线。多么惊险啊!
我学会了游泳。
学习游泳的作文250字
游泳课已经进行了两天了,今天我们组的同学都有了很大的进步。很多同学已经可以自己下水游泳了,我在教练的帮助下也可以下水游泳了。
先说说我以前吧!我以前爸爸和妈妈也带我去过大海里、游泳池里游泳,我套着游泳圈觉得游泳很简单那个时候我想:“反正我又沉不下去,我干什么都行比如在水里转圈像美人鱼一样。”但是我学游泳以后就发现原来不是这样的,还是挺复杂的。游泳教练先让我们在水里闭气3秒钟然后又延长成了5秒、10秒、13秒、18秒最后延长成了20秒,我们慢慢地都做到了。
第二步老师给我们每人发了一个小鱼板,教练一个一个扶着同学们游泳没有轮到的同学继续练习,但有些同学禁不住就开始玩水了。轮到我的时候,我非常紧张,而且还有点害怕。但是教练一扶着我我就不紧张也不害怕了。我扶着教练的胳膊把头埋进水里,腿按照教练教的方法在水里一开一合的我游了大概三米。我告诉你们一个秘密我在水里还能睁开眼睛,不过是带着游泳镜的。
时间过得真快呀!下课铃响起了,教练看见浅水区里还有同学在玩水,教练就让我们也玩了一会水。再告诉你一个秘密我们6组是最后一个换掉游泳衣的的组。
学习游泳的作文250字
去年暑假我学了一期游泳,学的是蛙泳,为期十天,到最后一节课我都不能自己漂浮在水面上,必须借助背漂。教练解释说姿势标准就算学会了。
今年暑假我又报名参加了游泳班。因为不是初学,我想选学自由泳,但是教练检测之后认为我还不适合学习自由泳,让我还是再学蛙泳。我有点失望。
教练不再是去年的那些教练,相比之下更加严厉,而且男教练和女教练的指导口令还略有差别,搞得我不知该听从谁的。
都说严师出高徒,严厉的教练还就是不一样。我们那一期的学员很少有使用背漂或别的辅助工具的,包括我,我一次都没用,还很快就学会了漂浮。学会漂浮之后再学手和脚的动作就容易多了,然后练习手脚的配合,之后是学习憋气、换气,最后再把这一连串的动作连贯起来,在最后一节课展示给家长观看。
虽然没有如愿学习自由泳,但我还是有新的收获,所以我依然很开心。
学习游泳的作文250字
慢慢的我敢双手扶着泳池的边沿向前挪动,最后教练拉着我的双手在泳池里动态的学习,让我在行进中练习换气,离开泳池的边沿,教练拉着我向前游的那个时刻,我真有种自己已经学会游泳的感觉,那时,我已经对水没有恐惧感了。
客服对水的恐惧,是我今天最大的收获,这一点让我很骄傲。我相信我很快就会学会游泳的。
学习游泳的作文250字
今天是我第二次学游泳,第一次学的时候,只学了十几分钟我就退缩了,因为教练让我先学憋气,我很害怕,心里十分恐惧水,不敢把头埋进水里,教练再怎么说,我都没有勇气练下去,丢开游泳圈在水里的感觉很恐怖。
今天在妈妈的鼓励下,好朋友赵小熠也陪我一同去游泳。到了那,一见到教练我就开始紧张,教练说:“没事的,按我教的方法做就行,不要紧张,放松。”刚开始我的头一进入水里,不由自主的就又出来了,一位大姐姐说:“勇敢点,我也是刚学会,刚开始时间短点,慢慢适应了时间自然就长了。”果然,我从一开始的三四秒,到最长时间能在水下憋气二十多秒,我看见妈妈远远地给我竖起了大拇指,当时我觉得特别骄傲。
学习游泳的作文250字
在我的强烈要求下妈妈给我报了游泳班,今天是第一节课。早上八点半到了旺座游泳馆,我自己换好了衣服帽子、眼镜进了游泳池。教练带着我们先在岸上做了热身运动,就开始正式教游泳了。先是躺在水中的基本动作,然后在水边踢水做踢腿部分的练习,最后在水里做仰泳练习。我觉得学游泳和我想象中完全不一样,原以为教练会先带我们进泳池,给我们做示范然后我们自己做的,没想到会先在岸上练习。在游泳馆我还发现,不是所有的游泳池都是蓝格子的地面。学游泳很累的,但我还是很高兴,明天再接再厉!
游完泳我和妈妈在乡村基吃了饭,我还吃了一个冰淇淋呢。妈妈做指甲时我吃着冰淇淋看着旁边宠物店的宠物,发现很多好玩的东西,有仓鼠、长毛兔、臭鼬,居然还有宠物用的奶粉、奶瓶、玩具呢!我的愿望是养一对仓鼠,希望下星期能实现。
学习游泳的作文250字相关内容
2020年8月11日 星期二 天气 晴暑假闲来无事,怕大宝和我一样是旱鸭子,就想着让大宝跟着孩子他爸学游泳。二宝听说可以下河玩水,缠着我,奶声奶气地嚷嚷着:“妈妈,妈妈,我也要去,我也要学游泳。”哎呦妈呀,两个宝贝一起去,那我岂不是也要下水…
我迈着沉重的步伐,瘫在沙发上,后悔着三个小时前的一个决定。今天上午因为有一些小事出了门,所以我没上上午的游泳课,才有了三个小时前的那个决定--下午六点去补课。因为是六点至七点的游泳课,所以我一口饭也没吃就直奔游泳馆,和我一起补课的同学学得较…
炎热的暑期已经到来,在这样的天气中,游泳自然是一个清凉而又舒适的运动了。暑假一到我的游泳课也开始了,我穿上泳衣来到了游泳馆,穿过乡村小路,虽然现在才6点,但炎热的夏日游泳馆却早已人声嘈杂,碧绿的泳池、蔚蓝天空、美好一天开始了。大大小小的三个…
早在放暑假前,妈妈就已经帮我报好了游泳课,虽然两年前也学过游泳,但是由于疫情两年没下水,我已然变回了一个门外汉。盼星星盼月亮,终于在暑假的第二天盼来了游泳课。可由于长时间没有游泳,加上对深水的恐惧感,当我真正走到泳池边时,心一下子就提到了嗓…
又是一年盛夏时,炎热的太阳炙烤着大地,世界像一个大火炉似的,我的心也沸腾了。太阳炙烤着我全身上下每一处肌肤,偏偏空调还坏了。哎,真是屋漏偏逢连夜雨!我趴在桌上,燥热的空气使我心烦意乱,“啊啊啊啊啊!这什么鬼天气!”抱怨声接连不断。就在这时,…
我从小就很怕水,因为我们全家都是“旱鸭子”。为了改变这种状况,我们家决定破例养出一条“鱼”。于是,我这只“旱鸭子”就开始学习游泳了。到了游泳馆,我的心开始“扑通扑通”地跳,就好像怀里揣着一只兔子一样,进了泳池,我先跟着教练学闷水,要知道,我…
真是无比的快乐,无论自己像一尾无忧无虑的小鱼自在地游动,还是赶上呛水时拼命地游着,都给我一种很自由的感觉,仿佛什么压力都没有了。先说说跳水吧。走到泳池边,深深地吸一口气,然后纵身一跃,跳入水中,水凉凉的,软软的,从身边滑过,水面上溅起无数飞…
2021年7月18号下午,天气炎热,妈妈带我去一兆伟德学游泳。我们带了浴巾和换的衣服,我穿着赛罗奥特曼的泳衣,心里美滋滋的去上游泳课。我到游泳馆,见到了同学李婧铭,我们在王教练的带领下兴奋地来到泳池边,他先教我们学憋气,让我带好泳镜趴在地上…
"哎呦,你怎么又喝水了,再这样下去,你就把整个池水喝掉了,就长了500斤的小胖子。"这个暑假,我每天都有着阳光般的好心情,你知道为什么吗?因为我学游泳了!我兴奋得像只小猴子,窜上窜下,高兴的说不出话来。来到游泳馆,换好泳衣,严肃的看着泳池,…
“哗—”一位男孩潜入水中过了十秒钟又浮了上来,这个男孩就是我。暑假一开始我就想去游泳了。因为我许多同学都能像鱼一样在水中自由自在的游了,而我还要游泳圈套着,没想到今天妈妈去游泳馆给我报名了,我的心情特别激动!我可以去学游泳了,我和我的一个朋…
叮铃铛,叮铃铃……闹钟响起,我立马从床上蹦起来,待会又可以去游泳了。呵呵,你不知道,以前我是非常怕水的,游泳池连下都不敢下。那你一定会很疑惑,为什么以前游泳池都不敢下的小姑娘现在去学游泳了?这还要从身边发生的一件趣事说起:暑假里的一天,我的…
在炎炎夏日,游泳可谓是必不可少的运动。而今天,我来到了游泳馆游泳。在馆外,我远远的就听到婴儿的啼哭声,孩童的欢笑声,浪花拍打水面的声音,它们仿佛在和我诉说着馆内的欢乐。进入馆内,我穿好泳装,带好泳镜泳帽,走到了水池边。望着泳池,我慢慢的将脚…