游泳是一项不错的锻炼方式，我在游泳中心报了自由泳的学习课程。
我们的教练非常注重换气的动作，每次上课前都要在游泳池旁边的地上做五分钟换气动作。前几天，教练教我们做腿部动作，我们每个人都有浮板，游二十五米轻而易举。第四天的时候，教练把我们的游泳装备卸了，我们只能用手当作浮板游泳，整一个课都不停地练习腿部动作，大家都累得疲惫不堪。第五天，教练开始教我们手部动作，并要求我们和之前学习的腿部动作结合起来练习。我们照着教练的要求练习了一整节课。马上就要下课了，教练让我们游最后一次，这次游的时候我觉得轻松了很多。教练说:"要真正学好自由泳，就要熟能生巧。"之后的每一节课，教在练习自由泳的基本动作，直到第八节课的时候，我们班每个人都可以游完五十米的路程了。还有一节课就要结业测试了，大家都在拼命地练习，没有一个人是闲着的。就在结业测试当天，我们班一个人因为不小心失误，喝了很多水，但他仍然坚持不懈，一直到测试结束，他的脸格外通红，呼呼上气不接下气，我为他持之以恒，永不放弃的精神而感动万分。测试结束以后，教练给我们发了给业证书，还一起合了影。
学习自由泳的过程是很艰难的，必须具备坚强的毅为，这样才能成功。
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突如其来的疫情给我们快乐的校园学习和生活无情的按下了暂停键，虽然停课但是不能停学。与疫情斗争是医生们的使命，学习成长是我们小学生的责任，停课不停学，老师是这样教导我们的。这是一个互联互通的时代，是一个数字时代，一个信息时代，这个假期让我们开…
每个人都有自己的梦想，梦想会给人无限的动力，我也有一个航天梦。春节前夕，我看到在中国空间站执行太空任务的翟志刚、王亚平、叶光富三位航天员在空间站贴对联和福字，把舱内装扮得喜气洋洋、年味满满。后来，我又看见王亚平的女儿在春晚舞台上说：“妈妈，…
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星期六下午，爸爸带我到他上班的地方----下二门油矿，在路上爸爸对我说：“下二门建了一座特别大的室内体育馆，要不我带你去玩一玩。”我一听一蹦三尺高，高兴的手舞足蹈。我一进去，差一点屁股坐在地上，哇!真大呀!里面有羽毛球场、乒乓球场、毽球场，…
今天学校在公众号上给我们助推了学习民法典的宣传片，内容是这样的。2020年5月28日 ，风和日丽，阳光明媚，两千多名全国人大代表齐聚北京人民大会堂表决通过了<中华人民共和国民法典>，这是以习近平爷爷为核心的党中央推进全国依法治国…