暑假已过半,这个月的首要任务,学会游泳。每天早上准时来到游泳馆,因为早上相比之下游泳的人比较少。
第一天下水时,我觉得水有点冷,先在水里跳了五十下,我马上感觉不冷了。教练开始教我憋气,先把小嘴巴鼓气来,然后把头“种”在水里,第一次憋气时,好怕自己呛到水,但是我还是鼓足勇气把头“种”到水里了,在水里坚持不了五秒,就把头抬起来了。这时,教练对我说,把头埋低一点,再把眼睛往下看,多憋一会气,慢慢的我可以坚持十秒了。我还尝试在水底坐着,但是,没过两秒,我就差点飘起来了,第一节课就这样愉快的结束了。
第二节、第三节,学漂在水里,像一片落叶一样轻轻地浮在水里上。刚开始我好怕水,不敢松开教练的手,怕沉到水底,又特别紧张。这时,教练告诉我,最重要的是全身放松,放松身体自然而然就会漂在水面上。怕水的毛病,必须自己去克服,那时的我压力好大,后来慢慢地在水里玩着、玩着,漂起来了,瞬间好高兴哦!
练蹬腿时,要记住四个步骤,抬、翻、蹬、收,反复的,一遍遍练习这四个动作,只要用心去做,都会有收获。
划手时,把水用力压下去,手从胸口拼拢住前伸直,啊,游起来了,像一条快乐的美人鱼在水里快乐的游来游去………
妈妈说我努力的样子很可爱,这几天收获很大,不仅学会了怎么游泳,还明天了一个道理:不是什么事都一学就会,还需要坚持不懈才能取得成功。
今天,妈妈告诉我小区的游泳池放水了,我开心极了,巴不得立刻泡入游泳池,可是游泳池蓄水要很久,我只能等水放的差不多了才能去。我等啊等,一直等到了下午三点,水终于放好了,我带上泳镜、泳衣、泳帽、浴巾,迫不及待的奔向泳池。
我来到泳池边,穿上我带的装备,就一头扎进了游泳池。我游了一会,看见我的一个伙伴来了,我就游过去叫他下水一起玩。他听到我说话之后就连忙上楼去换泳衣。不一会他就下来和我一起玩打水仗了,我们在泳池里打到东打到西,我一直处于劣势,眼看我马上就要输了,在不远处我又看到了又一个伙伴,我就急忙叫他帮忙,然后我们两个就一起向对方发起泼水进攻,新加入的伙伴比我之前的伙伴厉害多了,几下就把对方打得落花流水了。玩的时间过得很快,我和小伙伴们都玩得不亦乐乎,都忘记了时间, 这时我妈妈来了,我才想起马上要吃晚饭了,我恋恋不舍地跟小伙伴们告别后,回家去吃饭了。
游泳池玩水的这段时间我非常开心!
学游泳-暑假作文800字相关内容
我去年暑假时就学会了游泳基本功,游起来象模象样的,但到现在我都却有点胆怯,不敢下去游了。水圈拿开是拿开了,可就是不敢潜水,而且游的时候很紧张,头抬得高高的,游起来可困难了。爸爸对我说:“你会游的,可就是游不好。游泳一定要潜水,如果不潜水的话…
今年,妈妈帮我报了游泳班,我特别高兴。跟着妈妈来到游泳馆,我兴奋地四处张望。游泳馆可真漂亮,泳池里的水蓝蓝的,特别清澈。妈妈告诉我,水池里的水跟我一样高呢!但我可不怕,因为你看,泳池里好多小朋友都在学呢,我相信我也能!进了培训班,我发现我的…
告诉你一个新鲜事,我学会了游泳,首先,如果你本来就不会的话,你就得用游泳圈了,你要用游泳圈慢慢游,就这样坚持一个月就行了。半个月慢慢地过去后,你就把游泳圈给脱下来,并试着尝试自己不用游泳圈来游,至少要用半个月就可以从游泳池的左边一直游到游泳…
《到银河去游泳》书中有位天真的小鸭子,它想到银河去游泳。我问它,银河在天上又没有水,怎么去游泳呢?这样就认识这位小鸭朋友了。一天,我跟小鸭朋友说,你爸爸告诉你不能去银河游泳,我们不如去太空旅行吧!小鸭说它想到火星探险,去那里看大片星星。于是…
今天,我看了一本游泳入门书,我非常喜欢这本书!因为这本书里讲了很多我以前不知道的游泳知识。比如;游泳的意义,它告诉我们游泳能强身健体、塑型健美、延年益寿。还有游泳的理论基础、游泳前准备、怎样去客服怕水的心里练习、提高游泳速度和耐力的技巧,最…
星期六的中午,爸爸妈妈说要带我们去游泳,我高兴地一蹦三尺高,连饭都没心思吃了,就想立刻到游泳馆去。终于到了游泳馆,我赶紧换好泳衣,直奔游泳池。到了游泳池,我“扑通”一声就跳下了水。啊!我的眼睛好痛,原来我太着急了,忘戴游泳镜了。我紧紧地闭着…
今天,我放学后自己坐公交车去省体育中心游泳。上了车刷了卡我就找了个位子坐下看外面的风景。那时还很早,所以我特别放心。过了好长时间我才到了体育中心,我在里面等得不耐烦了,才开始游。教练让我和队友比赛,比赛非常激烈。我们先比了自由泳打腿,平时我…
今天,我和妈妈去游泳。一开始我信心十足地来了个“空中跳水”,没想到马上吃了个“下马威”,连呛了几口水,只能狼狈不堪地爬上了岸。刚想休息时,看见比我小二三岁的小朋友都在游,我一下子又充满了信心,赶紧跳下水,自由自在地游了起来。游到一半,我看见…
今天傍晚,爸爸带我去河里学游泳。我穿上救生衣,站在河边不敢跳下去,心里很害怕。爸爸鼓励我让我勇敢地跳下去。可是,我还是很害怕,不敢往下跳。爸爸走过来说:“你闭上眼睛吧,爸爸拉着你的手,我们一起跳下去。”我闭上眼睛,爸爸拉着我的手,只听“扑通…
昨天,是我暑假学习游泳的最后一天,也是家长开放日,爸爸妈妈都可以到现场看我的学习成果。到了游泳馆,我既兴奋又紧张,就怕表现不好;刚开始游泳池人多,我不好施展我的“技术“,过了一会,人少了,我开始在游泳中像一只小青蛙一样欢快的游了起来,我用实…
今年的暑假很特别,那就是妈妈给我们姐弟二人共同保留一个兴趣班——游泳。听到这个消息后我和我弟激动得一蹦三尺高。这是我们第一次接触这么深的水域,由于弟弟从小就很怕水,他迟迟不敢下水。于是教练鼓励他说:“不要怕,你是一个勇敢的孩子。只要你能勇敢…
今天爸爸带我到绿树成荫的和平公园游泳。在水池旁,冰凉的水蔚蓝蔚蓝的,,晶莹剔透。爸爸先要我在水里憋气,由于怕呛水到头的一半就起来了。后来潜在水里时觉得没有什么,只不过不呼吸,但没有达到爸爸的要求。有一位小朋友和我比赛,我接受了。爸爸当裁判,…