海浪冲刷过贝壳，留下波浪的痕迹；狂风侵蚀过岩石，刻下长长的痕迹。过程是艰苦的，结果却是精彩的。
初一上学期的体能测试，我以3分19秒的好成绩获得了800米长跑的第一名，同学们对我唯有惊叹：“你真是太厉害了！”校运动会上，我又赢得了跳远的银牌，同学们对我更是钦佩不已。但他们不知道，成功的背后有多少汗水，这是小学田径队时艰苦的训练留下的痕迹。
小学二年级时，我有幸被体育老师选中，加入了校田径队，当时我只觉得成为田径队队员一定会很风光，于是不假思索答应了。但是，我并没想到，成为田径队队员可不是轻松有趣的事。
田径队每周四都要训练，长跑、短跑、接力、助跑跳远等各种各样的训练方式，总能让你在接下来的三天时间里下不了楼梯，蹲不下来。
于是每次训练都能听到队员们的抱怨：“怎么还跑啊？”“腿都要断了！”“再练我就要退出田径队了！”各类怨声此起彼伏，延绵不断。但尽管如此，下周训练时，同学们仍然一个也没落下。
最令队员们生畏的是跑楼梯，我还清楚地记得第一次跑楼梯的情景。体育老师号令一响，队员们就开始跑起来，我跟在第三个，上楼梯时只要用点力不用太费劲，不一会就到了四楼，队员们沿着另一条楼道往下跑，这时我才知道为什么队员们畏惧跑楼梯了：下楼是不仅要用力，还要注意控制力度，一不留神就会摔跤，一趟下来我已是满头大汗，第二趟时已经筋疲力尽，第三趟几乎是队友拖着我跑完... ...
年复一年的艰苦训练，我的体能和承受力大大得到了提升，升入初中后，我在体能各方面的优势在一群天天捧着书本的同学中更加明显，她们惊讶于我的体育，只有我自己明白，这是四年艰苦漫长的魔鬼训练在我身上留下的精彩的痕迹。
在人生的道路上，付出与努力是不可避免的。在荆棘路前，看着条条荆棘，不免退避三舍之感油然而生。但当你付出努力，忍住被荆棘划过时的剧痛感，你的身后就会留下精彩的痕迹。
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小时候，每当你因为我没有完成作业而发怒，因为我把堂妹惹哭而惩罚我的时候，我总会幻想你是我姑姑、是我小姨、是我老师……可你偏偏是我的妈妈。你逼着我去旅游，去那些你觉得特别有意义的地方，比如干燥火热的新疆。你总有你的理由——开阔眼界。我也知道，…
静待着，月光的黯淡。黑夜里笼罩着昔日窗前的一片银光。“哗～哗～”这令人陶醉的声音好久没有听到了吧！像是沉醉在让人神往的海边，聆听耳际跌宕起伏的声音。睡意全无，漫步在廊间。透过门缝，望着母亲认真修学的模样，不禁心疼。母亲是一位制衣爱好者，年轻…
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有云：“活到老，学到老。”从我呱呱坠地的那一刻起，我的生命，就与老师结下了不解之缘——一追一随，探奥秘最初的学习是从认字开始的。我曾惊叹于汉字的美好，一笔一画便落成了一个个方块字，绘成了这世间的万物。但无奈那时的我年幼无知，自然体会不到其间…
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窗前如流水般走过，似乎，你又不曾来过。你曾问过我，你恨不恨爸爸，我说，不恨。不恨。很简单的两个字，可我张着嘴说了十分钟都没有说得上来，其实我心里在想，对一个陌生人为什么要有爱恨情仇呢？于是你看穿了我这拙劣的谎言，冷冷的一笑，夺门而出。这笑声…
她，中等身材，乌黑的头发总梳着马尾，微黄的瓜子脸，还有一张能说会道的巧嘴以及一对灵敏的耳朵。她平易进人，上课非常认真。就像妈妈一样，该温柔时温柔，该凶悍时凶悍。那节课让我们充分体验了这两个“极端”。最近，在教室里总能发现仓鼠的影子，它们让一…
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我有一双似月牙一样的眉毛，一双大眼睛和一对大耳朵，圆圆的脸，一张能说会道的嘴巴。我最喜欢的事情就是画画了，一开始在幼儿园老师还没有教我们怎么画画，我就已经会画画了；另外我的乒乓球练习的也不错！我练了一年的乒乓球，然后就不练了，我跳绳也练了半…
“前不见古人，后不见来者，念天地之悠悠，”我正陶醉在诗歌的天地之中，突然“嘭。"的一声打断了我的朗诵声，我已经听到了我书房发出的警报声了，推开门一看，Oh，MyGold！我亲身体会到了什么叫独怆然而涕下了。原本在案桌上的软墨正躺在地板上，破…
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