在人的成长过程中，遇到一些不愉快的事或受到不同程度的打击是在所难免的。每个人的生活中都会有矛盾和冲突，有烦恼和问题。其实，身处困境并不是那么可怕的事情，可怕的是一边叫喊着需要帮助，一边拒绝外界伸来的援手。
这段时间我在帮助别人做一些心理咨询方面的兼职工作，每到自己的空闲时间都会接待来访者。面对因为各种各样问题寻求帮助的人，我最大的感受正如鲁迅先生对他笔下旧社会可怜人的态度一样，哀其不幸，怒其不争。
接触过一些来做心理咨询的人之后就发现，很多来访者提出的问题根本算不上心理问题，都是生活中正常会出现的心理现象，只不过他们将问题放大，自认为得了精神疾病，结果终日忧虑，久而久之就真的出现了问题。这类人只想着焦虑，却没有解决问题的意识，无怪乎每天惶惶不可终日。他们不考虑实际问题，只想着要把心理问题消灭掉，可以说这是不现实的。
近日，“体育入高考”这一话题引起了不少人的质疑，而在我看来，这是我们这一代人自救之路。
很多人怀疑体育入高考的合理性的原因大致有二。首先，大部分人认为体育并不像文化课那样重要，更不至于计分入高考。但事实上，并不是体育本身不重要，而是我们自己习惯了将“体育”定义为“不重要”，久而久之，连我们自己都相信了体育不重要这种荒谬的想法了。因为在过去的应试教育里，没有体育的存在，但并不意味着体育没有它存在的意义。体育的意义不仅仅在于竞争，在于角逐，在于胜利。体育的意义在于跑道上跌倒时的搀抚，以及背后的喝采与鼓励；在于作为一个团队的陪伴，感知每一员的喜怒哀乐都与我相关。也许知道了这一点，体育的重要性便不言而喻了。
其次，还有人会反对以应试的标准来衡量体育。应试的合理性确实有待考量，但我们更应明白的是应试只是手段，人才是目的。教育部门的人也不会以应试为乐，只是请各位深思如果没有应试为手段，又有什么是能够保证的？衡量体育的标准又该是什么？靠我们自由发挥吗？康德曾言：“自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”
靠自我主宰吗？在应试教育的背景下，一切的一切都让位于刷题。体育竟还妄想分得一点时间？我们应该看清应试，也许不是最完美的方式，但一定是目前最好的手段。而体育入高考无疑是对应试体制有效调整。
士兵艾克好不容易从战场回到了家里，可他母亲杰妮的肾脏出了问题，送往附近的医院治疗，由于病得很重需要立即输血，但没有一个人的血液能与之相配。
艾克只能把悲痛放在心底，含泪离开了医院，坐上车——他要让母亲见每个亲戚最后一面。
艾克驾车行驶在公路上时，一个士兵拦住了他，请求艾克让自己搭个便车回家。艾克本不想理会，但是士兵急切的表情引起了他的恻隐之心，于是他让士兵上了车。但由于悲伤，也只是一言不发地开着车。
士兵感到异样，竟发现艾克眼里含着泪，便询问情况，艾克说：“我母亲要输血，但没找到相配血型，再不找到，恐怕会离开人世。”
士兵得知情况后，也变得沉重起来，突然想起也许自己的血型可以匹配，问道：“你母亲是什么血型？”
“AB型。”
一时间，汽车里变得异常安静。
此时艾克的眼前，是一枚身份识别牌，这是用来识别士兵身份的，牌子上标明的血型是AB型。
最后，艾克的母亲得救了。
《增广贤文》里有一句话“但行善事，莫问前程”。
人多做一些善事，好运自然来到你面前。
生命，人一生中最宝贵而最脆弱的东西，它承载着人类所有的感情，所有的梦想。追忆过去，岁月沧桑，我们用同样的眼光瞧着未来，才恍然大悟，生命弥足珍贵
上个星期五，我们七(4)班，围绕“关爱生命”这个主题开展了一次主题班队。班会分为四个环节：火灾自救篇、交通安全篇、旅游安全篇、地震自救常识。
其一：地震逃生。2008年5月12日，一段刻骨铭心的历史在这一刻定格，突如其来的大灾难，顷刻间山崩地裂，繁华不再，希望湮灭。地震狂魔无情地吞噬了数万鲜活的生命，许多花季般的生命，尚未绽放就已陨落，给我们留下无数沉痛与哀思，然而，沉痛之余，我们中又有一些冷静的灵魂看到了生命中不能承受之重，面对这预料未及的灾难，我们必须了解关于地震的基本常识，知道逃生的方法。才不足以让灾难来时乱了手脚，使自己的生命之花，过早凋零。
一个阳光明媚的下午，我与杨悦一起骑自行车出去玩。
我们东跑西跑，玩得不亦乐乎。
我们玩了一会儿，准备去广场玩。
来到一个岔路口，左边是小路，可以快速去广场，但看起来有点滑；右边是一条大路虽远但安全。当杨悦犹豫不决时，我开口说：“走小路吧，快一点。”“可小路看起来很滑，我觉得还是走……”“不，走小路骑慢一点就行了。”杨悦话未说完便被我打断了。“嗯，好吧！”杨悦虽然说行，但还是担心。
我们刚开始一点一点地前行。后来路太滑，我们不是骑，而是滑。路面坑坑洼洼，我们一不小心摔倒了。
“呀，大腿上的皮擦掉了三分之一。”“我的手也是。”我们摔倒后，相互先看看伤势，真是不幸中的万幸，都只是皮擦掉了一点。我们扶着车，慢慢地走到广场。
“杨，我们先处理伤口吧！”“怎么处理呀？身上什么也没有。”“你带钱了吗？”“带了五元。”“嗯，应该够了。”“什么够了？”“杨，你先把五元给我，我去去就回，等着我，别乱跑。”“知道了，我又不是三岁小孩，你也不是我妈。”
我去超市买了一瓶矿泉水来，还剩四元，又去药店买了创口贴，并向老板要了一点有碘伏的棉花，还剩两元。
“我回来了。”“你去干嘛呀？”“去买创可贴和矿泉水，给你处理伤口呀。”
啊！苏珊听了说书人的《六四传书》也觉得好听，便也去买了一本。
上次说书人说到了一百零七章了，那我们今天就看一百零八章吧。
“《藤条自救》，好奇怪的标题。作者为什么取这个标题？”苏珊一脸疑惑，还是读了下去。
"记得那次，我啊！刚买了新滑板，特别高兴，就滑着它到处嘚瑟，见人就炫耀。滑着它，左滑滑，右滑滑，上滑滑，下滑滑。
我生怕别人不知道我买了个新滑板，便到处滑，还滑着它去买糖。
结果途中发生了一点小事故。这就是我嘚瑟到了忘我的境界，掉在大路右边的大树上的藤条上，幸亏藤条结实，不然我就掉下去了。
我朝下面一看，下面全是野蔷薇——长刺的植物。我吓得全身发抖，心想：“我的天啊！神啊！保佑我，千万不要掉下去啊！我下辈子可以当牛做马啊！我还年轻呀！”
恐惧中的我一边哭一边喊："救命呀！谁来救救我！″我不停歇地喊，直喊到了声音沙哑，也没有等到一个人来。
我的希望破灭了，我不再挣扎了，挂在藤条上的我，只能慢慢地、无奈地等待“死亡”的来临。
刹那间，我想起了一句话：“你这种人只懂得靠别人，而当自己一个人的时候，你什么也不会做！”
对啊！离开了别人的帮助，难道自己真的什么都不行吗？如今，也不可能依靠他人，所以我要自己给自己加油！加油！加油！我一定能行的！
天空阴沉沉的，乌云密布，大海呈现出那种深邃的蓝。空气沉闷的让人喘不过气来。杰克艰难地在海边行走着，似乎有什么心事。
杰克已经很多天没有见到新鲜的食物了，肚子里的五脏六腑通过残暴的互相打斗来宣示着自己的不满。杰克的意识逐渐迷离，眼前的景象都好像化成了美味的食物，空气中飘荡着的海水的腥味是食物的清香，他真的是太饿了，什么时候才能获得食物！
他转身向岛上的的森林走去。走了好久好久，这时他的眼前忽然传出了一个十分模糊的黑影。他凭着对动物的初步认识，意识到这是一只山羊！他不禁惊叫起来，虽然意识仍旧模糊，但已经清醒了许多。他抄起随身带着的鸟枪，不管三七二十一地装上子弹，上前去追赶那只山羊。
可究竟又是往哪里跑？他停下了奔跑的脚步。使自己变得冷静下来，认真地判断着山羊的大体方位。突然，他听见身后传来一阵蹄子的声音，他猛地一回头，果真看见了那头正在全速逃跑的山羊。可是他太虚弱了，连打两枪都没有击中。山羊套得更快了，眼见着山羊就要逃离出射程，他呐喊了一声，抓起最后一颗铅弹，对着山羊发射了出去。
子弹飞向山羊……
春天到了，微风轻轻的吹拂着，吹动了杨柳的头发。燕子们成群的飞回了北方，一只燕子妈妈领着她的孩子们在李宁家的屋檐下建了一个鸟巢。
这天，燕子妈妈让孩子们待在窝里，自己出去捕食，一会儿就回来。但是一只不听话的小燕子总是我行我素，正巧看见对面的一棵果树上挂着一个鲜红的苹果，便走到鸟巢的最边上，准备飞到对面。
它张开翅膀，轻轻一跃，就差那一步之遥的距离就能飞到苹果树上了，突然小燕子脚一滑，落了下去。下面是一片长得很茂盛的草丛，还好有草丛接住了掉落的小燕子，没什么大碍。它昏昏沉沉的走出草丛，望了望自己高高在上的家，便对自己的莽撞行为感到后悔了。"叽叽⋯⋯叽叽"小燕子向它的兄弟姐妹们求助，可是距离太远了，它们始终没有听到其他小燕子的回应。
这时，小燕子尖细的叫声被一只狡猾的老花猫听到了，那老花猫轻轻的走了过来，摇晃着尾巴，眼睛炯炯有神，嘴里露出尖锐的牙齿，还伸出舌头舔了舔嘴巴，发出“喵”的一声。
现在的手表大多数是用来看时间的，可未来的就不同了，未来的手表有自救功能。
未来的手表看起来普普通通，但它的系统可是很复杂的。要是你家门口有坏人，只要按一下蓝色按钮，即可将儿童的声音变成大人的声音。这样，坏人只能走了。
如果单独一人在路上遇到坏人，可以先按“求救模式，”让家人知道你的处境。再按一个红色按钮，坏人眼前就会出现一道刺眼的光，使得坏人连眨眼的机会都没有。只有你逃走了，那道光才会消失。
假如遇到如火灾，落水等情况，手表会自动启动“时间暂停模式。”这时，除了受害人，全世界什么东西都不能动了。这个模式将持续到受害者脱险为止。
不光这些，自救手表还有很多说不完的功能呢!我将来要好好学习，争取把它给造出来。
星期六的早上，天下起了蒙蒙细雨，我还是早早地起了床，心里很高兴，因为今天驻马店市地震局邀请我们天中晚报小记者，参观我市第一个具有综合防震减灾功能的应急避险避难场所——驻马店市置地公园避险避难场所。
俗话说：“小震不用跑，大震跑不了”，一旦发生地震，要保持清醒的头脑和正确的避震方法。工作人员还给我们看了防震宣传动画片，使我们知道了：发生地震时，如果你在家里，就头顶着枕头到最近的书桌下、柜子旁或者厨房和卫生间里等待救援;如果你在教室里，不能乱跑也不能跳楼，应该头顶着书包躲在书桌下面，等待救援;如果你在公共场所，不要躲在高楼下、大树下和广告牌下，应该躲在空旷的场地等待救援。
通过这次活动，我知道了地震的危害和防震的重要性，也学到了防震自救互救的方法。