亲爱的同学们：
现在的科技越来越发达，许多同学都沉浸在网络游戏里，班级里戴上眼镜的人也越来越多。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发生率为22.78%，因此近视成为青少年的“头号敌人”。大多数同学都是因为平时不注意保护眼睛、用眼卫生，甚至于用眼过度导致的。
为了让大家能够爱护好自己的眼睛，我倡议大家从此刻开始，从身边的小事入手。
1.连续学习超过一小时，可以看看远处的绿色植物，转转眼珠，让眼睛放松、休息一下。也要合理的安排好作息时间。
2.感觉眼睛痒的时候，不能用手去揉，因为我们的手上有很多细菌，以防眼睛感染。
3.要做到读书写字时姿势端正，做到“一尺一拳一寸”，眼睛离书本一尺，身体里桌边一拳，手指离笔尖一寸。
4.看手机或电脑时，不要离屏幕太近。
5.认真做好眼保健操，积极参与户外活动。
同学们，眼睛是“心灵的窗户”，是人与人之间无声沟通的桥梁。我们应该爱护眼睛，从我做起，从身边做起。同学们，让我们行动起来吧!
南京市火瓦巷小学 宋思菡
2021年11月27日
“爱护眼睛 ”倡议书-记叙文400字相关内容
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极星公园坐落于县城的最西面，它分第一广场和第二广场。第一广场位于西山脚下，小而精致；顺着山道向上走153个台阶，就来到了山顶的第二广场，这是一个宽阔的大广场。每到冬天，我们的家乡都会在极星公园的广场上建雪雕，今年也不例外。今年的极星公园中共…
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那天，我坐地铁去青岛站接亲戚。到了五四广场站，上来了一对母子。妈妈上身穿着一件白色短袖，下身一条白色裤子，身上飘着淡淡的清香;儿子身穿一套耐克运动服，也是价格不菲。这对母子一上车便引来了全车人艳羡的目光。他们扫了一眼车厢，便在一位学生旁边坐…
这是一个阳光灿烂，花香鸟语的日子。照样懒洋洋地从暖和的被窝里爬起来，连打了几个哈欠。他心里琢磨着，这么好的天气，不出去走走，怪可惜的。于是把要上学的事一下子抛到了脑后。他就是这样一个人，贪玩!他就这一个缺点。要说他的脑子，呵，学习上愚愚笨笨…
我的心底仍铭记着那个下午，那一幕幕景象。大家期盼晴天的样子。那一天，是我们六年级整个段最后一次聚集，也是所有人最后一个与朋友合影留念的日子。但这次合影，却需要天气。每个人都在心中期盼着能有一个好天气，大家都想合影。有个人半开玩笑，半认真地说…
今年的疫情让我们在家多学习了两个月时间。我的心如同“白日放歌须纵酒”和杜甫在《闻官军收河南河北》的“漫天诗书喜若狂”的欢欣与喜悦。复课第一天，校园里异常美丽，林间小道蝴蝶飞舞，路边池塘鱼儿欢跃，学校门前老师微笑，一切如童话世界里一样美好，如…
我学书法已经有两年多了，现在写得一手很棒的毛笔字。你想知道我是怎么样练的出来的吗？在这其中有许许多多的苦与乐。暑假的一天晚上，我和爸爸正在看电视，我用遥控器换频道的时候，正好看到电视里有一位大哥哥正在写毛笔字，我目不转睛地盯着。爸爸见我看得…
我们班的小钱同学不仅十分喜爱唱歌，改歌词的能力也是一流的。他的名气在全班，甚至在全年级都很大。那一次，在“劝止父母打牌”的主题班会上，他成功发行了他的第一张“专辑”，我们一起去听听吧。轮到小钱同学上场了，只见他迈着正步走上讲台，开始还十分庄…
当你难过时，音乐是一个安慰你的朋友；当你烦躁时，音乐是一缕吹醒你的清风；当你迷茫时，音乐是一盏为你指路的明灯……星期天上午，我一个人在房间里做作业。可不知什么原因，我的心情异常烦躁，总是无法静下心来写作业，甚至有种想把卷子撕掉的冲动。正在这…
夜，是张着黑洞洞大口的怪兽；夜，是被包裹在布里看不见的光……那个黑夜、那束光，是我所忘不掉的。人世间早已进入夜的宁静，犟脾气的我，不知又是为了什么不必要的争吵，摔下手中的筷子，破门而出。跑出家门的我，并不知道此时此刻该去哪里，只好蹲在一个不…
关在笼子里的鸟儿，渴望蓝天；被驯化的老虎，渴望森林；而我渴望——自由。睡梦中的我被爸爸的怒吼惊醒：“还不快起床背书，太阳都照屁股了！”睁开眼，太阳还没露出头，四周一片静谧。揉揉惺忪的双眼，我半眯着眼，似睡非睡地在喉咙里嘟咙着课文。上午，匆匆…