在人的成长过程中，遇到一些不愉快的事或受到不同程度的打击是在所难免的。每个人的生活中都会有矛盾和冲突，有烦恼和问题。其实，身处困境并不是那么可怕的事情，可怕的是一边叫喊着需要帮助，一边拒绝外界伸来的援手。
这段时间我在帮助别人做一些心理咨询方面的兼职工作，每到自己的空闲时间都会接待来访者。面对因为各种各样问题寻求帮助的人，我最大的感受正如鲁迅先生对他笔下旧社会可怜人的态度一样，哀其不幸，怒其不争。
接触过一些来做心理咨询的人之后就发现，很多来访者提出的问题根本算不上心理问题，都是生活中正常会出现的心理现象，只不过他们将问题放大，自认为得了精神疾病，结果终日忧虑，久而久之就真的出现了问题。这类人只想着焦虑，却没有解决问题的意识，无怪乎每天惶惶不可终日。他们不考虑实际问题，只想着要把心理问题消灭掉，可以说这是不现实的。
一天，阳光明媚，鸭妈妈带着一群憨态可掬的小鸭子在车水马龙的温哥华街头散步。
鸭妈妈在前面“嘎，嘎，嘎”地叫着，好像在说：“孩子们，快跟上，别走丢了!”
小鸭子们明明听见了鸭妈妈的嘱咐，却装作没听见，自己想干什么就干什么：一会看看人类，一会看看大大小小的汽车，要么就与其他小鸭子嬉戏，有的甚至还用自己扁扁的小嘴巴去咬同伴的尾巴，咬得同伴疼得“嘎嘎”直叫。人们开始注意到这些小鸭子，车子纷纷停了下来，人们也靠边行走，生怕踩到这些小鸭子。
8月8日上午，明明和菲菲兄妹俩上完课，一起蹦蹦跳跳地回家去。
忽然，天色渐渐暗下来，乌云从天边滚滚而来。“要下雨了！”兄妹俩话音刚落，一道闪电划破了乌云。顿时，雷电交加，狂风夹着沙土迎面扑来。几只小鸭斜着身子，叽叽喳喳地从空中掠过，好像在说：“小朋友，快回家吧！”兄妹俩急忙加快了脚步。
猛然间，明明指着前方，大声说：“妹妹，你看！”菲菲抬头往前一看，只见公路边有一棵小树被风刮得东到西歪，眼看就要夭折的危险。“糟了！”兄妹俩一起惊叫起来。明明立刻用命令的口吻对妹妹说：“妹妹，你赶快去扶住小树，我回去拿木棒和绳子。”说完飞跑而去。
一会儿，明明一手拿着两根木棒，一手拿着一团稻草绳，冲冲跑来。急忙中，他竟连书包也忘了放在家里了。菲菲见明明回来，高兴地说：“哥哥，快！我撑住小树，你快绑吧！”明明二话没说，就连忙把两根木棒分别插在小树的两侧，然后用稻草绳子把两根木棒连同小树一圈一圈地绑起来，只见他绕一圈，拽一拽。忽然一用力，绳子被拽断了。“断了再来！”明明心里默默说着，又重新一圈一圈地绑起来。明明的手掌被绳子嘞得火辣辣的痛，菲菲的双眼被风沙刮得睁不开，但他俩毫不泄气，还是继续坚持下去。当他俩把小树绑牢固的时候，大雨也哗哗地下了起来。
兄妹俩望着风雨中得救的小树，脸上绽开了笑脸。
春天来了，森林里鸟语花香，春暖花开。这一天，阳光明媚，小金兔约了他的好朋友小白兔和小灰兔一起去森林里春游，他们一会在一起比谁跑的快，一会又一起捉蝴蝶，玩的非常开心!
突然，森林之王老虎突然出现，说：“我已经三天三夜没有吃饭了，现在遇到了你们，我可以大吃一顿了!”说着，它张开了血盆大口，想小兔子们扑来，小兔子们赶紧逃跑，老虎在后面穷追不舍，可是跑了不久，它们就被一条小河挡住了。
正在小兔他们走投无路的时候，大象叔叔从天而降，出现在了他们眼前的河里，大象叔叔说：“小兔子们，快通过我的身体跑到河对岸就安全了。”小兔他们顾不上感谢大象就接连跑到了河的对岸。这时候老虎被气的火冒三丈，但是看着已经过了河的小兔他们和大象，一点办法也没有，只能垂头丧气、灰溜溜的走了。小兔他们三个人，一起感谢了大象叔叔救了他们，再也顾不上在森林里玩了，就赶紧回家了。
一天早上，风儿轻轻地吹动着小草，多么惬意的日子。熊爸爸给小熊买了五个又大又圆的气球，小熊可高兴了。可他刚接过气球，就一下子被气球带着向天空飞去。
熊爸爸大声喊道：“儿子，快放开气球线。”可小熊舍不得刚买的气球，他没有放手。熊爸爸赶紧跳起来，想拉住小熊，可是，小熊随着气球升高了，没有够着……
小熊拉着气球越飞越高，这时，被一只正在大摇大摆走来的长颈鹿看到了。长颈鹿看见小熊在哭，就问他：“小熊，你为什么哭呀?”小熊说：“气球把我带上天了，我再也看不见我的亲人了。”长颈鹿听明白了小熊说的话，于是他伸长了脖子，想拉住小熊，可是，小熊已飞得太高了，长颈鹿也够不着。
气球又带着小熊继续向上飞，小熊飞到了大树的上空，小猴看见了，也来帮忙。小猴伸出双手使劲想拽住小熊，可是，还是够不着。
小熊可着急了，他“哇哇”大哭起来。气球带着小熊飞呀，飞呀……这时，一群小鸟飞了过来，他们围着小熊叽叽喳喳商量了一下，接着啄破了三只气球。哈，此时的小熊拉着 两只气球从半空慢慢地落了下来。
熊爸爸望着这一切，脸上终于乐开了花……
在一座大森林里，有一只非常可爱的小白兔。
有一天，他一蹦一跳地在森林里玩，一不小心，掉进了一个井里。
幸好这是一个里面铺了一些杂草的枯井，小白兔才没有被摔成重伤，可一条腿却擦伤了皮。小白兔慌了，它大声呼救着，可是四周没有一点动静。小白兔有些失望了，垂头丧气地坐在杂草上。它真后悔，没有听妈妈的话，自己到处乱跑。它无精打采地抬头看了看渐渐暗了的天空，心里很着急。突然，一个熟悉又亲切的声音传来，是在呼喊着小白兔。
小白兔仔细一听，原来是自己的妈妈来找它了。小白兔心中一喜，就大声地叫道：“妈妈，妈妈，快来救我呀，快来救我!”
兔妈妈寻声望去，前面是一口枯井，声音是从那里面传出来的。兔妈妈下了一大跳，急忙跑到枯井边沿上往下一看，里面果然是自己的兔宝宝。可是井太深了，兔妈妈想了好个办法都就不出小白兔。于是兔妈妈就安慰了一会儿小白兔，然后就去请离这不远的大象伯伯前来帮忙。过了一会，大象伯伯来了，他把长长的鼻子垂到了井里。
兔妈妈对小白兔说：快跳到大象伯伯的鼻子上。快呀!”
于是，小白兔忍着疼痛纵身一跃，抱住了大象的鼻子。
大象感觉到了，就慢慢地往后移，把小白兔拉了上来。
小白兔得救了。兔妈妈和小白兔连连向大象到谢后，就高高兴兴地回家吃晚饭了。
春天到了，大树妈妈突然生病了，它的“孩子”变得枯黄，纷纷地落了下来。
大树妈妈很伤心，“谁能帮我治一下病？”大树妈妈愁眉苦脸。啄木鸟医生听见了，飞过来安慰它：“树妈妈，不要担心，我可以治好你的病。”
说干就干。它扭过头把耳朵贴在树妈妈的肚子上，屏住呼吸，仔细听，里面传来了“吱吱吱”的声音。原来虫子还在吃树妈妈。可恶的虫子，你们太过分了，我绝对不会放过你们。它用坚硬的嘴在树妈妈的肚子上啄起了一个小孔，发出隆隆隆的声音。虫子被捉住了，啄木鸟一口把虫子吃了。没过几天，大树妈妈长出了绿油油的新叶。啄木鸟每天都来看大树妈妈。每次走的时候都会跟大树妈妈说一声再见。它们成了最好的朋友。
就这样，大树妈妈得救了。
一天，台风呼呼的刮着，一只小鸟从树上掉了下来。小明看见了，张开双臂，抬起右脚，像一阵风似的跑过去，稳稳地接住了小鸟。
小明头上直冒汗水，小鸟不停地在他手上发抖。怎样才可以把小鸟送到鸟妈妈的身边？他皱着眉头，看向四周，老师和同学们不远处。他朝老师大声喊道：“老师，不好了，小鸟从树上掉了下来。”
老师和同学跑过来，看见小明手里的小鸟，又听见大树上鸟妈妈急切的呼唤，连忙问：“小明，怎么回事？”小明一五一十的说了出来。一旁的小红听了，大叫起来：“老师，我想到办法了，我们可以叠罗汉。”老师一听，竖起大拇指：“小红，你真聪明。”老师站在树下方，小红踩着老师的肩膀，慢慢的站起来，接着，同学们又帮助小明，让他慢慢的踩着小红的肩膀，站起来。他小心翼翼的捧着小鸟，将它交给了鸟妈妈。它们母子又在一起了。
小鸟终于得救了。
一个阳光明媚的上午，小动物们正在森林里捉迷藏。可是玩着玩着，小鸭子一不小心踩空了，掉进一个深坑里。
动物们成群结队地跑过来，只见小猴子爬到树上，拔断一根树枝，跑到了小鸭子那边。小鸭子刚想跳上来，小猴子就把树枝伸给了它，还说：“快点抓住它!快点抓住它!”可是小鸭子太重了，它还没抓稳树枝，就掉了下去。
这时，大象伯伯大摇大摆地走了过来，把长鼻子伸进坑里。可是坑太深了，所以小鸭子拉不到大象伯伯的长鼻子，没有成功。
本来小鸟慢悠悠地飞来了，可是见到小鸭子掉进坑里这一刻，就慌慌张张地飞到坑里，叼住小鸭子的翅膀，就往上飞。突然，小鸭子又掉了下去，还是因为它太重了。
最后，在小河边玩水的小熊发现了这一紧急情况，用它手里的桶不停地倒水，直到小鸭子能游出来......
小鸭子得救了，它感激地说：“谢谢大家救了我，不然我是永远出不来的!”
一天上午，天空晴朗，万里无云。小鸭子蹦蹦跳跳地出去玩。
小鸭子走着走着。忽然，它脚下一滑，掉进了一个大土坑。
于是，小鸭子急得大声喊：“救命呀！救命呀！”小猴、小熊、大象听到了呼救声，都急急忙忙地赶来。
猴子拿来一根长长的竹杆，一头倒挂在树上，一头插在坑里。小鸭子用手抱着竹杆向上爬。可是，竹杆太滑，小鸭子又掉了下去。
这时，小熊提着水来了。它说：“我有办法，我把水倒进坑里，让小鸭子浮上来。”可是，它把水刚倒进坑里，水就不见了。
大象说：“还是我来吧！”它把鼻子伸进坑里，让小鸭子站在它的鼻尖上。大象把鼻子一甩。小鸭子就上来了。
小猴、小熊说：“大象真有办法。”
小鸭子感激地说：“大象哥哥，谢谢你，你是我的救命恩人。”