严于律已，就是从思想、品德，行动上从严要求自己。要经常自省、自察，自我批评和自我约束。不怕丑、不怕痛、不护短，有过必改，有错必纠。古人说：“君子责已，小人责人。”从古至今，都把能否严于律已，当做衡量一个人道德修养高下的标准。我们应该在任何时候，都要严于律已。
【事实论据】
晏婴严于律已
晏婴，字仲平，春秋时齐国大夫，历仕灵公、庄公、景公三世。晏婴才华出众严于自律。很受齐国国君赏识。《晏子春秋》中有很多这方面的记载。他虽位高权重，但生活极为俭仆，从不搞特殊，他的住房低矮简聘，环境又差，齐国国君，要为他另盖新房，被他婉言拒绝了。齐景公看劝不动他，就趁他出使鲁国期间。为他扩建了住房，他回来后，停车在郊外，不肯进城回家。景公无奈，只得恢复住房原貌晏婴才肯回家。
晏婴平时着装简朴，驾乘的是驽马破车，齐景公就派人给他送来壮马华车，晏婴拒不接受。他对齐影公说：“我节衣缩食，是为了给黎民百姓做表率，以防奢华浪费之风盛行。如果我们君臣都讲究穿漂亮衣服，骑良马，追求奢靡享乐。老百姓也就会仿效，其结果会导致品行不端，社会风气败坏。到那时再纠正就难了，所以我不能接受您的赏赐。”齐景公接受了晏婴的意见。
朱德委员长拒收赠画
朱德委员长在青岛视察时，在青岛市工艺美术厂看到一幅精美的贝雕画《三峡夕行》他被这幅画的精妙巧思吸引住了，他驻足欣沿赞不绝口。工厂的领导趁朱德委员长车间参观时，将这幅画，包扎好放进他的汽车里。朱德委员长发现后，立即着人将该画送回工艺美术厂。
卢梭的忏悔
卢梭是法国18世纪启蒙思想家、哲学家、教育学家、文学家。他写过一部自传性的《忏悔录》，他说，写这部书的目的：就是要把自己真实的面日赤裸裸地暴露在世人面前。譬如，他在《忏悔录》中，写他少年当仆人时，偷过主人家一条旧丝带，主人发现后，他就嫁祸于女仆玛丽，让玛丽蒙受不白之冤，损坏了她的名声。在这部书中他无情地暴露自己隐私，痛责自己过错。由于卢梭严于责已，始终保持了他高尚的人格，即使在他暮年生活极度贫困时也是如此。
【理论论据】
1、见善必从，有过必改。恽代英
2、必须先改造自己，再改造社会，改造世界。鲁迅《恨恨而死》
3、君子责已，小人责人。宋·林逋《省心录》
4、知道自己之不甚可靠者，倒较为可靠。鲁迅《导师》
5、明智之举，不是讳疾忌医，而是氛露疾源。茅质《什么是基本的》
6、强盗收心，废铁变金。中国谚语
7、闻过则喜，知过不讳，改过不惮。宋·陆九渊《与傅全美》
8、公开认过有益于灵魂。苏格兰古谚
9、我连自己都不会管，怎么能管别人？[法]拉伯雷《英人传》
10、即使你一人独处，也不要动坏念头和作坏事；在自己面前要比在别人面前更知耻。希腊谚语
高中议论文论据素材：律己相关内容
《双城记》中有言：“那是最好的时代，那是最坏的时代。”诚如斯言。在应试教育的重压之下，体质的锻炼无暇被顾及，竟已沦落到要加入考试来提高地位的落魄处境，令人唏嘘。把体育加入高考，不仅会增加学生新的体育应试负担，还会让体育本身的乐趣腐烂酸臭变成…
高崖之上，人熊相对，灰熊感觉受到了威胁，人类举起猎枪，胆量被放大，只因胸中欲火燃烧。而人类一旦枪响就真的是“Doublekill”了，又谈何高贵的“双赢”呢？这的的确确就是生态的平衡木，跷跷板，决不能让欲望压垮了它，否则后果是人类难以估量的…
就我看来，体育不应该纳入高考。一个人是很难在兼顾学习的同时还能有时间进行大量的体育锻炼以提高自己的体育成绩。“专一，乃成事之本也。”纳入高考，就意味着体育也是与课堂学习有着同等地位的一门“学科”了。为了高考能够高人一等，那就必须花费时间去练…
前不久在微博上看到了董卿老师对于题图的解读，结合现在的处境，不禁有感而发。猎人举起猎枪正准备射击一头张牙舞爪的熊，然而镜头一转，他们正处于随时可能倾斜的天平上，在猎人射中猎物的同时，他仿佛获得了胜利，实际上他也因为失去了平衡而岌岌可危。《庄…
在应试教育的模式下，学业负担日益增加，高考俨然成为一种无形的压力。近日，有人提出“体育入高考”的建议，在我看来，在保障课程教学质量的前提下，应该被提倡。对于学生而言，为了应对高考每天沉浸于题海之中，适当的锻炼能够缓解疲劳集中注意力，提高学习…
一枪轰鸣，却沉寂了世界。一花凋零，却荒芜了春天。面对贪欲，人类不择手段，哪怕野兽在杠杆这端，人类在那端，也仍然毫不犹豫的让子弹上了枪膛。人类却不知，既已枪响，何谓赢家？自然是由平衡组成的，若是打破了这自然的平衡，必然会受到苍天的责罚。不曾忘…
近日，“体育入高考”成为网友们热议的话题。对此政策的提出，网友们纷纷发表自己不同的看法。我对此所持观点为“不赞同”。在社会、就业等压力越来越大的今天，学习作为唯一出路也显得越发重要。人数一年更比一年多的入学新生让原本就有限的教育资源陷入两难…
无论是前秦学派的阴阳平衡，还是治国大道的中庸，“平衡”的智慧都深深藏在中国人民的潜意识之中。即便是到了今日，当大国博弈成为时代水面下汹涌的暗流，当倨傲与霸权再次将枪口对准昔日的盟友，面对质疑与中伤，中国人民依旧能再次从平衡的角度出发，提出人…
重要的不是结果，而是承担起每一个过程。今日，“是否将体育作为科目纳入高考”引起广泛关注，而我对此正如开篇所言，重要的不是奔跑出的分数，而是奔跑沿途的风景，“体育入高考”，大可不必。健康的意义是什么？是为了更好的活下去。俗话说：身体是革命的本…
大干世界，纷繁复杂，人之目的不同，道路亦成干上百。世人追求富贵荣华、腰缠万贯；又有追逐青云直上，一步登天。然今吾之言，人生苦短，何不紧随心之所向，活他个淋满尽致，无怨无悔？任人世纷纭，凡心向往之、梦所处之，皆应欣然规往。古今中外，无数能人志…
近日，“体育入高考”这一话题引起了社会关注。人们的观点纷繁多杂，我却对这种做法――体育入高考，保持质疑的态度。首先，这样的做法是不理智的。在每分每秒都可视为无价之宝的高中，还要投入精力去对付“体育应试”，学生们怎能承受住这高压？怎能以百分百…
近视历史悠久，鄙人姑妄议之。屈关不正者，俗称近视。所谓近视，自打出现起，似乎略有贬义。《诸病源候论》云“目不能远视”，明代王肯堂《证治准绳》称之为“能近怯远证”。人常以近视与短视相提并论。鄙人以为，此肤浅论调可以休矣。鄙人才疏学浅，以浅薄之…