阳光透过窗前的白杨木洒在书桌上，白云喝醉了酒，于是染红了半边天，望向操场，在炎炎夏日下训练的场景又把我拉回到那年夏天的体育课。
太阳似乎发了脾气，愤愤不平地用猛烈的阳光烘烤着大地。蝉儿委屈地叫着。体育老师让我们在太阳下做100个仰卧起坐。听到这个消息，我们班顿时慌了神，却又无可奈何。
眼前的橡胶跑道像快要融化了似的，我一咬牙。“一!”“二!”“三!”做到第十个时，我累倒在地上了。要不然休息一下……还是放弃吧……你不可能坚持到一百个的……这些念头在我心中不断地浮现。
放弃吗?我不能放弃，最后一点了!再坚持一下!一个更清晰更响亮的念头浮现出来!对!我不能放弃，我重新摆好姿势。“50!”“51!”随着我的一起一落，在不知不觉中到了60个。在我坚定的眼神中，太阳也不热了，阳光也不那么刺眼了，我离胜利就只有一步之遥，汗水在不知不觉中浸湿了衣服，快了，快到了，“96!”“97!”“98!”“99!”100个了!胜利了!我体会到了成功的快乐，想到之前所付出的汗水都是值得的。
快乐来源于坚持，坚持只在一念之间，成功后的快乐是用数不清的汗水换来的，我突破了自己!多年过去了，那道在阳光下做仰卧起坐的背影依然在我的脑海里，让我记忆深刻。
快乐来源于坚持-三年级记叙文450字相关内容
月光下，高高的老松树唱着神秘的歌谣，知了拉起了小提琴，青蛙敲起了大鼓，阵阵微风送来刷拉拉的伴奏。明明没有乐谱，却是如此美妙，又带着几许凄凉。少年铁蛋走在小溪边，两手撑在脑后,嘴里哼着无名小调。溪流泛着银光，偶尔几条小鱼儿正上演“鲤鱼跃龙门”…
太阳悄悄爬上山头，叫醒了世间万物。在荒郊野岭，从破旧的木屋走了一人一狗，他们艰难地从杂草丛中穿过。猎人背着弓箭，穿着破烂不堪的衣服，出门打猎。他们很快来到一处森林，猎人打猎了许久，但一个猎物都没有打到。贫穷的猎人心想：等我赚钱了，一定要买杆…
3月8日，我参加了一场传统文化实践体验活动。首先体验的是毛猴制作。老师先向大家介绍了毛猴的起源，“毛猴是起源于老北京的一种民间手工艺品。制作它的原材料有很多讲究，毛猴周身由中药制作而成。四肢用蝉蜕的四肢做成，身体是玉兰花的花骨朵，表面一层密…
几丝细雨，轻轻地唤出柳树体内的枝芽。悄然而至的春意也唤醒了我体内的书虫，我靠在浅褐色的椅子上，翻阅着让我爱不释手的书籍。走进季羡林的散文，我感受到他对故乡小月亮情有独钟的爱。“月出于东山之上，徘徊于斗牛之间”，季羡林终是看见了苏东坡口中的高…
音乐，恰如一缕阳光，照耀着我的理想与信念;音乐，好似一剂良药，治愈着我幼小的心灵，是我最好的慰藉;音乐，宛若一位挚友，陪伴在我的身边，与我共度一个又一个春秋，使我并不感到孤单寂寞。印象中我听音乐是从幼儿园开始。那时我主要听的是儿童歌曲，跟着…
莎士比亚曾说过：“书是全世界的营养品。”暑假里，我不经意翻开一本书，名叫《绿山墙的安妮》，一读起来，我便忘乎所以，沉浸在书海的世界里了。这本书的主人公——安妮，是一个父母双亡的孤儿，正巧，绿山墙的马修和马瑞拉兄妹想托亚历山大·斯凡塞太太从孤…
暑假，我读了《小英雄雨来》这本书。这本故事书讲述的是晋察冀边区的北部有一条还乡河。还乡河旁有个小村庄，雨来就生活在那里。雨来上过夜校，很是机灵，曾多次从鬼子的手里巧妙逃生。他还帮助游击队和八路军叔叔吸引鬼子上当，送过十万火急的信呢!在雨来的…
一个周五的晚上，我们一家来到汉阳“千年美丽”，陪爷爷奶奶一起过周末，小姑一家也来了。晚餐后，我正在房间里写作业，突然听到外面一片惊呼声，我连忙跑到客厅里。原来，爸爸和奶奶抢着洗碗，结果爸爸在洗盘子的时候不小心把右手割破了。无可奈何的我看到爸…
《出租时间的孩子》是杨红樱阿姨写的一本童话故事，它分为九个章节，每个章节都讲述着孟小乔有趣的一家和蜜儿仙女的神奇故事。其中我最喜欢的便是与书同名的故事：《出租时间的孩子》。每个故事都隐藏着一个道理，像这篇《出租时间的孩子》，让我懂得了要珍惜…
我不太希望收到这个礼物。深秋了，金色的落叶挂在枝头，它们禁不住凉风的肆虐，一片，一片地掉在了地上。你说：“我，会是你的好朋友吗？”你凄凉地笑了笑，眼泪却不由自主地滑落，掉进叶堆里。我慌了神，说：“是的，一直都是！怎么了？”你突然慌乱地摇摇头…
在中国共产党百年的辉煌历史中，涌现出了许许多多可歌可泣的人民英雄。我们青少年要继续发扬红色传统，传承红色基因，赓续红色精神血脉，不断前进。最近，我阅读了《红岩》这本书，我对老一辈中国革命者们产生了敬佩之情。《红岩》记叙了许云峰、江组、成岗等…
吃，是人的天性，更是孩子的天性。俗话说得好：“民以食为天。”为了满足我们，朱老师让我们昨天自己回家准备一道菜，今天的作文课来介绍，还可以带碗筷来吃。这可把我们班的同学给乐坏了，一个个口水在嘴角打转。我这个“吃货”更是一蹦三尺高。一到家，我作…