4月24日，我们怀着激动欢喜的心情一路颠簸的来到南山训练基地，开始“学习国防知识，练就精气神”两天两夜的体验活动。
第二天早晨，我们早早地起了床，吃了早餐。便迎接新一天的训练。邵教官让同学们排成三排。接着教我们立正稍息，这件事对于我们来说轻而易举，首先，把脚摆成40°，然后叮嘱我们：“稍息速度就要像雷电似的，立正时就要像触电时那样。”同学们将句话牢牢记在心中，经过一次一次努力，同学们能够做到整齐迅速，看起来就舒服。
然后我们叫我们定时间转法,教官给我们做了一次的示范“嗒”那声音真清脆，同学们也开始有模有样的学起来，在这过程中遇到了一些小困难，有些同学总是分不清楚左右，往往将他们搞错，但在教官帮助下，成功克服了困难。“向右转，向右转、、、、、、”在教官洪亮的声音下，我们的身体齐刷刷地转了过去，小脚也发出一次次“嗒”的声音，好像在为我们鼓掌。
接着，教官开始叫我们踏步走。“踏步走”教官大声喊道，“一二一，左右左、、、、、、”在教官一声声的口令下，我们的步伐越来越整齐，教官便给我们加上了一个口号“一二三四——”到了最后，随着教官的一声口令，踏着自信、整齐的步伐，喊着惊天动地的口号。
最后，我们学了敬军礼。
在一次次的努力下，我们在会操评比上展现出了采二的风采，获得了优胜奖，我们惊喜万分。这一切，都来自于教官的辛勤付出，在这里，我想对教官说，谢谢你!教官，是你带着我们一步一步地走向成功，让我们获得优胜奖，您的这份心血，我永远都不会忘记，在这里我向你经一个军礼。
列队训练-记叙文550字相关内容
今天是进入暑假以来训练的第十天，自从我和诚诚在旅行时有过较量之后，发现我俩对乒乓球的热爱越来越强烈，我俩都在各自的训练营里面刻苦努力的练习，希望再次碰面的时候可以一决高下，说是高下，其实我俩都是零基础选手，刚刚学会了发球，对于接球还不是很在…
周末训练一开始，教练播放了颁奖典礼的进行曲，给几名升级的同学绶带仪式，他们从黄白升级到了黄带，而我是新学员，希望可以尽快追上他们，也可以升级到可以自由对抗的阶段，教练说实战还需要一段时间，一般是两年左右，只要肯下苦功夫，都会学有所成，让自己…
“第二组!”“到!”这声音是从哪儿传来的?原来，是钢花小学的同学们正在训练呢!第一天来到保良局，我们认识了我们的教官——微微姐姐、严sir。上午训练完后，午饭后稍事休息，下午继续训练。我们进行了各种体能训练，还玩了游戏“五人桨”，我和我的组…
今天我们又像往常一样来到了操场踢足球。老师让我们踢了几场小小的比赛。XXX是我的防守对象，我死死地盯住他脚下的球，不让他顺顺利利地把球传的出去。他往左跑，我往左边堵着他。他往右边跑，我去右边堵着他。他被迫把球踢出界外，但我一个箭步冲过去把他…
今天下午在篮球训练的时候发生了两件让我非常气恼的事情。下午是篮球场地训练。我们刚刚开始训练没多久，在我一次不经意的一瞥下，发现自己的水杯不知道是谁碰倒了，正在从杯口向外流水，我就赶紧跑过去将水杯扶了起来，然后就又去训练了。可是没过多大一会儿…
还没来得及洗漱，听到哨声的我，急忙冲下楼去：原来一大早就要列队训练。早上，我们练习了站立、报数、向右看齐……回到寝室洗漱时，同学们都在抱怨：“明明都会的东西，还练什么练!”我也这么觉得。但后来，我发现不是这样。虽然这些动作，同学们自己做没什…
一个阳光灿烂的下午，体育老师来我们班选拔女排运动员，在测量了身高、臂长和弹跳力后，我很幸运，被选上排球队。我的心情既激动又忐忑，女排唉,球场上英姿飒爽,排球飞来打去,太帅了!可我对打排球不太熟悉，只知道它是一项用手接、拍的运动，不会打，就怕…
今天，阳光明媚，我和爸爸妈妈一起去山西省榆次区杨盘村的警犬训练基地参观。刚进门，映入眼帘的是几排整齐的红顶平房，平房后隐约传来狗叫的声音，穿过平房，眼前顿时豁然开朗，一个面积不大的人工湖出现在眼前，湖水已经结冰，环绕在湖的四周的就是犬舍了。…
自从寒假开始接触篮球，我就一直没有间断过练习。暑假妈妈继续给我报了嘉兴学院的加大悦动篮球班。那里的教练是分专业。教了我们很多篮球基本功。我一开始学胯下运球，要把球在胯下推到左、推到右，两手配合好，看到教练脚一跳，手一推球基地而过，真是太娴熟…
今天下午是篮球训练的最后一天，爸爸开车带着我提前来到了训练场，这时候教练还没有来，于是我就自己先打了一会儿球，等教练来后训练就开始了。教练还是让我们先练习运球，这次练习的有两种运球的方法：一个是急停运球，一个是加速运球。运球训练过后，我们就…
这是我第10次来到网球场训练了。教练先给我打了几个球，打得还不错，动作完整，力度能控制，算得上是完美击球，但是唯有一点美中不足的地方——脚步控制不住！教练让我做了一组步法来巩固脚步的稳定性。先把两只脚定位在原地上，比双肩稍宽一些，然后对面一…
放寒假的时候，冯老师布置了一样作业，那就是24点训练。24点训练，就是让你的脑子灵活一点，能转得快一点。24点训练是由两个人来训练的，规则是找一幅扑克牌，把里面的花牌和大小王都拿出来，之后把扑克牌一分为二，一人拿一半，后来每个人都拿出两张牌…