最近我发现许多同学得了流感,不能上学了,许多叔叔阿姨得了流感,不能上班了,医院里流感病人爆满。流感已经严重影响了人们的工作和生活。流感如此横行,能不能预防呢?该怎么样预防呢?带着这个问题,我询问了当医生的爸爸,又上网找了一些资料,还在年级里做了一个小小的调查,寻找预防流感的办法。
我选取五年级(1)班和(2)班全体同学作为调查对象,对流感疫苗接种情况、戴口罩人数、隔离人数和患流感的人数进行了统计。
五年级(1)班和(2)班人数差不多,但(2)班流感疫苗接种人数、戴口罩人数和患流感后隔离人数超过五年级(1)班,因此患流感的人数明显少于(1)班。可见,接种流感疫苗、戴口罩、及时隔离可以减少流感的发生。
1. 接种流感疫苗
世界卫生组织指出,接种流感疫苗是防御流感最经济、最科学、最有效的手段。流感疫苗能使人产生抗体,从而抑制流感病毒,等于为身体筑了一道“防毒墙”。临安市疾病预防控制中心最新统计显示,去年全市人群流感疫苗接种率仅1.5%,接种率较往年大幅度减少,使人群大量易感,没有形成有效免疫屏障。
2.保持良好的个人及环境卫生
流感是最具传染性的疾病。流感病毒主要借助空气中的细小飞沫传播,患者在咳嗽、打喷嚏的时候会将病毒扩散到周围的空气中,经过的人在不经意间就可能被感染。国外有研究发现,一声咳嗽传播约10万个病菌;一个喷嚏约含有100万个病菌。一个喷嚏可使飞沫以167千米的时速运行,在一秒钟内喷射到6米以外的地方。可见流感病毒扩散的速度是惊人的。因此,预防流感要保持良好的个人及环境卫生,比如打喷嚏或咳嗽时避开他人,常洗手,勤通风,保持室内空气新鲜,避免和病人亲密接触,不去人多拥挤、空气污浊的场所等。
3. 及时隔离
流感病毒感染之后不会马上发病,潜伏期有1到4天,平均为2天。在潜伏期最后1天,患者就有传染性,所以,潜伏期内的患者在不知不觉中传染了病毒。高烧是流感发病时最为明显的特征之一,一般会持续三到四天。发烧期间流感病毒在人体内大量复制,传染性最强。
因此,一旦出现发烧等症状要及时就医,不要带病工作、学习,不去人多拥挤的公共场所,要做好自我防护与隔离。
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