通过《矛盾论》我们可以得出一个结论：矛盾无处不在，矛盾存在于事物内部和事物外部，无论是何种状态的事物都存在矛盾。事物内部的事物彼此存在着矛盾，而在事物外部，事物与事物之间又存在着矛盾。
那么现在就出现了一个问题？什么叫矛盾？简单来说，要给矛盾下个定义很简单，那就是对立统一。矛盾的规律就是对立统一规律。要掌握矛盾的规律，就必须掌握事物之间对立统一的规律。那么先问几个问题：
一颗石头存在矛盾吗？
一个人存在矛盾吗？
我正在写作存在矛盾吗？
这三个问题可能会让人感觉很无厘头，怎么看好像都是不存在矛盾的。但是如果你这样认为，那说明你并没有切实的理解矛盾的真正内涵，矛盾在任何时候、任何地方都是存在的，即矛盾存在于任何时空中。而一颗石头、一个人、我正在写作，这三件事同样是存在着矛盾的，它们存在于矛盾之中，矛盾又包含在它们之中。
根据毛主席的矛盾论，矛盾是世界的本质，世界正是因为矛盾才存在，没有矛盾就没有世界。所以也不要指望说找出一件事情来不存在矛盾，当一件事物不存在矛盾的时候，那就代表着它并不存在。事实上，无论我们看见什么、听见什么，或者正在做什么，它的内部事物之间的关系，以及它的外部之间事物的关系，就都是矛盾了。
那矛盾有用吗？当然有，矛盾是事物发展的动力，矛盾是社会发展的动力。只有矛盾才能推动社会发展。举一个简单的例子来检验这个观点吧。我们想象有一个森林模型，这个缩小版的森林模型里有一条生物链，我们就先看其中一段，兔子和狼。狼肯定是要吃兔子的。这个没有问题吧？那好，如果兔子要活下去，就必须不被狼吃掉。所以兔子要跑的更快才行，那狼也必须要吃啊，不然很可能会饿死，于是狼的速度更快了，但兔子也要活下去啊，于是兔子的速度又变快了，形成一个良性循环。最后就是大家的速度都变快了。这就是事物的进步，当着事物以矛盾的方式进行，并且强势与弱势不断转化时，事物的发展就变得更快了，事物就越进步，越进步就越有力量，最后形成一个良性循环。这可不是现在所理解的内卷，内卷是指虽然大家干的活都多了，但是大家的得到的并没有变。但是矛盾所带来的良性竞争就不一样了，狼跑得更快虽然可能吃到的兔子不多，但是可吃到别的小动物嘛，总会有人落单的。至于兔子，跑得更快吃到的草更多嘛，草可是谁跑得更快就谁吃的，你跑的更远，你就越能把其他人甩在身后，你就越能一个人独享远方的草地。别人过会儿追上来了？草可是会重新长起来的，你就加快速度跑回去嘛。它的总量并不是恒定的，你跑的越快你得到的就越多——这就是良性竞争与恶性竞争的最大的区别。
既然矛盾是事物发展的动力。那矛盾是固定的吗？当然不是，不同的时期不同的阶段不同的事物身上就会存在着不同的矛盾。正是这些不同的矛盾，所带来的的不同的动力，才使得世界事物的不断发展。所谓矛盾是社会发展的动力，并不是特别指定某个矛盾，而是指社会中所有矛盾的整体，当着我们用整体的方式去思考问题的时候，我们就会发现，事物的发展确实是持续的，事物的矛盾确实无时不刻不存在，并不断的推着事物进步！
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