我的身体里住着一只小兔子，每当我很放松时，小兔子就会在里面轻轻跳，“怦，怦，怦……”每当我很紧张时，小兔子就会“怦怦怦，怦怦怦!”猛烈地跳个不停，几乎都要跳出来了。它是在什么情况下跳得这么厉害呢?我就挑一件事儿向你们展示吧!
空荡荡的走廊里回荡着琅琅读书声，伴随着老师的一声“下课”，教室的门瞬间被打开，同学们一窝蜂地从教室里挤出来，门框都要炸开了。大家勾肩搭背地走着，唯有我，非常失落，一步步往前挪动着脚步。原来，妈妈刚刚打电话跟我说，她今天不来接我放学了，我要自己走回家。那一刻，我的心态瞬间崩塌了，我还能怎么办?只能照做了。
在学校写完作业，已经很晚了，冬天的夜总是来得那么早。我慢慢地走在路上，往四周看去，朦胧的夜色在我的眼里却是那么阴森。路上人不多，没有了妈妈的陪伴，我感觉很孤单，很害怕。手不由自主的颤抖起来了，要知道我从来没有一个人走过夜路呀。我紧紧握着拳头，手心也涌出了汗，我嘴巴抿得紧紧的，一边走，一边小心翼翼地向四处张望。走在路上，安静的只能听到我呼吸的声音。
在一年级的时候，我第一次坐了过山车，那时心儿怦怦跳的感觉让我至今难忘。
那是晴空万里的一天，一大早我和朋友们一块坐上公共汽车去游乐园玩。一路上笑是笑，闹是闹，好不快活，就是不知道玩儿的时候是什么样了。
一到乐园门口，花儿在空中摇摆着，仿佛在向我们问好。我们左顾右盼，到处都人山人海，热闹非凡，可玩了好多简单的项目后，我和朋友们都感到无聊至极。突然，我看到了一辆过山车从我们头顶呼啸而过，于是我们也兴冲冲地加入了队伍。
听到车上人们的尖叫声，我不屑一顾：切，这些人的胆子实在是太小了，就是在空中打几个弯而已嘛，有什么好怕的?我恨不得让一个人下来，换我上去，给他们这些胆小鬼做个榜样。
光阴似箭，时间过得可太快了，人一个个都走光了，终于轮到我们了，我连忙坐到最前面，系好安全带，心里面迫不及待地等着过山车启动，一颗心也猛烈的跳了起来，不知道这过山车真正坐起来到底是什么感觉呢，是不是正如我所料那么刺激、那么有趣呢。这时，过山车开始像蜗牛一样慢慢的开动了，我觉得索然无味，瘫着身子等着它慢慢地挪到终点。可这时蜗牛好像瞬间加大了马力，变成了一个变速蜗牛，速度逐渐加快，我的心里面也有了一丝不好的预感。不好，速度加快了，我要做好准备!
我的身体里住着一只爱敲鼓的小老虎，尤其当我紧张时，它就会在里面敲锣打鼓，震得我一直发抖，真不知该拿它如何是好。
夕阳的余晖散落在天空，显得无比美丽。妈妈临时要出去办点事儿，需要一个小时。我在家闲得发慌，便随手拿起妈妈的口红在脸上乱画起来。画完，照照镜子，哈哈，好似一只大花猫，真好笑。我笑着继续在脑门儿上加工，越画越起劲，越起劲越得瑟。“咚”，一声轻微的声音响起，我心里莫名有些紧张，低头一看，果然，是口红被我弄断了。仔细一看，啊，这是妈妈最喜欢的那支口红，我刚刚怎么瞎了非要挑这支呢!平时她都不舍得用，现在却被我用来在头上画画，还被我弄断了。完蛋了，小命要凉凉了，谁知这母老虎会把我怎么样。挂在天花板上毒打，用十厘米粗的棍子打手打得无法写字，还是被狠心丢掉在外面流浪?呜呜，这些结果在我的脑海里不断闪现出来，我害怕极了。
不管了，先打个电话给妈妈探探军情。啊，她还有十分钟就要到家了，我急得上像热锅上的蚂蚁团团转。我连忙把衣架、棍子、鸡毛掸子……这些打人的武器放到一个谁也找不着的地方，可我额上的冷汗还是不断的往下流。这母老虎不打人了，那她会不会把我丢了?我心中的那只小老虎敲起了小鼓，“咚咚咚!”我努力深呼吸，可手脚却像放进水里的面条，软得无力提起。不过我想，到底还是亲妈吧，不可能丢了青娃吧，我给自己找了个还算好的借口。
那天晚上，从上床到入睡的时间，绝对是名副其实的睡前惊魂。
吃过晚饭，我心血来潮，看了一部鬼片。看的时候，我一次次被吓出冷汗，一次次把眼睛捂住。终于结束了，我一看时间已经11点钟了。
妈妈催我上床睡觉，但我又是上厕所，又是喝水，就是不肯上床。妈妈催了第三遍，我才惊魂未定地关了灯，上床。
我翻来覆去地睡不着，脑海中一遍又一遍回放着鬼片里的画面。黑暗中，我睁大了眼睛，看到桌子、椅子、书架都动了起来，变成一个又一个厉鬼向我扑过来，吓得我汗毛都竖了起来了，急忙躲进被子里，缩成一团。
过了一会儿，我从被子里露出半个头，胆战心惊地到处看。外面没有什么动静，我才把头全伸出来。突然，我发现被子上的猫咪图案变成了电视里最吓人的鬼，对我张开血盆大口。我魂飞魄散，从床上滚到地上。我爬起来一看，却什么也没发生，被子上还是那只可爱的小猫。
我不停安慰自己：大家都说“人有三分怕鬼，鬼有七分怕人”，哪怕世上有鬼，也没什么可怕的。可是，我有五十分怕鬼啊!
楼下的对话声，仿佛是厉鬼在开会，讨论如何吃掉我。风吹得塑料袋在空中飘过，好像是阴魂到处飞，随时都可能飞来掐住我的脖子。连妈妈上厕所时的身影，都让我怀疑是凶恶的厉鬼进了家里。我越想越怕，心都快从嘴里跳出来了。
不停的胡思乱想让我越来越困，不知什么时候我才进入梦乡。
周六，我去上舞蹈课。上课时，老师说今天要选出“幸运儿”上台单独表演。
啊，这简直是晴天霹雳，因为我动作不熟练，而且我怕在众目睽睽下单独表演。我不由得打了个冷战，倒吸了一口凉气。
老师叫我们围成一个圈，“石头剪刀布”，最后赢的就是“幸运儿”。我安慰自己，这里有11个人，选中我的机率是很小的。一轮轮下来，只剩我和一个姐姐了。啊，上帝保佑我吧!哦，不!我赢了。
我慢慢地走上场，感觉脸上火辣辣的，顿时，紧张的情绪笼罩着我，我的心像一面小鼓，咚咚咚咚地敲个不停。我只能听见自己的心跳声，根本听不清音乐的节奏。混乱之下，我没办法，只好硬着头皮开始跳，都不知道自己在跳什么。
舞蹈老师说：“不要慌，不要慌。”我也不想慌呀，可我又有什么办法呢?
舞蹈老师开始帮我数节拍。我更紧张了，汗毛都竖了起来，心提到嗓子眼，难受得喘不过气。我准备好姿势，做了个深呼吸，告诉自己不要紧张。可手脚又开始不听我的指挥了，这短短的几分钟却好似几百个世纪那么漫长。我不知道自己是怎么胡乱混过去的。
时光飞逝，转眼间已经过去了大半学期，学校里的秋季运动会又要开幕了，在这次激烈的运动会上会碰撞出什么火花呢?扣人心弦的接力赛就好比是一场战斗，我的心一直怦怦地跳着……
我参加的是接力比赛，有两场比赛，第一场比赛开始了，我们一个个像脱绳的野马冲了过去，在跑到终点的时候，我们一个个又飞快地把接力棒传给对面的人。我是第五棒选手，当我接棒的收，我紧张的心怦怦跳，我接过棒子，使出了九牛二虎之力飞奔出去，经过大家的齐心协力，我们赢得了第一场比赛。决赛终于到了，比赛开始前我们都很兴奋，个个跃跃欲试，像一只只正在追捕猎物的猎豹，开始比赛很顺利，可是意外发生了，一位同学摔倒了，就在大家扼腕叹息之际，他竟然站起来了，奋力地追赶前面的人，他努力着，加速着，使出全力为班级争光，可是我们没拿到第一名啊!我的心非常遗憾，怦怦地跳着!
激烈的接力比赛，让我们的心怦怦跳，这就是体育比赛的魅力吧!赛场是一团火，锻炼了我们的意志，赛场如一杯茶，让我们慢慢地品味。
还记得那个周四的晚上，我和梓欣上完合唱课，在校门口等了半天，也不见梓欣妈妈的身影。梓欣打电话一问，***妈让我们自己走回去。
外面漆黑一片，简直是可以用“伸手不见五指”来形容。而且，临近新年，说不定那些不法分子开始“行动”了……
我和梓欣小心翼翼、提心吊胆地走在路上，生怕草丛中冒出一个张着血喷大口的鬼。
突然，草丛里闪过一团黑影，把我俩给吓坏了。我想：那是什么东西?跑那么快，他要对我们干什么呀?好恐怖……
我们停在原地，一动不动，像个木头人一样。我大气也不敢喘，心都提到了嗓子眼。这时那团黑影也停住了，空气仿佛凝固了……
过了片刻，我鼓起勇气，拿起路旁的一根树枝，向那团黑影缓缓走去。我很快便退回了原地，因为那团黑影中间有两束绿色的光，正盯着我看!站立不动的几分钟，就像几个世纪一样长。
我对梓欣说：“我数到三，我们一起冲过去，说不定能把那个东西给吓走呢!来，试试吧!”
梓欣颤颤巍巍地回答：“好……好……好吧!”
“三、二、一，冲啊!”我喊道。
我和梓欣一起冲向那个东西，把它杀了个措手不及，吓得它屁滚尿流，逃跑了。
记得有一次，我们一家人突发奇想，一起看了一部鬼电影。结束后，已经是晚上十点多了，爸爸让我立刻回房间睡觉。
躺在床上，关上了灯，我却怎么也睡不着，总是翻来覆去的，就像一条受惊的美人鱼在海底里伤心地游来游去。漫长的半个小时过去了，就像过了几个世纪一样。
我脑海里回想到着电影里的情节，望着书桌上的小闹钟。看着看着，小闹钟怎么越来越像一只小怪兽了?它正快速地向我扑来，我害怕地立刻躲进被窝里，缩成一团。不久，我偷偷地露出半个头呼吸新鲜空气，心惊胆战看了看周围。房间里的每一件家具，好像有了生命一样，都像怪兽。我越想越害怕，再次将暖和的被子蒙盖了头，心都提到了嗓子眼那儿去了。
夜里很安静，马路上的汽车发出嘀嘀的响声，楼上邻居走路的脚步声还有房间门被风吹得"嘎嘎”响声，都能清晰地听见。各种各样的声音交汇在一起，仿佛是鬼叫的声音，让我感到十分恐慌，连汗毛都竖了起来。
突然，我想上厕所了，用发抖的双手轻轻地掀开被子，悄悄地把脚伸了出去。突然，我想：万一床底下有鬼怎么办?万一有一双无形手捉住了我的腿怎么办?万一那双无形手掐住我的脖子并拉下床底又怎么办?
其实不用说我也知道，床底下是不可能有鬼的。但是，我还是无法控制内心的恐怖呀!最后，我用如闪电般的速度冲向了厕所。
那天晚上，我和爸爸、妈妈一起看《半夜一点钟》的鬼片，里面的情节可把我吓得不轻。
该睡觉了，妈妈跟我说晚安后，便把灯和门给关上了，房间里顿时黑得伸手不见五指。这是我第一次自己睡觉，所以很害怕。我缩进被窝里，抱着我的小狗娃娃，大气都不敢喘。
要不给自己念个“驱魔咒”吧。于是，我清了清嗓子，嘀咕到：“妖魔鬼怪快走开，妖魔鬼怪快走开……”
念完，我闭上眼睛。可是，过了许久，我还没有睡着。
过了这么久，应该快天亮了吧?我一翻身，打开手表一看，才十二点!这可是鬼怪出没最多的时候啊!怎么办?唉，还是强迫自己继续睡吧。
可是，身体里却有一种意识叫我起床——我要上厕所!
没办法，我憋不住了，只能心惊胆战地提着灯环去厕所。
我小心地推开门，来到厕所飞快地方便后洗好手。擦手时，呼呜呼呜的声音响了起来，听得我倒吸一口冷气，浑身毛发都竖起来了。
我颤颤巍巍地转过头，只见一道黑影在阳台上方飘来飘去，我两腿一软，直接跪到了地上。我赶紧爬到了柜子后面躲了起来，把半个脑袋探了出去，一看那道黑影还在，确定不是我的幻觉，我两眼一翻，差点儿晕了过去。
男子汉怎么能怕鬼呢?可我就是怕啊!我大叫道：“妈妈，快来救我，有鬼啊!妈妈……”
今天，我的心跳无法控制般直线上升。
于老师讲第八单元作文时，同学们仔细地听着，生怕没听到一个字，而我，却低垂着头，一个字也没听;老师让我们朗读作文书上的作文时，我目光呆滞，默不作声，为什么呢?因为我作文书上的作文凭空消失了17页!
我的心提到了嗓子眼儿，就像要冲出我的身体一样，周围的空气仿佛凝固了，我感觉要窒息了。我害怕辛勤教育我的老师批评我，害怕辛苦养育我的家长责骂我，更害怕和睦相处的同学冤枉我。说我不想学习，撕书。
那一刻，我绝望了，想起上次李君柏因为不想写作业而撕书所受到的惩罚，我不禁打了个寒颤，心怦怦直跳。
可纸包不住火，周围的同学把我的书拿过去“研究”了一翻，但没告发我，我很感激。他们没有拆穿我。
时间一分一秒地过去。可是，怎么还不下课?我的心中犹如有千万匹马在奔跑，又好像一群人在打架，一方人支持我告诉于老师，一方人支持我隐瞒这事。思来想去，最终，我还是自告奋勇，告诉了于老师。
既然告诉了老师，老师肯定会来看我的书。老师看了看我的书，安慰我说：“肯定是印刷厂印的时候出了问题，和同桌看一本书。”这时候，我长长舒了一口气，不知是不是上天保佑我，我没挨批评。因为没有撕痕，再说了，我真的没撕书。这一刻，我悬着的心落地了。