关于情绪的作文,描写情绪的作文

试卷发下来，我考砸了……

就是一场语文考试，弄得我没有一点心思。本来上课积极举手，踊跃发言，为人家解答疑问的我，现在变得心不在焉，一点精神也没有，更别说愿不愿意听课了；本来一下课就冲出教室的我，现在垂头丧气，趴在桌上不知道要干嘛；本来一看到午餐就大吃一顿的我，现在茶饭不思，直接退还给食堂阿姨；本来做题目一点就通的我，现在经过学霸小卢的再三解答还是不会做，就算会做，也会连连出错……

不行，这样下去可不行！我试着把这坏情绪忘了。可是，坏情绪束缚着我，让我“插翅难飞”。今天爸爸会怎样批评我？我怎么和父母解释？这些问题在我脑海中越胀越大，越大越沉重，总有一天，它们会占据我脑海中的所有空间……不行，我要找找忘记坏情绪的方法，不能这样拖下去。

到了放学时候，我和同学们去操场上扔垒球。这是我们的第一次垒球比赛。我竭尽全力，往操场的边界扔。比赛结果出来了，我居然获得第一名！我感到无比自豪。我又扔了几个垒球，发现那些坏情绪像一个个垒球，越扔越远，越远心中越痛快，最后直到把它抛到九霄云外……我把坏情绪忘掉了！顿时，我觉得并没有什么东西能让我忧虑，心中变得轻快起来。

忘掉坏情绪，让心情变好。我很开心，我做到了。一次考砸又有什么关系呢？只要不怕困难，忘掉坏情绪，卷土重来未可知，下次一定能发挥得更好！

最近，我迷上了一本书，它就是明代作家吴承恩写的《西游记》。

这本书是我国古代第一部浪漫主义长篇神魔小说，主要讲述了猪八戒、孙悟空、沙僧三个人保护唐僧西行取经，沿途遭遇八十一难，一路降妖伏魔、化险为夷，最后到达西天取得真经的故事。

这本书中我最喜欢神通广大的孙悟空，因为他勇敢乐观，神通广大，能取得真经他功不可没。但是，悟空身上却有一个致命的缺点，那就是脾气暴躁。比如大闹天宫后被压在五指山下五百年，他用“保护唐僧西天取经”的诺言才换来自由；《三打白骨精》中，唐僧以为悟空又滥杀无辜，绪绪叨叨，悟空按不住心头火发，竟使性子弃师而去；五庄观中，悟空难忍童子的毁骂，竟然将人参果树弄倒，最后请来观音才把树救活。

我觉得我和《西游记》中的孙悟空有几分相似，特别是他的暴脾气。例如：只要别人一说我，我便马上对他发脾气，有时还会出手打他几下。在一次次反复阅读《西游记》的过程中，我逐渐受到启发，决定从此以后改掉这个坏毛病，学会和自己相处，打开自己的心，做情绪的主人，去包容自己原来不能理解或者看不惯的事情。

能管理好自己的情绪的人，才能管理好自己的人生。《西游记》里的悟空，最后也是改掉暴脾气，才取得真经，被封为斗战胜佛。

我的生活像一幅五彩缤纷的图画有欢笑，有愤怒，有泪水有快乐。那真是样样俱全。

喜；“快点快点要去浒山了，再不去就来不及了”妈妈焦急万分。“哎，就来”我慢吞吞地答道。今天要去浒山，我心花怒放，像只刚获得自由的兔子，一路上蹦蹦跳跳的。

怒：“真是的，这只圆珠笔又破了没想到那麽不实用我皱着眉头说。我的圆珠笔又坏了，这几天来，我已经换过无数只圆珠笔了，这是第N支了难道就没好一点的圆珠笔了吗？我心里真是纳闷啊，看来我又要买一支了，命苦啊！哀;“悲哀啊”美好的时间总是那么短暂一个星期又要过去了，虽然有不舍一万个不舍但是时间是不可以逆转的。看来我只有面对现实了。

乐；“今个老百姓啊真高兴啊”我快乐地哼起了歌谣，那是因为妈妈给我么买了两件新衣服，我乐不可支立刻穿上了新衣服对着镜子照了老半天，“这是过年的时候穿的，可不是现在穿的哦”妈妈幸灾乐祸的说。我把拨他脱下来，整整齐齐把它垫好，放入箱子。

这就是我的喜怒哀乐，很丰富吧。”

一个人，偶尔发发脾气是正常的，但经常发脾气就是不好的。我是一个倔强、好胜的女孩，不管别人说什么，我都会一直坚持自己的想法。在生活中，我常常会因为一些鸡毛蒜皮的小事与他人伤了和气。

几天前，我因为一件小事而与妈妈顶了嘴，于是爸爸跑过来先安慰了我几句，然后又说给我讲一个故事，我点了点头，爸爸就立刻开始讲了。他说：“有一个人，他的脾气很差，他的爸爸就对他说：‘孩子，以后你每发一次脾气，就到后院的篱笆上钉一个钉子。’那个孩子不知道有什么含义，就同意了。过了几个星期，他爸爸偶然问他：‘孩子，篱笆上有几个钉子了?’‘数不清。’孩子满脸通红地回答。他爸爸又说：‘那你现在想发脾气时，控制住了自己，以后就可以拔掉一个钉子。’几个星期后，所有钉子全部被拔掉了。孩子把这个好消息告诉了他爸爸，他爸爸听了后，便和他一同来到了后院。他爸爸对他说：‘看到了吧，这些密密麻麻的小洞洞，你知道它代表的是什么吗?’孩子摇了摇头，他爸爸又继续对他说：‘这些小洞洞代表的是，你伤害、得罪的所有人，这些是无法弥补的。’那个孩子听完后，点了点头。后来那个孩子果真很少发脾气了。”爸爸讲完就立刻对我说：“希望你也能改正。”

这个故事让我明白了：学会控制情绪有多么重要啊!一个人如果无缘无故地发脾气，不但会伤害自己，同时也会伤害他人，而且有些伤痕是无法弥补的。

周五，我气急败坏地哭了一场，事情是这样的……

中午阳光明媚，我在家晃来晃去，突然灵机一动，想把外婆带回来的喜糖盒子再观赏一番。它是丝绒材质，绣着精致的花纹，像个迷你手提包。可是我把家翻了个底朝天也不见踪影。

我急忙问道：“外婆,看到喜糖盒子没?”外婆一边看手机，一边不紧不慢地说：“上午倒垃圾扔了。”这句话犹如导火线，一下子点燃了我，我怒气冲冲地大喊：“不让我玩手机就算了，连心爱的盒子也被你扔。”外婆怔住了，小声地说：“哪知道你喜欢呀。”“啊!”我大哭起来，眼泪簌簌地落个不停，不堪入耳的话像狂风暴雨般砸向外婆。可怜的外婆不知所措，欲言又止，一脸窘迫不安。等我平息下来，上学的时间到了，我匆匆忙忙背上书包出门了。到了学校，我两眼肿得像桃子，李菡艺关切地问我怎么了，我羞愧地跑开了。

下午放学回家才知道，外婆懊恼极了，一下午就像霜打的茄子，连小店的人喊她打麻将都没去。我紧紧抱住外婆说：“对不起，我不该对您发脾气。”外婆拍拍我说：“我没事，你发脾气对身体不好，我明天再去讨一个盒子。”

晚上，我认真反省了自己的行为，我只敢对外婆发脾气，因为外婆是温和的人。外公的龇牙咧嘴和妈妈的“40米大砍刀”都是可怕的。我应该把东西收拾好，不收拾就不配拥有。我要做情绪的主人，不能做情绪的奴隶，笑对生活是勇气也是智慧。

这是一个完美的暑假，大家一定学会了不少东西，我也学会了很多，但我觉得最有意义的事情是我学会了控制自己的情绪。

每当我没有得到自己应该得到的东西时，我就感到非常失望、难过，烦恼使我的脑袋里空空如也，好像被风吹跑了。接着，我不知不觉的抬起了头，望着一望无际的天空，突然明白了过来：我这次失败了，还可以去争取，胜利属于我!

当我快乐、高兴时，总会被情绪设下的陷阱冲昏头脑，一次又一次的走向了错误的道路。

因此，我经常问自己：“控制情绪有那么难吗?”爸爸也经常提醒我：“要控制好自己的情绪，因为急急躁躁的成果比认真仔细的成果要差好几倍!”

记得有一次，我和奶奶发生了冲突，你一言，我一语，吵的没完没了，吵了一会儿，我觉得很难过，奶奶也很伤心，这时，姐姐跑过来，结束了争吵，然后姐姐耐心的告诉我：“奶奶年纪大了，得体谅一下奶奶。”我终于明白了姐姐的道理，要多控制自己的情绪，多让让奶奶，并向奶奶承认了错误，向奶奶道歉。

经过这件事情，我慢慢的学会了怎样控制情绪，不再让情绪做我的主人。