在现在这个快节奏的生活中，每个人，每一天，都会遇到不同的人，经历不同的事。不同性格的人，遇到事情都会有不同的表现。我们不能要求每个人都笑容相迎，彬彬有礼。读了《不在情绪上计较》这本书，我的心胸更宽阔了!
有些人他们会无视自己的坏脾气，肆意扰乱他人宁静，无理地要求一切都要以自己为中心。对于这样的人，我们应该就事论事，千万不要在情绪上计较。不要因为他人的坏情绪而影响了自己的好情绪。
我经常去一家书店看书，这家店开了很多年，生意一直不错。其中有一个原因就是无论谁来到这家书店，店主人永远都是微笑着的。有些顾客说话刻薄，她也总是不在意地一笑而过。
有一次我照旧在书店里看书，外面突然下起了大雨。有人在书店的屋檐下躲雨，我看见她很友好地把人家请到店里;放学的孩子没有带雨伞回家，找她借雨伞或塑料袋时，她也很爽快地借给他们。
我看见孩子们的表情上写满了感激，而她自己更是笑得灿烂，这让我的心也感到很温暖!
愤怒是什么颜色?应该是黑色，因为在我愤怒的时候，我的心情是黑暗的，恨不得把所有的怒火洒出来。
发呆是什么颜色?哦，应该是白色。当我不会一道题的时候，我就会发呆，这时脑子里就是一片空白。
害怕是什么颜色?应该是青绿色。睡觉的时候做了一个噩梦，你觉得要被吃掉了，你的心就像碎了一样，脸色被吓得变成了青绿色。
思念是什么颜色?应该是透明的。因为他走了，再也不回来了，你很爱他，忍不住思念他，眼泪都流了下来。
开心是什么颜色?应该是热情的黄色。开心的时候，你的心就像吃了蜜一样甜。
害羞是什么颜色?应该是粉红色。别人笑你这个节目很搞笑，你就感觉到害羞，脸变成粉红色了。
我觉得难过是淡蓝色的。本来你要去参加比赛，可是妈妈有事，所以你就去不了了。你忍不住想哭，眼泪像海水一样咸。
我觉得发怒是红色的。每次妈妈发火时，我觉得她心里像火山爆发。
我觉得高兴是红色的。每次我考试考到一百分，高高兴兴地回家。妈妈会给我奖励，我的心暖暖的，就像被太阳照射着。
我觉得兴奋是红色的。妈妈每次带我出去玩，我就很兴奋。就像注入了红色的能量，干什么都很有劲。
我觉得伤心是蓝色的。每次伤心，我就会哭，眼泪跟大海一样。
我觉得害怕是白色的。你走着走着，路上没人了，就像走在白茫茫的大雾中，看不到希望。
开心是什么颜色的?我觉得开心是红色的。开心时，脸红了。
生气是什么颜色的?我觉得生气是红色的。因为生气的时候，眼睛非常红。
兴奋是什么颜色的?我觉得兴奋是黄色的。兴奋的时候，全世界都变亮了。
无聊是什么颜色的?我觉得无聊是淡蓝色的。因为无聊时，觉得自己好像漂泊在大海上，什么都做不了。
发怒是什么颜色的?我觉得发怒是红色的。我上课很吵，老师生气得眼睛变红了。
害怕是什么颜色的?我觉得害怕是黑色的。如果一个人在黑色的房子里，就会感到很害怕。
我们家里有一个超级厉害的情绪王，就是我的妈妈，因为我只要帮她一件事，她就会感动得泪流满面，我一做错事情，不，就算是一个小事，我也少不了打和骂，有的时候，还会训上一两个小时，唉，现在，就来听听，发生在我身上的一件好事，和一件坏事吧!
有一次，我正在往前面走的时候，妈妈因为没有看见脚下，只顾着往前走，脚下因为有石头，所以差点摔跤，身体往前倾了倾，幸好我及时救了她一把，才没让她摔倒，她立刻给我谢了又谢，还买了一大堆好吃的东西，这是妈妈对我的好事，现在，就来看妈妈对我的一件坏事。
有一次，我把妈妈最喜欢的一个花瓶打破了，妈妈下班回来一看，然后就非常恼怒，把我的新事旧事好事坏事全都“拖”了出来，还把我学习好和不好的事都顺便说了出来，一直说了我两个小时，然后扬长而去。
我对妈妈说：“我的妈妈呀!”……
我们家里有一个超级厉害的情绪王，就是我的妈妈，因为我只要帮她一件事，她就会感动得泪流满面，我一做错事情，不，就算是一个小事，我也少不了打和骂，有的时候，还会训上一两个小时，唉，现在，就来听听，发生在我身上的一件好事，和一件坏事吧!
有一次，我正在往前面走的时候，妈妈因为没有看见脚下，只顾着往前走，脚下因为有石头，所以差点摔跤，身体往前倾了倾，幸好我及时救了她一把，才没让她摔倒，她立刻给我谢了又谢，还买了一大堆好吃的东西，这是妈妈对我的好事，现在，就来看妈妈对我的一件坏事。
有一次，我把妈妈最喜欢的一个花瓶打破了，妈妈下班回来一看，然后就非常恼怒，把我的新事旧事好事坏事全都“拖”了出来，还把我学习好和不好的事都顺便说了出来，一直说了我两个小时，然后扬长而去。
我对妈妈说：“我的妈妈呀!”……
读了这本书我明到了很多道理。比如“800元”，一天中午，大家正聚在个办公室里热火朝天地聊天，突然闯进来一个小伙子，那个小伙子说:“你们单位欠了我们的钱，总共有800元。”说完小伙子不知所措地站在那儿。扎堆的人中有人不耐地说:“没钱!没钱!下回再来!”小伙子最终什么也没说转身离去。第二天快下班的时候，小伙子又急匆匆地来了，当时办公室里只有几个人，会计看了一眼小伙子，又接着做自己的事说:“来迟了，没钱!”小伙子眼里满是焦急说：“那我什么时候来才有钱?”说不定!”会计下一句话就离开了办公室，就这样一而再再二的问。最后，小伙子终于收到了钱。
这让我深深地体会到小伙子的艰苦，这要是换成我说不定就放弃了。这让我明白了只要努力坚持下去，就能取得成功，我也要学习这个小伙子。