我的课余生活像一幅美丽的画卷一样，丰富多彩。有跳绳，有翻花绳，还有玩橡皮泥。其中，我最喜欢跳绳了。
“丁零零……”，下课了。我们跑到指定的地方跳绳。我先把绳子解开，双手握住绳柄，把绳子甩到身后，向上一提，绳子正好到我的小腿。开始跳绳了，我把绳子向前一甩，绳子快到脚的时候，我飞快地跳了起来，绳子从我脚下轻轻滑过。绳子在我手中迅速地画着圈，在一旁观看的李奕凝大声地为我数着：“一、二……”。我看着，心里很高兴。“时间到！”我立刻停下来，问李奕凝自己的成绩。“你一分钟跳了558下。”我听着，心里非常高兴。
“丁零零……”上课了。我们依依不舍的回到教s室。我们约好，下课还在一起玩。
跳绳运动的好处很多，它可以丰富我们的课余生活，增强我们的体质，冬天运动还可以取暖呢。
其实不只我喜欢跳绳，我们班很多同学喜欢跳绳，就连宫老师也喜欢跳绳，今天她还和徐雅竹比赛呢！结果我没看到，不过我听同学们说：“徐雅竹赢了！”我要抓紧练习跳绳，说不定哪一天，我也能赢宫老师呢。
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人的一生中会遇到许许多多的挫折，有的挫折让你心烦意乱，有的挫折让你勇敢面对，有的挫折让你收获道理……我也有过不少挫折，可让我印象最深的是学跳神那会儿遇到的坎儿。有一段时间，老师让我们学跳绳。回家后我跟父母说了这件事，我兴高采烈地跟着爸爸买回…
寂静的夜晚，雨还在下着。我们家又传出了我准时跳绳的声音。我已经跳了1000多天了。真没想到我可以坚持下来。昏暗的灯光下，我看着那一根陪了我这么多天的跳绳又触发了我对跳绳的那一段苦涩的回忆……“Happy，快去跳绳!跳完了再来吃早饭!“只见我…
每个人都有自己的拿手好戏，我也不例外，我的拿手好戏就是“跳绳”。我从六岁就开始练习跳绳，从小爸爸就和我说过：“中考分数很重要的，别小看这几十分，一分可能就挤下去几十人甚至上百人。”从那次以后，我每天坚持跳绳，从一百个到三百个，从三百个到五百…
“啪啪啪”清脆悦耳的跳绳轻轻落地的声音再次响起，手又绕了一个圈，轻轻挑起又是一个圈。跳绳是我的一个好伙伴，这个小伙伴全身粉红，轻便小巧，两个手柄仿佛是两只小手，总是与我的双手紧紧地握在一起“啪啪啪”这连续不断的声音从小伙伴口中发出，那是它在…
每一个人都有自己的拿手好戏，有的是变魔术，有的是耍棍子，还有的是挑西瓜……而我的拿手好戏是跳绳，这也是我的看家本领。有一天晚上，我看体育比赛中国家跳绳队的队员，他们跳起绳来，速度可谓是风驰电掣，真是潇洒极了，我羡慕的要死，心想，我练一练，速…
学校的操场上，总有个矫健的身影在欢快地舞动着跳绳，没错，那个双飞达人就是我，提起双飞这个运动，我不禁感慨万千。五年级的时候，看到操场上高年级的同学跳双飞，那潇洒的姿势一下子就映入了我的脑海，心里的羡慕油然而生，于是我悄悄下定决心，利用周末的…
“啪啪啪”那一声声清脆的跳绳拍地声，“加油，加油”那一声声震耳的呐喊声，伴随着我“咚咚”的心跳声，将永远珍藏在我的心中。我是一名“双飞”社团的队员，我的拿手好戏就是跳绳。那天，秋日的太阳高挂天空，把暖暖的阳光洒在人们身上，令人精神振奋。我和…
人人都有自己的拿手好戏，比如，优美的舞蹈，能说会唱的才艺……我也不例外，我的拿手好戏就是跳绳挽花。三年级时，一次偶然的机会，看到别的班同学跳绳时两手交叉把绳摇得飞快，当时我非常纳闷，他们怎么能把绳摇得这么快，而且还是两手交叉着摇呢?虽然我很…
咦?跳绳也有苦与乐?看了这个题目，你也许会这样问。唉!今天妈妈说一定要我运动运动，最后，我和她商议的结果是——跳五百个绳。想想刚开始跳时的浑身酸痛，真是——苦不堪言“四十五、四十六、，哎哟，四十七。。。。。。”我已多天没碰过跳绳了，所以跳到…
教室里空无一人，操场上却不断传出绳子拍打地面的声音。看，我们正在举行跳绳比赛呢。瞧，一班上场了。随着哨声的响起，同学们不慌不忙地跳了起来，五颜六色的绳子在空中飞舞，形成一道道弧线，令人看得眼花缭乱。我把目光投向一位同学，只见他紧闭双眼，脸上…
今天是什么重大的节日吗？不，是一年一度的跳绳比赛。随着运动员进行曲，我们迫不及待的、精神饱满地走进了赛场。紧张激烈的跳绳比赛拉开了序幕。随着老师的哨声一响，一年级的小同学争先恐后地甩动着绳子，发出“啪啪啪”的声音。操场上全都是绳子落地的响声…
盼着，盼着……终于盼来了这令人激动的一天—跳绳比赛举行日！伴随着运动员进行曲我们气昂昂地来到了操场上！在同学们和老师们的欢声笑语中跳绳比赛拉开了序幕。首先是一年1班的同学入场，你们可别小瞧他们哟！其实，他们也跳得可厉害了，瞧，我数的那一位胖…