清晨沐浴着阳光，整个校园充满了活力和音乐。同学们三三两两，成群结队，一边在校园里散步，一边在和同学们一起聊天，校园里满是背着书包的学生。这是在做什么呢?告诉大家吧。这就是我们湖塘实验小学开启的零点体育课。
零点体育是什么课?今天就让我来跟大伙说说吧。零点体育课一种新型的体育课，是在文化课之前进行的体育活动，约半个小时左右，是为一天的学习做好准备，所以被安排在每天的第一节课程前。我们学校从2017年4月份起，每天在学校操场，篮球场组织学生步行负重背着书包走。不同年级按不同距离各自完成步数任务。有研究表明，身体的活动能引发生物学上的变化，而这些变化又可以促进大脑细胞彼此间的连接。如果大脑要学习，那么就必须建立这些连接，越来越多的神经学家发现了这个过程，因此对这个过程的了解也就越来越清楚：运动给身体提供了某种独一无二的刺激。而这种刺激为大脑创建了一种环境，这种环境使大脑能够做好准备、愿意并且有能力去学习。运动改变大脑，学校一直很注意学生们的体格锻炼，让我们在不知不觉中爱上体育，爱上运动。
这就是我们的零点体育。
一个阳光明媚的午后，学校安排我们来到了武进凤凰谷的美术馆，参加了一个非常有意义的活动。那就是由常州梳篦第八代传承人刑良老师给我们讲解了常州梳子的历史沿革。我们认真地听着刑老师讲到：梳篦，又名“栉”，始于1959年，是我国古代八大发饰之一，已经有六千多年的历史了。制篦业始于春秋战国时期，其始祖是陈七子。当年陈七子因为犯了错，进入了监狱，他把受刑罚的竹条捡起来编成一条，擦掉身上的污垢，将此取名为“篦箕”。刑老师还自豪地告诉我们：常州梳篦声名之盛，在于选材严格，工艺独特，制作精良。现常州梳篦已经列入第二批国家级非物质文化遗产名录。
接着我们在刑老师的指导下，尝试做了一把梳子，当了一回“手艺人”，学习“工匠精神”。刑老师告诉我们，“梳子有28道工序，篦箕有72道工序，每道工序都很重要，一丁点小的差错都会导致整个梳篦做废掉。”大家认真聆听，不时向刑老师探讨制作细节，我被工匠师傅们坚定、踏实、精雕细琢、追求极到的工匠精神所折服。最后，我们在刑老师的帮助下，亲自体验了梳子的制作。
每一把梳篦精美的制作，靠的是工匠师傅不断追求细节的品质，通过这次学习，让我体会到了无论哪个行业的工作，“工匠精神”必不可缺。
谈到火，再联想到《普罗米修斯盗火》那篇课文，脑子里就立刻出现了“温暖、烧烤、照明”等字眼。但其实火也有安全隐患，稍不注意就有可能引发火灾。被火烧成炭黑色的楼房，灭火后流出的道道黑色水迹，醒目的红色隔离带，这就是我们所熟悉的火带来的惨状，时刻提醒着我们要绷紧消防这根弦。
最真实的例子就在我们身边。那天，我突然发现离我们小区不远的湖塘老街浓烟滚滚，很快，消防车就呼啸而来。一定是着火了，但究竟是怎么回事呢?我心里纳闷不已。事后，听妈妈说那幢楼房因为线路老化没有及时更换而引发了火灾。据说火势还不小呢!甚至都动用了云梯车。虽然消防队员及时赶到，但也只是阻止了火势向下层蔓延，着火的顶楼，屋顶全部烧塌，屋内烧得不剩任何东西，一片废墟。所幸的是无人员伤亡。第二天从那里经过还是被隔离带拦着不许任何人靠近，因为被火烧而只剩下的框架已经摇摇欲坠，消防员灭火用的水还未干，墙上留下了火烧过的印记，让人看了触目惊心。
仙人掌，沙漠中最高上的植物——众所周知。身上的刺是叶子，也是它传播养分与保护自身。所有人都对它所敬佩，其他植物的叶子都是软软的，十分舒服。但是，唯独它，在风沙中铸就了它的坚强，在雨雪中凝聚了它的尊严。那坚韧的叶刺。似乎代表着它那不可侵犯的，高尚的内心。
仙人掌，生活中人们最钟爱的植物——它外表虽然不怎么好看，甚至是有点难看，让人绕道而行。但是在许多大城市，几乎是家家户户都会摆上一盆，或几盆。这是为什么呢，也许人们想让别人看到，自己家的人，也有着像仙人掌般的品格。也许，他们就是钟爱仙人掌，没有什么理由。
仙人掌，沙漠中，最与风抵抗的植物——曾经，不知听谁说过，沙漠中原来是由很多很多的植物的。就连苹果，桃子都有。但是为什么现在就只有仙人掌，胡杨树等一些顽强的植物活了下来？那是因为它们都有着一种不畏风沙，顽强抵御的精神，其仙人掌最为突出。所以，沙漠中仙人掌是随处可见的。狂风来了，它们牢牢的抓住根须;暴雨来了，他们紧紧将沙土与自己凝聚在一起;沙尘暴来了，它们便在沙漠中屹立不倒。就这样，他们学会了坚强。
仙人掌，不就是我们的那些边疆建设者吗？他们在茫茫西部进行着艰苦的工作。风火山隧道的贯通，西部的高楼大厦，这一切一切，如果没有工作人员那如仙人掌般的精神，能有现在西部的美好与繁华吗？
大家好！我是可爱的大白菜，是蔬菜王国的头号大美女。大家都说我是青菜老哥的兄弟，可我却不那么认为我和它长的像。
人家可比它漂亮多了呢！瞧我这颜色，可是当地流行的黄白搭配。而青菜老兄它虽说是00后的，可是感觉就是70后的一样，看它那土不啦几的衣服，没个性，没花纹，没黄色，一点儿都不好看！我不仅色泽上比它好看，体型上也比它好看多了。
人家都说：“胖的女孩最好看、漂亮。”本大小姐不就是这样吗？我的身材肥肥胖胖的，可爱极了，而那青菜老兄，瘦得像根竹子似的。如果你们不相信，那就仔细看看，你就会发现他都瘦的发青了呢！
我是健康的蔬菜，大家都安心又放心的吃着我。为什么呢？那是因为大家有时会把我凉拌着吃，可是如果大家不巧遇上青菜老兄，大家就会极不情愿的把它炒了或炖了，绝不会把它凉拌着吃，也不会把它给腌了。为什么呢？那是因为大家觉得我健康，觉得青菜老兄一点儿也不健康。
不仅如此，我还是杨贵妃的好运头，那是因为，我听爷爷的爷爷的爷爷说，以前大家都喜欢吃我们，而不是青菜。那是因为大家觉得吃了我们，他们就会像我们一样，变的胖胖的，而杨贵妃就是一日三餐都吃我们，才得到了大家的喜欢，并被大家封为四大美女之一的杨贵妃呢！
嗨，大家好！我是一颗小小的胖大海，你们认识我吗？我的身体是棕色的，两头尖，中间鼓，跟杏核一般大小。如果你用手一摸，会感觉很粗糙，那是因为我的表皮皱皱的，像老人的皮肤一样。
也许你们会说，真会吹牛！这么小，还敢叫自己是“胖大海”。别急，只要遇到我的好朋友——水，你就会发现我是名副其实的“胖”“大”“海”了。
看！前面是一杯热气腾腾的水，我纵身一跳，马上从杯底浮了上来，像一只小船在水面上漂浮着。我大口大口地喝着，一串串小气泡从我身边咕噜咕噜地升上去，就像金鱼在吐泡泡。过了一会儿，我的表皮渐渐裂开，并开始脱落，露出了毛茸茸的东西，像木耳，又像是金鱼在甩着尾巴。我这样是不是很漂亮？我暗暗得意：看，我再发功一下，变变魔术。于是，我又继续拼命地喝水。我的身体越来越大，最后表皮完全裂开了，变得蓬松松的，像绽开的花朵，又像是一只大水母在杯中游动着。你们再看看，我还把杯子里的水染黄了，我是不是很厉害呀！
你们可能不知道吧？我还有很多功效呢！如果你感觉嗓子肿痛，你就来找我，我很快就能帮你降降火呢！请大家多多为我宣传，让我们胖大海家族多多为大家服务。
哈哈！没想到吧，我这个小小的胖大海会蕴藏着这么多的知识，看谁还敢小瞧我们胖大海！
老师，请到我家来!我的家坐落在人民家园，一出小区大门就是商店、大马路，可热闹啦!
小区里的空气、环境十分好，只要有路，两旁就栽着花草树木。一条小河穿过小区，小河里的小鱼自由自在地游着，它们非常警觉，只要有人在小河旁走过，小鱼就会逃之夭夭。最有趣的要属那些被人牵着的小狗狗了。它们乖乖地跟人走，时不时停下来这里嗅嗅，那里闻闻，有时还允许你摸摸它呢，在这么优美的小区里散步，简直就是享受。
老师，请到我家来!我家住在六楼，虽然爬起来很累，但从阳台上俯视，美丽的景色就尽收眼底。一进家门，首先映入眼帘的，就是宽敞而明亮的客厅，客厅的装修朴素简约。对了，客厅里还放着电子琴，到那时，我一定会弹一曲给您欣赏的。
接下来，我该带您去参观阳台了。阳台是家里空气最流通的地方，那里摆放着我和妈妈一起种植的花草，有紫荆花、海棠、吊兰等。观赏着花草，呼吸着新鲜空气，您一定会觉得心旷神怡的。
然后，我带您参观我的卧室，卧室里有我最好的伙伴——书柜，书柜的两层摆放的全是我喜欢看的书!一有空，我就徜徉在书的海洋里……，当然卧室里还有我喜欢玩的电脑，通过它我可以学到很多的知识。
怎么样，您心动了吧!心动不如行动，梁老师，我代表全家热烈欢迎您的到来!
走进我家，你会发现一个小房间，那就是我的小天地。
进了门，可以看见一张床，床上放着许多书，我每天睡觉前都得看上几页。床前有一把椅子，还有一张书桌。因为我的书多，所以书桌旁有两个书架，上面整齐地排列着《红与黑》《孙子兵法》《哈佛家训》《钢铁是怎样炼成的》等中外名著。其中我的最爱的要数沈石溪写的动物小说了，字里行间都蕴藏着丰厚的知识，让人从中全面了解动物。
你可别看我这么大了，其实内心还是很有童趣的。我的房间放着很多玩具，机器人、陆战兵小人、野战部队……都是我的最爱!
我的书桌上放着六七个笔筒，它们穿着不同的衣服，有的都不用放东西，谁叫我的妈妈心灵手巧，为我的笔打造了那么多家呢!
在笔筒旁边，有一盏台灯，台灯上有一只小熊。它双手抱着个小钟，十分可爱。每天早晨六点整，它就会“叮铃铃，叮铃铃…….”叫我起床，真是我的好伙伴!
你们喜欢我的小天地吗?那还等什么，快来作客吧!
春节快要到了，大家都开始忙活起来：贴春联......我也来介绍一下我们家的春节的风俗。
简单的风俗有贴春联，为了驱赶“年兽”;把“福”字倒着贴，因为“福到了”，这些都知道，接下来是复杂的，比如说贴门神，都经常贴关二爷，为什么?因为这是一种迷信说法，如果有不吉祥的东西、人，走到这家贴了门神的人家，关二爷是不会让他进去的，而且小偷也怕关二爷，因为关羽是一副威武的样子。还有拜灶神，在腊月二十四，把它贴在厨房的墙壁上，这天，大家就要拜菩萨，菩萨要到天宫，告诉玉帝这家人的善恶和罪过，它当天晚上还要接回来，口中念念有词，叫菩萨多说他们的好话，再供奉些水果点心，这样，就把灶神菩萨接回来了。
接下来是吃团圆饭，不是给大家吃，是给已去世的人吃，不可以乱动，否则这家人就不会有好日子，我听爷爷讲的，这种说法很迷信，吃饱了就是我们吃了。会上好好好多菜，有鱼，象征“年年有鱼”，还有饺子，里面什么馅都有，让已结婚的人吃枣子馅，“枣”生贵子!让走进事业的人，吃有硬币的芹菜馅，财运旺!让我们小孩子吃肉馅，健康成长!一边吃一边在外面放鞭炮，这样把春节推上高潮，呀，还忘了一个。对了!发红包，晚辈先给长辈送上祝福，才能拿压岁钱。然后吃完了唱歌跳舞，看春节联欢晚会。
我叫陈闯，陈闯的陈，陈闯的闯。呵呵，开了个小玩笑，你们就叫我“闯闯”吧。
妈妈生我时的心情是既“甜”又“苦”，“甜”是因为我顺利诞生了，“苦”的是生我时很痛苦，肚子非常痛。但最终是“甜”大于“苦”，我的到来给大家带来了无比的欢乐。
我的名字是二爷爷和二奶奶起的(他们并不老，只是辈份高，学问高)。听说他们为了我的名字还翻开了厚厚的汉语字典，好不容易查到“闯”字。“闯”预示着我长大后有出息，能闯过每一个关卡，当然不是闯红灯啰。小名“闯闯”更有意思，它是由两个“闯”组成，让我能过五关斩六将，顺利考上大学。当然我可不能坐着不动，我要努力，争取让爸爸妈妈每天嘴巴向上翘起45度。
你们还有没有发现我的名字有点怪?“门”字里怎么会有一匹“马”呢?还是让我告诉你们吧!首先，我的生肖属“马”，其次你们看这一门一马，像不像关在家中的一匹马呢?船儿有停靠的港湾，骏马奔腾后总有休息的时候，有了这扇门就仿佛有了家，而有了家就不用担心被风吹冷，被雨淋湿，被太阳晒出汗来……家永远是温暖的，我在家中，就如同骏马在马栏里一样，有家人的呵护和关爱。
“陈闯”二字写起来简便，叫起来干脆又响亮，这么好的名字还真要花点时间才能想得出来，我的名字有趣吗?你的名字叫什么呢?快来说说吧!