游泳是一项不错的锻炼方式，我在游泳中心报了自由泳的学习课程。
我们的教练非常注重换气的动作，每次上课前都要在游泳池旁边的地上做五分钟换气动作。前几天，教练教我们做腿部动作，我们每个人都有浮板，游二十五米轻而易举。第四天的时候，教练把我们的游泳装备卸了，我们只能用手当作浮板游泳，整一个课都不停地练习腿部动作，大家都累得疲惫不堪。第五天，教练开始教我们手部动作，并要求我们和之前学习的腿部动作结合起来练习。我们照着教练的要求练习了一整节课。马上就要下课了，教练让我们游最后一次，这次游的时候我觉得轻松了很多。教练说:"要真正学好自由泳，就要熟能生巧。"之后的每一节课，教在练习自由泳的基本动作，直到第八节课的时候，我们班每个人都可以游完五十米的路程了。还有一节课就要结业测试了，大家都在拼命地练习，没有一个人是闲着的。就在结业测试当天，我们班一个人因为不小心失误，喝了很多水，但他仍然坚持不懈，一直到测试结束，他的脸格外通红，呼呼上气不接下气，我为他持之以恒，永不放弃的精神而感动万分。测试结束以后，教练给我们发了给业证书，还一起合了影。
学习自由泳的过程是很艰难的，必须具备坚强的毅为，这样才能成功。
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有人说："青春是一首略带忧愁的诗，纷纷扬扬播撒着梦的希望。"还有人说："青春是一片温情浪漫的花絮，清晰明快地飞舞在云里。"是啊!青春的因子也许有些稚嫩，也许弱不经风，但他总有一天会实现自己的价值。的确，雷锋就是一个将自己的生命永远定格在了青…
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一年级时，我第一次看到《小学生学习报》，就被它有趣的内容深深地吸引住了。从此以后，我便和它成了好朋友。《小学生学习报》里面分为几大版块：有流畅的美文;有名人故事;有幻想世界;还有结果令人恍然大悟的谜语，令人回味无穷。其中，令我感悟最深的是《…
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