最近校园最流行的运动是转呼啦圈，有人说，转呼啦圈这太容易了呀，就是一个圈，环绕着腰部不停转动。原先我也这么认为的，可真正试水以后，就感到不是看起来那么简单啰。
星期一大课间自由活动，我和几个同字选择玩呼啦圈。我从没玩过但看过别人怎样玩。我神气地拿起呼啦圈，麻利地套在腰间，扭身一甩，跟着撅着屁股用力地晃，可圈儿只转两圈就滑了下来，我赶紧拾起圈儿，心想：“可能用的力不够，再加点为。”于是，我使出更大的劲，用力晃，可只转了两圈就又滑了下来。我偷眼看看别的同学，他们玩得可起劲了。只见五颜六色的圈儿，时快时慢，上下翻飞，像一只只翩翩起舞的蝴蝶，好看极了。别人会，我也行!我不服输地拾起圈儿，便出吃奶的劲，用力摇，可圈儿好像有意和我作对似的，只转了两三圈，就又罢工了，而我则累得满头大汗，气喘吁吁!
这时，小红走了过来，对我说：“玩呼啦圈，不光要有力气，最主要的是技巧，你看小芳转的时侯，腰用力，腰和圈同步转，不要只动屁股，不动腰。”我闭上眼睛，想像圈儿在腰间，试着把腰部转动起来，有了一定心得以后，把圈儿套在腰间，用力一甩，跟着转动起来。天呀!圈儿这次坚持了六圈才滑下来。有门!我的信心来了，又练了几次，时间一次比一次长，圈儿越来越听话了。直到现在，我一有空就练习，圈儿像小绵羊一样，越来越乖了。
通过转呼啦圈，我明白了，做任何事，不能光靠蛮力，还要动脑筋，那样才能事半功倍，取得最后的胜利。
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那一天，我和爸爸一起在家看了一场比赛，至今我仍然记忆犹新。我开始看比赛的时候，已经是决赛的第二盘了，系着红发带的女运动员已经以6：1先胜了一盘，穿着蓝色网球裙，系白发带的选手暂时落后。爸爸告诉我，这一盘很关键，如果系红发带的人赢了，那么她就…
运动场上靓丽的风景线------------那个红马甲"加油加油！……"伴随着一声声加油，接力赛开始了。我们班的奔跑长将，开始了，他飞快地向小高跑来，第一名我们班占据了优势，一阵子过后，该最后一名李一锐，我本以为李一锐跑不好，是第四名了，1…
“生命在于运动”是法国著名思想学家伏尔泰说的一句名言，人们都说，冬季动一动，少到一场病，冬季懒一懒，多喝一碗药。因此，学校举行了一次冬季运动会。星期三上午，我们五年级举行了一次紧张的跳绳比赛。只见校长发言后，一声哨响，比赛开始，首先是(1)…
到了冬天，想要保持身体健康，必须多运动，生命在于运动。这是法国思想家伏尔泰说的。俗话说：“冬天动一动，少闹一场病。冬天懒一懒，多喝药一碗。”如果冬季不运动，把1看作生命，其它的一切都是1后面的数字，如果1被吓倒了，那么1后面的数都黯淡无光、…
“生命在于运动”。这是法国著名思想家伏尔说过的一句名言。运动其实就是指体育锻炼，体育锻可以使人们变得更健康，更加充满活力。健康的身体和强壮的体格是我们保正良好学状态的重要前提。假如健康代表着1，其他的一切部是1后面的数，如果1倒下了，那么1…
过节时，爸爸给我讲了端午节的由来，同时激发了我对历史的兴趣。我缠着爸爸给我讲党的历史。爸爸为了给我更直观的感受，加深对党的历史的了解，决定由我来安排参观内容。我在网上查到了“八七会议会址”，就问爸爸能不能去参观?爸爸同意了。我特邀了几个同学…
“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命在于运动，运动能增强体魄，运动也能给人带来乐趣。我爱运动，尤其爱跑步。妈妈说我从小就爱跑，虽然不是跑的很快，但我总是不停息，即使跑得已气喘吁吁也不肯就此放弃，必须达到目的地。记得上次，我们全家…
四年级的时候，妈妈跟我说长高很重要，她要求我每天跳绳一千个。我想：跳一千个？这可不是闹着玩儿的！对于我来说，五百都是个很艰难的任务，一千个，逗我玩儿呢？当天晚上，妈妈翻出我许久末碰的绳子。我板着一张脸，垂头丧气地望着她把绳子递给我，我接过绳…
叮铃铃，叮铃铃，闹钟的声音响了。我揉了揉惺忪的睡眼，看向窗外，此刻，天边的东方只是一条白茫茫的弧线。太阳还没有出来。一时间。我又想倒头便睡到床上。但是想到，我每天清晨锻炼的计划还没有实施呢。这样的话，怎么能锻炼一个强劲的身体呢？于是我坐起来…
我爱运动作文500字我是一个爱运动的平凡女孩！在几个月以前，我还不喜欢运动，甚至讨厌上体育课。每次，体育老师让我们做运动时，我都推三阻四，尤其是俯卧撑，对我来说简直比要了我的命还难，更何况体育老师还要求我们女生做12个，而且做完后还要做50…
十一月，是我校的运动月，最具特色的，也就属篮球了。“小篮球，大梦想”也是本次运动月的主旨。星期一下午，我们班迎来了女子组篮球比赛。开赛前，班主任正在用最后的时间说：“一定要注意相互配合”。比赛正式开始了。运动员们各个生龙活虎，斗志昂扬，高个…