手机是一把双刃剑，给我们带来了便利，反而有些人还是沉迷于手机。
有一次，爸爸下班回家，躺在沙发上玩手机，我说： “爸爸，陪我玩《三国杀》可以吗? ”爸爸理都不理我，继续玩他自己的手机。他还说，去，去，去，我没时间跟你玩。没错，这就是沉迷于手机。
有一天，是我的生日，客人来了，但是都在低头看手机，根本就不理我们这群小孩“吃饭了”。妈妈喊。但是，他们根本就不过来吃，只有我们这群小孩子在吃饭。
针对沉迷手机的现象，我有三种方法，第一种：设定一个“限定时间管理中心”这个程序。第二种：奖励与惩罚，就是如果你按时交手机，奖励……如果没有按时交手机，惩罚……第三种：多搞点“亲子活动”。让我们一起远离手机，防沉迷于手机。
我觉得可以建一个“免手机区”这个地方，可以防止有人沉迷于手机的习惯特征。
让我们把“低头族”变成“阅读族”。
这是我的想法，你呢?
最近我发现有很多人沉迷手机、平板、电脑。就连打招呼的时间都没有了。
我发现最近越来越多的人喜欢边走路边玩手机。还有的人用手机打游戏而且还一直玩个不停，甚至有人因为打游戏输了闹脾气而且还会说脏话。之前我五岁吃年夜饭，我的家人在聊天，我们这些小朋友去玩游戏。但我们都注意到了有一家子全都在玩手机、平板，甚至连婴儿都用一种婴儿手机在玩一些简单的小游戏。
近低头族越来越多了，所以我就想了三大妙招。第一，可以在手机或平板里设置固定的时间，到时间后可以设置眼保健操或休息时间。第二，给自己设置时间，到时间了就到高处望远，这样玩手机就不会近视。第三，经常看书运动打发时间就可以减少看手机、平板的时间，还可以提高身体质，简直就一举两得。
希望每个人都可以少看点手机和平板。心动不如行动，每个人赶紧行动起来吧!
我发现最近看手机的人越来越多了。平时有人一起聚会的时候，大家都是低头看手机，也不一起聊天了。
有一次，我回到家就把我在学校得到表扬的事告诉了爸爸。爸爸还是看着他的手，我跟他讲的事情他一点都没有理会。我轻轻地推了推爸爸，可是他还是无动于衷。
我觉得我们可以少看一点手机，多多阅读。把“低头族”改成“阅读族”。
平时可以多去公园散散步，多陪陪自己爱的人。
手机就像一个魔鬼，它会把人变成“低头族”，在生活中大家可不要靠近“手机魔”。
我发现爱玩手机的人越来越多了。这些人被称为“低头族”，而且还会造成很大的伤害。
有一次，我放学开心地回到家，认真地写起作业来，“咔嚓!”的一声，铅笔断了，我大喊：“爸爸，帮我削一下铅笔。”但爸爸并没有回答我的话，我恍然大悟，以为爸爸不见了。出了房间，才发现爸爸在刷各种视频，开心着呢!而我再次呼喊我爸爸时。除了手机以外的东西，爸爸都不会理睬。
我还看到新闻上说一些人在一边街上说笑一边玩手机，但是你经常玩手机，会碰撞到一些不明物体，导致生命有极大的危害。
这样会产生各种不好的现象，比如：眼睛近视、驼背、沉迷手机而不爱学习……
我建议：一。不沉迷于手机，经常看看绿色的植物，这样才会对我们的眼睛有好处。2。不玩手机，还要培养其它的爱好，睡前还要养成阅读的好习惯。
按照以上建议，我希望世界上成千万的“低头族”会变得少一些，只要坚持不懈的这样下去，“低头族”一定会从眼前消失。
在我们的城市中，有这种一群热衷于手机的人“低头族”。他们无论是在吃饭，还是在逛街，总是低着头，眼睛时刻不离手机屏幕，因此才得到了“低头族”这样的称号。但是，我们真的一刻都离不开手机吗?
曾经发生过这样一件事：我们全家人一起在家里吃饭，没有一个人说话，都在低头看手机，不知道从什么时候。家里的热闹气氛突然不见了。
我认为，我们不应该那么依赖手机。“低头族”肯定经常需要使用手机，如果不分时间、不分地点、不分场合地只顾低头玩手机，这不仅是对别人的不尊重，同时也会伤害到自己的眼睛。如果有更多的人加入到“低头族”的队伍里，那就会在社会上造成很大的影响。那还有谁去欣赏美丽的山水，清澈的天空呢?
所以我想，如果我们能够有一天放下手机、走出家门，和家人、朋们团聚在一起，那全社会的人们应该就都能重新意识到亲情、友情才是重要的。对于这些低头族我们应该大声地对他们说一声：“抬起头看看这个美丽的世界吧”。
不知从什么时候起人们不管是在排队等车还是在通讯办公甚至是吃饭、走路、睡觉……都在看手机他们都有着同样的一个姿势：低头沉迷成为新时代的不良产物——低头族。
说起手机它的诞生是世界的一个奇迹给人们的生活带来了许多便捷。手机能让我们与千里之外的亲朋好友进行通话、视频交流;能随时听到动听美妙的音乐;能痛痛快快地看电视剧、看电影;能帮助迷路的人快速找到目的地;还能让人们查找资料完成工作。简直比会七十二变的孙悟空更神通广大。
人们每天出行都会带上手机越来越离不开它。我也特别喜欢手机因为里面有很多好玩的游戏还能微信聊天一旦拿起手机我就如获至宝再也不想放下沉迷在其中忘记了学习忘记了吃饭连妈妈叫我也听不到了我知道这样太不好了。
华为、荣耀、小米、苹果……现在手机的款式越来越先进功能也变得越来越多然而我觉得手机像一只大怪兽正在慢慢地侵蚀着我们人类的精神和肉体。你看本该围着聚餐的家人和朋友一个个捧着手机互相不说话了;长时间盯着手机屏幕眼睛近视脑子也迟钝了;过马路看手机汽车飞驰而来也不知道危害实在是太大了。
真希望人们能在需要的时候才用手机不用就放下吧拒绝做一个低头族。如果实在无聊可以看书画画打球多做运动也可以帮助有困难的老人和儿童多做一些有意义的事这样就不会成为低头族了。
最近我发现了城市里有许多低头族，他们十分喜欢看手机，我的妈妈就是这样，骑车时看，睡觉时看，无论何时，手机就像命一样抱着。
曾经有这么一件事，我们在一起吃年夜饭，大家都在看手机，家里少了一些欢笑，少了一些温暖，更少了一些爱。
我听妈妈讲，世界上因为爱玩手机的人多，所以因为玩手机受伤的人数迅速攀升。
对这件事情，我想发明一个只要长时间玩手机，手机就自动关闭的手机，这样低头族的队伍中就会少一些人。我希望城市没有低头族，希望城市变得更加美丽，更加温馨，让城市变成一个欢乐的大花坛。
真希望大家能够抬起头，看看这美丽的世界万物，看看天上的浮云飞鸟，看看这美丽的大自然。
手机虽小，危害不少，为了心中梦，拒绝过度使用手机，不要让您的生命因为手机逝去!
我叫赵宇柯，今年十岁了，在晋师附小四(4)班上课。我们班是个优秀的班级，它教会了我许多知识，也增长了我的特长。
记得又一次考试，我遇到了一个难题。冥思苦想怎么也想不出来，我正想逃跑的时候，就想起了爸爸妈妈对我的期望，所以，我不能给他们丢脸!我立刻思考起来，想到了老师教我们的“考试秘笈”。我做了一个深呼吸，把心静下来。不慌不忙就想起了这道题的解决方法，急忙写上了答案。“叮铃铃”铃声响了，我心里的大石头终于落下了。这次考试我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
遇到困难的时候，不要向困难低头。一定要坚强，世上永远都没有过不去的高山，只要你勇往直前，任何困难都得向你屈服。
现在的社会在迅速的发展，尤其是电子科技的发展是及其的迅速，表现的比较明显的就是手机，手机对人类的作用实在是太大了，不管什么时候，每一个人都拿着手机，虽然提供了很多的方便，可以促进办事的效率，但也疏远了人与人之间的感情。
老人最爱说的就是再不要玩手机了，可是年轻人却还是在玩，所有出现了一个名词，就是低头族，对大人没有什么话说，对朋友只是交流游戏上的玩法，基本上每天交流的就是关于手机上的点点滴滴。
我们要一起对低头族说不，因为手机，我们疏远了对老人的照顾，因为手机，我们疏远和爸爸妈妈交流的时间，相互之间亲情都会断裂，慢慢的感情将会疏远。
当爷爷奶奶兴致勃勃的等着你回家，可以一家人坐在一起，品尝可口的美味，可你却一直做低头族，老人的内心也是十分的伤心，所有对低头族说不，回到我们最初的时刻，原来的时候就算是没有手机，也有许多有趣的事情，比如说老人最爱下象棋，陪老人下下棋，陪老人聊聊小时候的事情，老人们的记忆只有我们小时候的事情，对我们的照顾，我们要学会感恩，要对低头族说不。
今天我到亲戚家做客，吃饭的时候我发现大家都在低着头看手机，吃饭很不专心，连菜来了也不知道。于是，我开始观察大家都在看些什么，我发现有些人是在看抖音，有的在玩游戏，有的在发微信，整张桌子的氛围显得十分安静，完全没有我脑海中过年喜气洋洋、热热闹闹的气氛。
这让我想到现在很多人连走路时也看手机。在放学回家的路上，我总是看到好些大人一边慢慢走着，一边看着手机，时笑时严肃，非常投入。万一这个时候有汽车过来，很有可能被撞，这样是有生命危险的。即使没有车，也很容易踩空摔倒。走路看手机这种行为无时无刻威胁着我们的生命安全。
再者，长时间看手机，不运动，容易近视或者发胖，还容易得颈椎病。我建议少玩手机等电子产品，多去户外运动，这样我们才能健健康康、开开心心地生活。