手扒肉是草原狩猎民族千百年来的传统美食，现在我们居家制作只能是七分相了，爸爸晚上给我也炖制了手扒肉。
手扒肉很简单，就是羊排冷水下锅清炖，水开撇去浮沫，加入大葱，大蒜。羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白，低脂肪，含磷脂多，胆固醇含量少，可以益气补虚，温中暖下，补肾壮阳，冬天吃防御风寒，夏季吃可以除湿气。
放假在家，妈妈冥思苦想每天中午给我准备什么饭菜，天天看美食，爸爸最近胃口有炎症，去做了胃镜，妈妈现在更加苦恼晚上要吃什么既要有营养，又要养胃的饭菜，真是难为她了，正好我也在搜集食物的营养搭配，可以助妈妈一臂之力。
爸爸最近晚上回家也加入到炒菜做饭的行列，妈妈把前期工作都处理完成，爸爸下班就直接进入厨房做饭炒菜，不一会儿功夫就可以完成，每天必须要做的这项工作关系着我们一天的健康和快乐，吃得好就心情大好。
我的营养搭配---手扒肉-记叙文300字相关内容
一天，小刚和小红走在放学回家的上 ，忽然，一阵阵臭味迎面而来，原来是垃圾筒旁边散落着一堆果皮，果核，吃剩的饭菜……小红小刚愣住了，是什么人这么不文明啊！只差一步，就不把垃圾“送回家”？面对这些脏兮兮的东西，小刚站在那里，有些不知怎么办好，小…
我只听说过鸡蛋里挑骨头的，没听说过鸡蛋里挑钉子的，可是我今天竟然真的遇到了鸡蛋里挑钉子。今天中午，万里无云。我和老爸、老妈一起去逛了一场庙会。那里人山人海、车水马龙，而且还有美味的小吃。我们才刚刚下车，老爸就向小吃摊跑去。老爸一会儿要吃香豆…
今天又是母亲节了，这是天下所有母亲的节日。又是一年母亲节作文300字回想起过去，幼稚、天真而又不懂事的我，只是看到有人买康乃馨送给母亲，我也学着别人去做，而并不理解母亲节的含义，而现在的我已经长大了，再也不像小时候那么幼稚，那么无知，我知道…
童年如同一颗流星，瞬间划过我的心灵，却留下奇异的光芒；童年如同五味瓶，充满了酸甜与苦辣；童年如同小溪的水，潺潺的流过我的心灵，却留下挥之不去的记忆。记得二年级的一天晚上，我做完作业后发现天已经黑了，我的肚子早打着鼓抗议了，而爸爸妈妈都不在家…
雨，窗外的雨，淅淅沥沥的下个不停。似乎在为那些即将离去的人默哀。雨越下越大了，大的有点让人害怕。雷电轰鸣，斜风交加。雨无情的打着窗户，似乎想把他震破，以此来发泄自己的情绪。三天后，雨停了。看着被雨无情摧毁的树木、倒塌的房屋。还有孩子们读书的…
星期四，老师说明天去诗墙公园秋游，同学们都欢呼起来，老师叫我们分小组讨论秋游的具体事项。同学们便你一言、我一语地商量好了第二天的行程计划第二天早上八点，我们便在学校集合，分班排着整齐的队伍步行来到诗墙公园。诗墙公园以诗墙为主体，全长4公里，…
作者:王昱天这一天，体育课上，我们和六年级拔河。我们班的体育健将们摩拳擦掌，个个生龙活虎，好像浑身都充满了力量。赛前，作为拉拉队长的我鼓励了我们班的参赛人员，尤其是主力队员之一——也是我的好朋友“胖子班长”。他用他那圆圆的大脑袋不住地点，意…
“唉-无聊啊”。我仰天长叹。这时一大一小两个身影走了过来，正是爸爸和弟弟。没等我问，弟弟马上道“姐姐，我们去拔萝卜”。“我也要去！”（我兴奋地唱：“拔萝卜，拔萝卜，嘿呦嘿呦拔萝卜......）“你知道哪一片是萝卜地吗”？爸爸考我。“这一片”…
一个星期天，小明和小红在小区散步。到了一个垃圾箱，结果看见垃圾箱面前的一座”垃圾山”映入他们的眼帘。小红惊叹了：”这些大人们也太懒了吧！“”我们把垃圾捡起来吧."小明说。但小红有了一些疑问:"如果我们辛辛苦苦地捡了，但大人们还是不往垃圾箱里…
童年，就像一首歌，唱着我们的欢乐与幸福，童年，就像一个记事本，记录着我们的高兴与伤心，童年，就像浩瀚星空中一颗颗闪亮的星星，今天，我就摘下一颗，分享分享。记得5岁的我，年幼无知，一次，妈妈出去办事，我一个人在家玩，无意中，看见了阳台那一堆脏…
终于，我们的生活因思考而精彩，因为心怀信念，我们才能坚定思考，永不放弃。有时候，生活而有意义，是因为思考。你在爬山的时候，你要思考，从哪条路上爬，可以以最快的速度爬上山峰，当你爬上山峰，而你的伙伴却没有爬上来。你一定会觉得生活因思考而有意义…
那是一个炎热的夏天，阳光激情的洒在大地上，阳光是那么的温柔，让我不由得想到了这件有趣事。那天，我的心情很好，因为我们班发生了一件有趣的事，这件事让我难忘，让全班都难忘。因为，我们班的一位同学，把老师叫成了妈妈，她叫完后，我们班就是哄堂大笑。…