手扒肉是草原狩猎民族千百年来的传统美食,现在我们居家制作只能是七分相了,爸爸晚上给我也炖制了手扒肉。
手扒肉很简单,就是羊排冷水下锅清炖,水开撇去浮沫,加入大葱,大蒜。羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白,低脂肪,含磷脂多,胆固醇含量少,可以益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,冬天吃防御风寒,夏季吃可以除湿气。
放假在家,妈妈冥思苦想每天中午给我准备什么饭菜,天天看美食,爸爸最近胃口有炎症,去做了胃镜,妈妈现在更加苦恼晚上要吃什么既要有营养,又要养胃的饭菜,真是难为她了,正好我也在搜集食物的营养搭配,可以助妈妈一臂之力。
爸爸最近晚上回家也加入到炒菜做饭的行列,妈妈把前期工作都处理完成,爸爸下班就直接进入厨房做饭炒菜,不一会儿功夫就可以完成,每天必须要做的这项工作关系着我们一天的健康和快乐,吃得好就心情大好。
我的营养搭配---手扒肉-记叙文300字相关内容
今天,我兴高采烈的到健身园玩儿,遇见了正打篮球的孙远征和王田宇。正当我发呆时,一个球飞了过来,正好在我的脚下,我疑惑不解的想:谁的球?难不成是孙远征的?“王鑫淼,把球传过来!”远处的孙远征高声说。听到这声,我“啪”的一声把球踢到孙远征脚下。…
在人生道路中,我过过许多生日。亲戚的、同学的、自己的生日。但从来没有给老师过生日过,但这一天,机会来了。这一天,陈新胜跟我说:“今天是老师生日,你捐多少钱?”我说:“啊!今天是老师生日,我都不知道。那我中午向我妈妈要去。”陈新胜说:“好的,…
资源在消退,楼房越来越多,沙漠也越来越多。近年来因人类铺张浪费,资源快速枯竭。许多人乱砍乱伐,大自然的保护结界在消失,黄河又在咆哮,地球岌岌可危。没有水?水不是不是还有很多吗?怎么可能没有水?我来解答吧!水,我们人类所需要的东西。水费不贵,…
我的童年中有很多故事,就像这天上的星星多得数不清。也有一些耍小聪明的事,现在我就采几颗最亮的“星星”给大家。在我四年级的暑假,我到乡下的姥姥家看望姥姥,谁知遇上了一件迷信的事。于是我准备做一次在姐姐书上看到的“西门豹”。“这巫婆真灵,谁的病…
今天老师布置了一个小任务——为父母做一些力所能及的事。我回到家写完作业就看见疲劳的妈妈正在扒袜子洗脚,妈妈把袜子丢在了一旁,我就在想做什么事呢?对了,就帮妈妈洗袜子吧!于是我对妈妈说:“妈,我给你洗洗袜子吧。”妈妈用看不起的眼神对我说:“得…
过去的昨天可能会忘记;小河溜走的水可能会忘记;天空飘走的云可能会忘记;但我永远不会忘记那一次。赤日炎炎的太阳照耀大地。我坐在家中上网课,认真地记着笔记。不一会下课了老师笑眯眯的对我们说:“同学们,你们表现的非常不错,上课回答问题积极,课后作…
在一个炎热的暑假我独自一个人乘车去赣州,当时爸妈都在赣州打工而把我一个人〝丢〞在家里,我时在在家里待不住了所以才一个人跑去赣州找我爸妈。我上了去往赣州的汽车不一会儿汽车开动了,在挤满了人的汽车里我待在一个不起眼的角落里,我的手紧紧的摸着我的…
六年前的一个夏天,树枝的知了“知知知”的叫。我看了一下表:一点。太阳光正烤着大地面上的一切微生物。也是一个天睛。“渴死我了。沸水那样热,太阳光也那样热。”我边看电视剧边埋怨。我好像想起来了,我立刻跑到餐厅厨房,开启电冰箱。一阵风一吹来,我马…
2月18号是除夕,就是我们吃团圆饭、吃饺子、看晚会的日子。那一天,我现在回想起来还是记忆犹新呢。那天,我早上便早早地起床,跟着爸爸妈妈去超市买年货了。路上,我看到街上到处张灯结彩,人们脸上也洋溢着快乐的笑容。超市里面也是喜气洋洋的,好不热闹…
生活中有许许多多的第一次,像海滩上闪烁的沙粒一样多,令我至今难忘的还是我第一次当升旗手那件事。那时候我二年级,在班里学习不算太好,听到老师选我为本周升旗手,既惊讶又兴奋。下课时,我没有像往常一样与同学玩,而是认认真真练习背台词,回到家,就连…
正所谓“计划赶不上变化”。人的一生基本上是在一个又一个没想到中度过的,今天,刚好就发生了一件让我没想到的事。俗话说的好,五六月的天如孩子的脸,说变就变。这不,今天上午还是晴空万里,可一到中午,大雨就哗哗地下了起来。这下可惨了。今天我没带伞啊…
“打针”这个词对于我来说简直就像见到鬼一样的恐怖,一想到那冰凉坚硬、闪着寒光的针头,加上那粗壮有力、浑身肌肉的针管,心中就不由地一颤。记得有一次,我生病了,妈妈准备带我去医院打退烧针,我坚决不去医院打针。“乖,打了退烧针,你就不难受了。”“…