叮铃铃，起床铃又响了，迷迷糊糊的睁开眼，看了看表六点了，又该起床了，打着哈欠磨磨唧唧的起了床。
这是爸爸给我指定的计划，洗漱完，飞快的穿好衣服，本想打开窗户试试外面的温度，我刚一开窗户，一阵刺骨的寒风不再想让我伸出手去。
天还没亮，路上仅有匆匆上班的几个人，而我是个例外，我是为了坚持每天的好习惯去跑步，让自己变得更有毅力，而今天我做到了，我迈出了第一步。
路灯还亮着，发着暗黄色的亮光，漫长的路上还布满着未融化的洁白的雪，有水的地方已经结成了冰，天空是暗深色的蓝色，暗黄色的灯光和天空交织在一起就像画家精心的布置画出的一幅出色的作品。
“好冷”!由不得自己不跑起来，寒风刺骨吹在脸上，不一会天空飘起了雪花，又下雪了，这是2014年的第二场雪了，雪越下越大，看着雪花缓缓落下，她们像是刚跳完一场芭蕾舞一样，如此轻盈的身体转着美丽的圈下来。
看到这么美丽洁白的“她们”，忍不住用双手接住她们，可是，她们害羞了，不一会她们消失不见了，变成一颗晶莹剔透的水珠，成为了永远的记忆。
这个冬天你最美!
1月22日下午3点，由学生工作部主办的“省沭中跑步会操比赛”在体育场举行。全校共有30个班级参加了这次比赛。校长刘宗保、党委副书记徐之、副校长王跃飞等校领导也应邀出席了此次比赛，并为获奖班级颁奖。
这次比赛得到了各年级的高度重视。在各班级共同努力下，我校的跑操质量有了显著的提高。无论是步伐、口号，还是队列、协调性以及指挥，精神面貌都焕然一新，让所有的人为之震撼。
严整的队列、昂扬的精神状态、激越的口号、撼人心魄的气势都给人一种强烈的震撼，他们动作整齐划一，节奏和谐、精神饱满，指挥适当，整个班级达到了空前团结的境界，相信这样的奔跑，让同学们更深地体会到了集体的力量和合作的重要性，
经过激烈的竞争，本次比赛共评选出6个一等奖、10个二等奖，14个三等奖。
今天，是我校第二十九届运动会开幕的第三天，也是运动会的最后一天上午。各个年级跑完200米和60米比赛后，那正是我期待以久的时刻---六年级男女60米混合接力赛。
可是，我正想边吃着牛奶和面包边哼着小曲，悠闲的靠在树边为咱们的运动员加油。谁知，强强飞奔到我身边，说：“别吃了，省得待会儿跑不动。”我吃了一惊，差点呛着，问：“啥？我又没参加跑步，为啥要跑？。”强强回答说：“胖子今天没来，要你当替补队员。”我兴奋地说：“哦也英雄终于有用武之地啦！”说完，忙把手里的东西扔了，跟随强强到谢老师那儿报到。
比赛快开始了，我们先列好队，男左女右，准备战斗。杨梅为第一棒，可一直在那耍酷---玩棒。身为下一棒的我，一直劝他说：“别玩了，等一下跑跑完步拿了第一随，你怎么玩。”只见他羞愧地低下了头。这时，大家对胜利充满了信心。“砰”的一声枪响。一。三班的运动员都飞奔出去了。糟了，杨梅漫了一秒，这点还可以原谅。可是，到了那边女孩接棒的时候，竟然丢了棒。我们又落下了一大截，这该怎么办呢？我们没有泄气。为了那一大截，我们后面的拼命地跑。可喜的是，一班也丢了一棒。我们三个班简直是齐驱并驾，我班的“加油”声也是此起彼伏。在最后关头的时候，三班的主力队员---廖涛，猛的冲向了终点……三班技高一筹，得了第一，我班屈居第二。
今天，是我校第二十九届运动会开幕的第三天，也是运动会的最后一天上午。各个年级跑完200米和60米比赛后，那正是我期待以久的时刻---六年级男女60米混合接力赛。
可是，我正想边吃着牛奶和面包边哼着小曲，悠闲的靠在树边为咱们的运动员加油。谁知，强强飞奔到我身边，说：“别吃了，省得待会儿跑不动。”我吃了一惊，差点呛着，问：“啥？我又没参加跑步，为啥要跑？。”强强回答说：“胖子今天没来，要你当替补队员。”我兴奋地说：“哦也英雄终于有用武之地啦！”说完，忙把手里的东西扔了，跟随强强到谢老师那儿报到。
比赛快开始了，我们先列好队，男左女右，准备战斗。杨梅为第一棒，可一直在那耍酷---玩棒。身为下一棒的我，一直劝他说：“别玩了，等一下跑跑完步拿了第一随，你怎么玩。”只见他羞愧地低下了头。这时，大家对胜利充满了信心。“砰”的一声枪响。一。三班的运动员都飞奔出去了。糟了，杨梅漫了一秒，这点还可以原谅。可是，到了那边女孩接棒的时候，竟然丢了棒。我们又落下了一大截，这该怎么办呢？我们没有泄气。为了那一大截，我们后面的拼命地跑。可喜的是，一班也丢了一棒。我们三个班简直是齐驱并驾，我班的“加油”声也是此起彼伏。在最后关头的时候，三班的主力队员---廖涛，猛的冲向了终点……三班技高一筹，得了第一，我班屈居第二。
有些事情在我的记忆中已经模糊，但是有一件事已烙印在我的脑海中，那一次，令我十分难忘。
奶奶是邻居间一个有名的“长跑老将”，可我不服气，在家人面前炫耀说，我一定能跑过奶奶的，还让他们来观看我和奶奶的比赛。我和奶奶一大早就起了床，准备一决高下。在比赛之前，我和奶奶做好了热身运动。做完后，我弯下腰，摆出了一副起跑的姿势，我心想：奶奶的年纪都已经这么大了，就算是赫赫有名的“长跑老将”，也肯定没有我跑得快，这次我一定会胜过奶奶的。“预备，开始”随着妈妈的一声令下，我和奶奶开始跑步了。我一听号令，便撒腿就跑，像一支离弦的火箭一样冲向终点，向终点飞奔而去，而奶奶却不紧不慢的跑着。
刚开始的时候，我一边跑，一边想：奶奶肯定是被我甩到后面去了，她的体力能比得上我吗？可是，跑到半路上，我已经开始减慢速度了，有一点上气不接下气了。于是，我坐在路旁休息。这时，奶奶满脸笑容地轻松地向我跑来，笑呵呵说：“怎么样，跑不动了吗？”“哪有，我还有的是力气呢！”说着，我继续奋力冲向终点，但是在速度上还是有一点力不从心了。快要到终点的时候，我已经累得气喘吁吁，脚也发软了。就在这个时候，奶奶已经追上我了，她还是像刚才那样精力充肺，不慌不忙地向终点跑去。可不一会儿，奶奶已经超过我了，我急得心急如焚，但脚却像灌了铅一样，怎么也跑不快了，我热得满头大汗，大汗淋漓的，头也晕乎乎的。
枪声一遍又一遍地在操场上响起；一支又一支的队伍在跑道上挥洒汗水；一位又一位的同学冲到终点高声欢呼；这就是我们的体育中考。体育中考一共三个项目，长跑是这儿的重头戏也是最值得一提的了。
跑前，我们站在操场边上做准备活动，这也许是我做的最认真的准备活动了吧？每一个动作甚至和老师的如出一辙。看着前面的几个班的同学互相拉着、推着、拽着拿下一个又一个的满分，一声又一声的高呼响彻长空，心中激动难以言表。站在跑道上，一时竟有些胆怯了，闷热的天气跑起来是很累的，更何况我们是最后一个班，这竟让我有些身负重任的感觉。顿时我思绪万千了，“砰！”来不及我多想，枪声响起，我整个人有些呆住了，机械地按照队形向前跑去……100米……200米……400米……已经跑了一半了，自己也慢慢找回了神志。看着自己和旁边的同学与前面的同学已经拉开一段距离了，咬咬牙，伸手抓住她向前跑去，听着老师的报时，心里有些着急，怎么办？已经超过了预定的时间了！还有一百米，听着旁边的老师喊：“别等了！冲啊？！”加速，把自己剩下的力气全拿出来，冲着终点冲刺。整个人有些发懵，冲到终点后本能地向后望去，只见不同科目的老师拖着、拽着一名又一名跑步吃力的同学，心中怎么可能不荡起波澜？
这是我们的八百米，最后的八百米，最难忘的八百米！
今天是一个特别的日子，因为从今天开始，爸爸说我每天都要晨跑了。每天跑五圈。虽然我有些不情愿，可还是没有办法拒绝啊！不管了，试一试吧。反正跑步是为了我自己好。
来到操场，天蓝蓝的，好似一张大床，白云懒懒地躺在“大床”上，好不舒服。空气十分清鲜，小鸟也在枝头上放声歌唱，这种境界实在是太美好了。不多说了，现在开始跑步吧！
跑第一圈和第二圈的时候，我感觉很轻松，连蹦带跳的就把前两圈跑完了，可到了第三圈后可就不是那么容易了，到了第四圈我都是用慢跑才跑下来的呢，和第一圈的状态那就是天壤之别，正要跑第五圈的时候我犹豫了，到底跑不跑呢？正在此时心里忽然蹦出来两个小人，
小黑人说：“要不别跑了，反正都跑那么多圈了，还不如现在……”“不行！不可以放弃”小黑人还没说完，小白人就立刻插嘴道：“如果你放弃了，那刚刚的4圈就白跑了，加油，坚持跑下来。”听完小白人的话，我仿佛一下子有了动力，拼命跑起来。虽然很难受，感觉嗓子里好像有沙子一般，腿上绑了5吨石头一样，但是，我不能放弃。此时大树好像在为我鼓掌，风贴近我的耳边悄声说：“来啊！追我吧~加油哦！。”于是我更加努力快步加速冲过终点。
太好啦！我跑下来了。我虽然非常开心，但是想想以后每天都要像今天这样这么累，那该怎么办啊！算了走一步看一步吧。加油！
星期五，我们要上体育课，不知怎么来了个突发奇想，让我们来个跑步比赛。
由于我们班人数较多，于是老师把我们分成了五队，每队十几个人，这五队先一队一队地分别比，每队的第一名然后再比。
开始比赛了，我刚跑就给刷下去了，真可惜。但我的兄弟李凤庭得了第一。又过了很长时间，其余四队也比赛完了。
这五队中的第一名都很强，但最有可能赢的是飞毛腿李凤庭。你看他一脸杀气，好像要把其余四名同学都给吞了。
最精彩的比赛马上就要开始了，李凤庭习惯地压压腿，甩甩胳膊，然后一个弹跳，再一个弹跳，做着准备运动，然后像是一只蓄势待发的老虎一样，蹲在了起跑线上，看样子，只要听到命令声，他就会猛扑过去，第一名非他莫属。
“三、二、一，开始！”体育老师一声令下，五名同学讯速跑了起来，首当其冲的便是李凤庭，他的速度像闪电一样快，在同学们的加油声中，他扬起脸还我们一个微笑，然后扭头一看，后面四个人早就被他抛得老远了。
不料，李凤庭正跑地来劲的时候，“呱叽”一下摔倒了，我赶紧过去扶他。这时候，后面的四个人高兴地超了过去。李凤庭起来后，拍拍身上的土，又讯速地跑了起来，就在前面的人马上快到终点的时刻，李凤庭以迅速不及掩耳之势冲了过去，他满脸喜悦地冲过终点线，比第二名只提前了零点三秒钟，真悬啊！
“这次运动会，3000米长跑人选就是你了。”
体育老师一句轻飘飘的话，在我耳中犹如劈下一道惊雷。“老师，我平时练的是短跑。长跑，我连终点都到不了的。”我急忙告诉他我不行，可得到的却是这样的答复：“跑起来，才知道自己能否冲向终点，记得好好准备。”
我这才听说，他已经把我的名字写在报名表上了，没办法，我只好硬着头皮上了。
没想到第二天就是运动会。
某班七号选手上场!第一次，哨声如此刺耳，犹如一道催命符。
我忐忑不安地站上跑道，随着枪响，夹杂在人潮中向前跑。
一圈，两圈……
400米的跑道，刚跑了三圈，我就累得气喘吁吁了。要不，我干脆放弃吧?尽管——然而——不行!我的脑海里突然出现了老师的那句话：“跑起来，才知道你能否冲向终点!”在我的意识深处，有一个坚定的声音也一直在问我：“你竭尽全力了吗?”
好吧!那么，我一定要竭尽全力冲向终点!
一直到第六圈，我突然惊喜的发现，我不仅不疲惫，而且与冲在前面的几位选手间的距离也拉近了不少。以前早就听说跑步很牛的遥不可及的大神，竟然也能“望其项背”了。
这给了我莫大的鼓舞，我跑起来也便更有冲劲儿了。
冬季已经悄然而至，怡人的秋风也慢慢变成了凛冽刺骨的寒风，但是，北郊校园的操场上却是充满了同学们的热情，不绝于耳的“一、二、一，二——”的口号声和步伐声似乎使寒冷也不能靠近。
自“第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑启动仪式”后，我校每天都组织同学们进行队列跑步训练。我们八(7)班同学常和老师们一起训练，或一起探讨如何让大家跑得更加整齐。我们力求注重每一个细节，做好每一处动作，每句口号都要整齐响亮。功夫不负有心人，经过了一天又一天的练习，同学们原本凌乱的步伐逐渐变得整齐了。我们一遍又一遍的练习终于收到了成效，同学们的体质也变好了，不再跑几步就喘气不止，不再是在操场上跑一圈就筋疲力尽的了，老师的脸上也开始有了欣慰的笑容。