自从开了学，大家在寒假都发了“福”，一个个都长高长胖了不少，因为寒假锻炼少，所以这次的体育课，真的是—个惨。
拿出跳绳，准备下楼，对于我这种害怕跑步的人，体育课真的是“魔鬼”，因为是第一节课，王老师让我们热身了两圈，可是，好景不长啊，刚跑完第一圈，我已经气喘吁吁了，剩下的一圈也只能硬撑了。
两圈刚跑完，王老师对我们不依不饶，直接让我们跳绳，天呐，当时心里真的是跳的特别快。
“先跳100个”只听一声哨响，大家开始跳了起来，一个、两个、十五个、五十五个……终于，跳完了。没想到的是，王老师竟然又让我们跳了300多个，真的是厉害哦!
跳完了，休息了不到一分钟，王老师又发话“慢跑，围着操场跑三圈”。“三圈?”全班都以不可思议的眼神看着老师，生怕老师搞错。
天呐，王老师真的让我们疯狂啊，这只是刚开学的第一节体育课啊，还不知道以后的体育课要啥样。
仔细想想，老师也是为了我们好，马上就要期中体育考，看看自己体育成绩，唉，一言难尽啊!只能像今天体育课那样，加强训练了。
有这么一个老师，真好!今天的体育课，我无比的充实，也希望自己体育课程可以大进步啊!加油!
光阴似箭，转眼间，开心的寒假就结束了，迎来了快乐的开学第一周。在这一周最让我难忘的事是那一节体育课。
星期二的最后一节课是我们最喜欢的体育课。老师让我们玩了一个很好玩的游戏——“滚地雷”。老师先拿出两个排球，一个给女生，另一个给男生。第一排女生先进圈中，而第二排的女生在圈外用球打圈内的女生，而我是在圈内，要注意躲避，不让球打中自己。比赛开始了，圈外的同学开始用球打我们，我们东奔西逃，左蹦右跳，可是一不小心，好多同学都被打中，只能淘汰下场了，幸亏我每次都成功躲开了。突然，一个球快速地滚了过来，就快碰到我的身子了。我大吃一惊，像一只热锅上的蚂蚁一样团团转，心里一慌，身子一歪，球是躲过去了，可我自己没站稳，摔在地上。眼见球就要碰到我了，我急中生智，一下子就站了起来。还好我躲过了这一个球，下次我一定要小心。就在这时，又有好多同学都下场了，只剩我和另一个同学。我们像小猴子一样跳来跳去，可是另一个同学，一不小心就下场了。哈哈，最终我赢了!
滚地雷游戏真好玩，欢乐的笑声回荡在操场上，这真是一节难忘的体育课啊!
开学第三天，我就碰到一件不开心的事情。
这节体育课，老师告诉我们先跑两圈，我一听两圈，心里乐开了花：“才两圈，简直就是小意思!”谁知，老师接着说：“跑完两圈之后，休息一会儿，再来两圈。”我叫苦不迭，抱怨道：“老师啊，说话不要大喘气啊!”我十分不高兴，但是没法，师命难违，只能硬着头皮上。
不知为何，我今天状态不佳，刚跑上一圈就已经累得气喘吁吁，恨不得倒地就躺下。不行了，不行了，我的喉咙似乎要喷火了，双腿发软，就跟灌了铅一样，似乎下一秒就要摔倒在地。我刚想和老师打招呼，申请能不能不跑了，却瞄到老师犀利的眼神，到嘴边的话瞬间又咽了回去。第一圈，第二圈……时间过得好漫长，望着怎么都跑不到尽头的跑道，我眼前一黑，脚底一滑，一个踉跄。
好不容易跑完了，我手扶着柱子，使劲喘着粗气。同学过来拍拍我的肩膀，关心地问道：“还好吗?”我挥挥手，扯了一个笑容：“没事!”体育课后，我们三五成群去吃饭，我实在提不起胃口，看着香喷喷的饭菜还觉得一阵阵反胃。哎，郁闷极了!
这一次我要一个人上课，因为体育课要补考50米，而且只有我一个人来补，其他人都去玩游戏了。
我看着同学们都在玩，整个人都不好了，心里很孤单。
黄老师说：“到这个起点线跑。”我心情非常不好，懒洋洋地走着。
我就像一只懒羊羊，都快要到1分钟了，我才跑到终点。黄老师看见我跑这么慢，就很凶的对我说：“我把你这次最差的分数当作你50米跑的成绩！”我都快哭了！
正常我们的体育课只是做做操、跑跑步，就像一块没有奶油的蛋糕，对我们没啥魅力。而今天，我上了一节令我终生难忘的体育课。
烈阳高照，像太上老君的炼丹炉，同学们摇头晃脑地来上体育课，一副无所事事的散漫模样。可老师却满面春风：“这次我们来个跳长绳比赛，男女生pk，输了有‘烈阳高照’体验劵!”大家都兴高采烈，跃跃欲试。
分好队后，老师请了两位同学给对方数了数个数。我有些心虚：怎么办?我平日里跳长绳都是“滥竽充数”呀，嘴里说会，但心里很没底。长绳很快“飞”起来，同学们如灵巧的白鸽，“刷”地一下就没影了。长绳如同龙卷风，把高手都吸到另一边了。“连、连跳、连……”我提心吊胆，几乎快晕倒了。前面的同学刚进去，就挤过去了。“呜，失败。”我一脸扫兴。男生队已经40了，我下定决心，破釜沉舟!我掌握了技巧，在同学快走的时候冲进去。哇，我连上了!真不可思议!接下来的我，如鱼儿一般，一鼓作气，和大家一起鱼贯而入。
“时间到!”老师统计个数，“男生52个，女生68个。”女生队里顿时爆发出“滔天大笑”，男生却像泄了气的皮球，无精打采的。我们目送着男生，笑声更大了。
时光如白驹过隙，眨眼就下课了，但刚刚的欢乐却久久回荡在我的心房。
今天，我们排着整齐的队伍去操场上上体育课。同学们小声议论，老师会安排什么内容呢?原来老师让我们和三二班踢一场球赛，检验一下这几天学的体育技能，看看哪个班掌握得好。
很快，三二班同学们气宇轩昂地走来了，看他们得瑟的样子，我们班男生鼻子都气歪了，女生们更是一脸期待看好戏的样子。我们暗下决心，一定要打败三二班。
比赛开始了，原本以为我们班可以轻而易举的获胜，可刚上场三二班就抢到了球，三二班的1号球员把球传给了2号球员，2号球员带球在绿荫场上飞奔，趁我方不注意又突然传给了3号球员，害得我们的2号球员摔倒在地，三二班的3号球员很狡猾，竟然让1.2号球员掩护他搞突然袭击，接着他踢了一个飞球，我们球员没接住，球进门了，正当我们准备追回那个球时，上半场结束了。
中途休息时，我绞尽脑汁地想办法，脑海里闪过一句话，无论干什么事都要团结。我们必须振奋士气，我方球员一经憋了一股劲，大家共同击掌，拥抱，给队友加油，啦啦队也齐声为我方队呐喊，大家期待再拼一局，一定扳回比分。这时队长对我们大家说：“走，我们一起去打败三二班。”
下半场开始了，我方先抢到球，1号2号球员掩护着我，对方想办法拦截，我灵活的闪转腾挪，对方抢不到球，我瞅准时机干脆的把球踢了出去，进了进了，啦啦队欢呼着。经过艰苦的努力，用心的团结，我们终于把分扳成了8：2。
“叮铃叮铃”上课铃响了，听老师说这节体育课踢足球，大家又兴奋又期待，只见老师拿着足球走来，带领大家去操场。在操场上，老师开始分队了，男生一队，女生一队，因为女生比我们人少，所以我们要分给女生一个人。
比赛开始了!我是担任我方的门将，开局就看人家抢到了球，我们队的先锋和中锋连忙去追球，对方想传球，结果被我方拦了下来，我们决定打配合，可是却被对方的门将拦了下来，打了许多回合，依然分不出胜负，场面越来越激烈，最后对方突然想发球，可惜上半场结束了，他们只得将球交给了老师。
下半场开始了，我军决定反攻，根据大家商量的战术安排，看情况作战。上策是开始就对对方后卫实行猛攻，等对方后卫撑不住的时候进行射门，如果没射进，就进行辅射。中策是实行高空传球，然后头球打门。下策就是跟后卫周旋，先锋进行高空投射，综合实际情况选下策。
终于进了!在最后一分钟，我们进球了，我们一起欢呼!经过这次比赛，我明白了，只有用力拼搏，团结一致，才会最终取得胜利!
“叮铃铃”要上体育课，体育老师把我们带到了操场上，同学们议论纷纷，今天会安排什么内容呢?老师的葫芦里到底卖的什么药啊?
“噢”原来是足球比赛，体育老师把我们分成红蓝两队，准备开始比赛了!只见老师把足球扔的老远，我们红队的“飞毛腿”一下子抢到了球。但他一个不小心，摔倒了，我们几个连忙把他扶起来，心想:完了!一开局就这样，下面就更悬了呀!这时，我想到了老师说的一句话“只要团结一致，就可以获得成功”。有了这句话，我便充满了信心。接着，球落到了蓝队的手上，但那名队员没有在意，一下子把我看成了他的队员，把球传给了我。我兴奋不已，把球传给了飞毛腿，飞毛腿用力一踢，把球射进了自家球门，同学们哄堂大笑，差点把肚皮给笑破。我无奈地对他说:好你个飞毛腿，我把球给你，是觉得你聪明过人，能把球射进球门，没想到你······真是太可惜了，飞毛腿红着脸，有点儿不好意思了!
比赛又开始了，蓝队再一次发球，这回，球又落到了“飞毛腿”脚下，我心想，完了，他要是再马虎下去，我们队迟早会输的。没想到，他迅速把球传给了我，我使出九牛二虎之力，终于把球射进了球门。哇!我们赢了，同学们欢呼起来!
队员们把我高高抬起，七嘴八舌地说:你真厉害，第一批射门球将诞生了!
这真是一节难忘的体育课啊!
体育老师的要求可真高呀！
第一，每天吹肺活量10次，每次达到3000以上。这可真难达到，简直比登天还难，我每次深吸一口气，使出九牛二虎之力，头发丝都吹飞了，还只有690！我感觉筋疲力尽，这简直是地狱吧，不知道男生能不能达到这个高要求呢？真的太难了。
第二，每天仰卧起坐5次，一分钟以内60个。好难呀，我拼命做了一分钟，才40个，这已经是第三名了，可是还没达到要求。我继续做，做了一分半钟才60个呢！我感觉我的腰都快断了，这也太难了。
第三，座位体前屈30cm，这可太难了，我把手拼命伸长，推着那个小牌子，也才20cm，我再试，更差了，只有18cm了！我受不了了，停了下来，感觉腰都要断了。
这些要求真高，我可能永远也达不到的，谁能达到这些要求呢？男生们可能都达不到这么又高又难的要求，何况我是个女生！
今天的体育课上，老师让我们来了一场拔河比赛。
我们一到操场上，就看见操场中间放着两条大粗绳，中间都系着一条红布条。老师说选四组先比，每组五个人，男生和男生比，女生和女生比，说完开始点名。我在心里默默祈祷，千万不要叫到我的名字，可是老师偏偏就把我叫了过去。看着自己无力的手臂，感觉毫无胜算，真的很苦恼。还好，胖小子庞刘志分到了我们一组。
走上赛场，只见对手大多是高大挺拔的孩子，我的心里更虚了。双方都做好了准备，只待老师一声令下。
“嘘——”比赛开始，绳子瞬间绷直得像一根铁棒。只见对方同学有的身子向后倾倒，似乎都要躺下了;有的双手像一把大钳子似的，紧紧地握住绳子，迈开弓步，拼命地向后拉。我也不敢马虎，扭着脖子用尽全力，却见身后的庞刘志大脸涨得通红，眉毛拧成了一个大疙瘩，双脚分开用力蹬地，一边用力往后拉，一边还低声吼叫着。
所有的人都用尽了全力，绳子中间的红布条一会向左一会向右，把人弄得提心吊胆。我目不转睛地盯着中间的红布条，生怕向对方多移动了一点。就在这时，对方一个同学不知是体力不济，还是脚步不稳，身子晃动了起来。我们见缝插针，齐心协力地用力一拉，“哦呦——赢了!”我们仰面欢呼，阳光照射着我们红扑扑的脸。
这节体育课真有趣啊!