清晨沐浴着阳光，整个校园充满了活力和音乐。同学们三三两两，成群结队，一边在校园里散步，一边在和同学们一起聊天，校园里满是背着书包的学生。这是在做什么呢?告诉大家吧。这就是我们湖塘实验小学开启的零点体育课。
零点体育是什么课?今天就让我来跟大伙说说吧。零点体育课一种新型的体育课，是在文化课之前进行的体育活动，约半个小时左右，是为一天的学习做好准备，所以被安排在每天的第一节课程前。我们学校从2017年4月份起，每天在学校操场，篮球场组织学生步行负重背着书包走。不同年级按不同距离各自完成步数任务。有研究表明，身体的活动能引发生物学上的变化，而这些变化又可以促进大脑细胞彼此间的连接。如果大脑要学习，那么就必须建立这些连接，越来越多的神经学家发现了这个过程，因此对这个过程的了解也就越来越清楚：运动给身体提供了某种独一无二的刺激。而这种刺激为大脑创建了一种环境，这种环境使大脑能够做好准备、愿意并且有能力去学习。运动改变大脑，学校一直很注意学生们的体格锻炼，让我们在不知不觉中爱上体育，爱上运动。
这就是我们的零点体育。
清晨，阳光明媚，风和日丽，我和同学们背着书包，手牵着手踏进学校的东大门。
进门右拐，走在羊肠小道上。两旁的大树笔直的站立着，就像保护我们的士兵，静静地守护着我们成长。枝头上的树叶稀稀落落，在这冬天的早晨，一阵微风吹过，偶尔有几片枯黄的树叶像黄蝴蝶一样飘飘悠悠地落下来，那样的不急不慢，像是在向人们缓缓地诉说着它自己的故事。树上的鸟儿也“叽叽、叽叽”地唱起了清脆悦耳的歌，给这宁静的清晨带来了一丝欢快喜悦的生气。一路上，满满都是同学们的身影，他们三三两两各成一群，有的在欢快地追逐;有的齐声唱着歌;还有的在交流着他们昨日的趣事……，我们沿着小道，一边欣赏着美丽的风景，一边谈笑风生。就这样，我们迈着欢快的步伐，不知不觉就在学校绕了一大圈，心情舒畅地走进教室，开始朗朗的晨读。
现在，我们每天早晨一走进校园，就自觉地绕着校园外围进行一圈的步行。在绿阴中，我们呼吸着新鲜的空气，我们沐浴着晨起的阳光，我们迈开了自己的步伐，在我们踏进校园的那一刻起，我们锻炼了自己的身体，我们心情更加愉悦地开始了新的一天的学习。
这就是我们学校的零点体育课，它让我们知道：学习固然重要，健康也是非常宝贵的。只有拥有了健康地身体，我们才能更好地投入学习，我们的人生才会活得更加精彩!
当我早晨走进阳光明媚的校园时，看到了一幅奇怪的景象：同学们不走直通自己教室的路，而是沿着学校的围墙走。进校门，直走的路都被拦了起来，我也不敢胡作非为，只好跟着人群往里走，一边走一边回想着昨天发生的一切……
昨天下午，我们做完操后还未移动位置，正准备动身变成二路纵队时，吴校长在前面说话了。经过吴校长饱含激情的发言，我大概明白了是怎么回事：为了锻炼我们，从明天开始，从哪个校门进，就跟哪个队伍绕学校走一圈，也可以绕操场走两到三圈。没想到，第二天我就忘得一干二净。
我恍然大悟，继续跟着同学走，不一会儿，我就精疲力竭，很快就慢了下来，非常想放弃，但一想，走就要走完，而且只有一点点路了。我打起精神，朝胜利的曙光走去。我在路上遇到了王悠然，她告诉我要走两圈，只好无奈地继续朝校门走去。路上，我又遇到了杨杰，问了他后我才知道只要走一圈。就这样，我走了一圈“冤枉路”，回到教室已经气喘吁吁了。
第一天实行“零点体育”虽然很累，但是锻炼了身体，又记了一遍路线。有信心，我一定能坚持下来。
这节是体育课，哎，又得练跑步啦!
胡老师见我们无精打采的，笑嘻嘻地说：“这节课我们来玩个贴年糕的游戏!”
“太棒了!”大家齐声欢呼起来。
我们两人一组，围成一个同心圆。胡老师一声令下，“厨师”莫梓瑜像离弦之箭，直冲猎物。“年糕”陈梓雯当然不会坐以待毙，撒开脚丫就逃。我们也没闲着，一边喊加油，一边眼睛瞪得大大的，时刻关注着“敌情”，生怕被贴上。
不一会儿，双方距离拉近了，莫梓瑜伸出“魔爪”，眼看就要抓住了，没想到陈梓雯泥鳅似的一闪，快速贴上了方子杰。机灵的方子杰拔腿就跑，边跑还边挑衅：“来呀，来抓我呀!”莫梓瑜气得满脸通红，他灵机一动，贴上了“飞毛腿”张哲轩。面对强敌，方子杰不敢恋战，只见他边跑边左顾右盼，没几步就贴上了徐郅茗。
胖乎乎的徐郅茗像只笨重的企鹅，怎么也跑不快，只好连喊：“救命!”看着这一幕，我们笑得肚子都疼了，拼命地叫：“贴我!快来贴我!”他的圆脸红得像苹果，咬紧牙关，在千钧一发之际，一个箭步贴上了陈欣悦……
就这样一环接一环，对手换了一轮又一轮，操场上的欢笑声、喝彩声、叫喊声此起彼伏，大家都玩疯了。
“丁零零”，下课铃声结束了这场快乐的游戏。胡老师看着跑得汗流浃背的我们，得意地笑了。咦，我们是不是上他的当了?
期末考试即将来临，学习的压力也越来越大，今天上午第四节课是我们期待已久的体育课，因为我们已经很久没有到操场上去放风了，得好好的去放松一下，可偏偏在第三节课的时候传来了一个“噩耗”，体育课被改成了语文课！全班同学都非常的憋屈，一节课的自由又被剥夺了，上课铃一响，我们大家都齐声的呐喊着：“体育课！体育课！.....。”没想到老师走进教室大声的吼到：“安静！快考试了还闹！”看着老师低头窃笑和胜利的表情，我们就知道“完”了，没希望了！认命吧！看着同学们趴在桌上无精打采的样子，像即将冬眠的蛇一般，一个个懒洋洋的。再看看老师，讲的津津有味的，我在心里默念着：“我就不听！我就不听！”。您们把我们困在教室里，却困不住我们的心，因为我们大家都是“人在教室心在外”。
哈哈！老师,虽然我知道您们花时间在我们的身上是为我们好，您们也为我们牺牲了您们宝贵的休息时间，可是我们并不领您们的这份情。天天都是语文、数学，烦不烦呀？这段时间以来，我们没有了音乐、没有了美术、没有体育，我们还有快乐的天性吗？小学就这样，我们以后的快乐那就更没有了！长时间这样的话，我们对这样的学习还感兴趣吗？我真想大声的说：老师！还我们的快乐，我们要上体育课！
关于体育课的记叙文500字篇一_有趣的体育课
本周二上午第四节，我们上了一节有趣的体育。
上课铃响后，体育老师的哨子声响起。我们迅速小步跑到楼下集合，整队，体育委员把队伍带到操场上。
“这节课我们来做个以前没有做过的游戏，是考验脑子的灵活性的，咱们看谁的脑子反应最灵活。先了解一下游戏规则，”“哇噻！”我们都兴奋地喊了起来。体育老师开始布置任务。“这里画了四条线，南北两边共四条，中间两条短，边上两条长。分两组，同学们面对面的站在中间两条线上，吹一声哨时，南边的同学们反身跑，北边的同学们追，追上的同学就下去，吹两声哨时，北边的同学们反身跑，南边的同学们追，如果哨声拉长，就原地不动。听明白了吗？”“听明白了。”同学们齐声回应道。“好，游戏开始。”
第一轮游戏正式开始，没想到体育老师第一声哨就给了我们一个突然袭击，吹了一声长哨，有的同学的身体就动了，随后摇摇头就很不情愿地下去了。幸运的是我还在上面。第二声哨，吹了一声短而清脆的哨，随即南边的同学像兔子一样飞跑起来，而我们北边的同学就像老鹰一样紧追不舍，最终他们还是逃不出我们的手掌心，输得只有一个“剩男”李振了。我们这边还有五个人，我心想：“五个人对一个人，他们那边肯定输，就等着看他们那边输得多惨吧。”我暗自得意起来。
“叮零零,叮零零……”一阵清脆的铃声过后,教室里就炸开了锅,因为下一节课是体育课。同学们的欢呼声震耳欲聋,把十个这样的三层楼抬起来也绝对不在话下!
“集合!”一声令下,一个熟悉而黑胖的人出现在大家的视线里,他是谁呢?对,他就是校园是出了名的体育健将—党老师。 走两圈,跑一圈的热身环节结袭了,紧接着就是玩游戏的部分了第一个游戏是“跑步运动员”,说白了就是比赛跑步。“one,two,three,four”激烈的比赛开始了,李钒首当其冲,紧接着是班中的长腿美女王芊叶,大家争先恐后地跑着,几乎都在一条线上。这时,女生队的后面出现了一个小尾巴—张金,后面的啦啦队已经笑得合不拢嘴。笑什么呢?当然是笑她那“风流涕淌”,“非比寻常”,“万中挑一”的跑步样子喽!龙飞凤舞,张牙舞爪,恰似一只开心过头的“八脚章鱼!”就在这时,张金和我们十几个女生拉开了距离,啦啦队在后面不住地呐喊助威,男生却无趣地打响了女生必败的“警钟!我是第三名。
周四下午的体育课上，发生了两件让我哭笑不得的事。
上课之后，我们在跑道上跑步，偶然的一次机会，我看见了两个追逐的小孩。
“哈哈哈……你就是追不上，你能追上我，我叫你爷”。那个小孩一边说一边对后边的男孩吐着舌头。后边追他的男孩不服气，开始加速了。被追的男孩发现了，也慌忙开始加速了。一边跑还一边扭头笑着。只听一声，啪，被追的小男孩一不小心撞到了垃圾桶上，还把垃圾桶弄劈了，后面的小男孩见势不妙，转身灰溜溜的逃跑了。
又过了一会，我和常杰、骄子浩口渴了，跑进了教学楼，我们迈着笨拙又警惕的脚步向楼梯走去，骄子浩作为首次的老大冲向了二楼，“小鸟……(有人来了)”。我和常杰赶紧冲向了三楼，骄子浩看见检查的老师慢慢向他逼近了，只好抛弃了我们俩。我和常杰抢着跑上四楼，我心里有一股莫名的不详预感，我要被抓了，就让常杰抢先了。常杰迈着笨拙的小短腿，一爬一爬的，终于爬过了五(6)班，进入了最危险的区域，我也随后跟了上去。
进入班级后，我拿起水杯，跑到墙角，以防万一。我看到了检查员，赶忙说地鼠圆(快过来)。常杰好像忘了，喉结一直一动一动得，我没办法了，趁检查员进入班级查看的那一秒，从后面冲了出来。接下来的后果，我可说不出来了，反正常杰是被抓了个正着替大家背了黑锅。
盼星星，盼月亮。终于盼来了同学们期望已久的体育课，就在这节体育课上，上演了一个小插曲。
“叮，叮，叮……”上课了，我们排的整整齐齐的队伍向操场上走去，我们的体育老师走了过来，可是我们嘴里还在唧唧喳喳地说个不停。老师脸色变得严肃起来，双眉紧拧，大声喊道：“立正”。同学们挺胸抬头直直地站着。经过老师的几番立正稍息之后，接下来的环节就是依次报数。“一、二、三、四、五、六”同学们一个接一个，报完数后，老师用严肃的语气对我们说：“今天我们要比赛跑800米。”一听到这句话，我开始紧张起来了。
分好组之后，我排查了一篇第一组同学，各个都是体育小能手，顿时松了一口气，还好我不是第一组，要不然拖大家后腿了，第一组激烈的比赛开始了，他们脚下好像都有风火轮似的，谁也不让谁，“耶”他冲过了终点，最后的赢家就是——龙泉多，过了一会儿，男生们的比赛已经比完了，龙泉多、王东、梁华赢得了胜利，快到我们女生比赛了。
我们那一组的女生已经在起点做好了准备，“预备开始”刚开始跑的时候我状态很好，在第二名，直到我跑跑到只剩半圈的时候，我前面那个女生突然插道了，我感到一阵巨痛，正当我反应过来的时候，发现自己的膝盖上有很多的沙土和血，突然我感觉我的膝盖里面有很多沙土，我被痛得大哭起来，同学们看见了，他们迅速地飞奔过来，小心翼翼地扶我起来，然后慢慢的把我送到校园医务室。
昨天下午第一节依然还是体育课，同样还是跳大绳，但我的心情却发生了巨大的变化。上周五的我非常高兴，而这周五的我却是郁郁寡欢、闷闷不乐。是什么让我的心情有了这样大的转折呢?
还是像上节课那样，做完准备活动之后，开始跳大绳。老师说：“今天我们来继续练习跳大绳，但今天有一个特殊要求，一个同学跳过后，下一个必须连着跳，不能停顿。每人都要跳，一人一次跳一个。出去之后到那边排队，等这边同学跳完了，那边赶快接上。”老师讲过要求后，我们男女生分开，开始练习了。